ya çikolata da yedim muz süt ceviz yok dönmedi ne istiyor anlamadım ahahaAyy benimki baş aşağı dönmüştü gördü doktor yine öncesinde çikolata yedim bide soğuk çay içmiştim faydası varmı bilemedim
Ayy çok heyecanlıGünaydınnnn güzel annelerBugün öğlen kontrolüm var çok heyecanlıyımmm
haber ver bize de 
11+5te gittiğimde benimki fır dönüyodu
Gitmeden önce sadece meyve yedim bi de naneli sakız çiğniyodum sanki Prilamda hafif bir ilac evet iki tane aliyorum aksamdan ama gun icinde tabi yine de bulanti oluyor az da olsaBana onzyd verdi; bi süre kullandım ama baktım hiç fayda etmiyor bıraktım. Doktora da söyledim onzyd işe yaramadıysa diğerleri hiç yaramaz dedi
ayy durrr tamamm bascam her seylere inşallah gösterir göstermezse de artık 1 hafta sonra da devlete randevu alırım ahhaa11+5te gittiğimde benimki fır dönüyodu
Belki faydası olur tüm tuşlara bas jdjdjd
Günaydııın, ben daha dün simit yedim. :) Geçen pazar da kıymalı börek yedim :) her gün yememek kaydıyla yenebilir ya.
12 de olur olur haber veririmm
Yiyorum ya benim canım çok simit istiyor bazen ama her gün yemiyorum
Ben mümkün olduğunca yememeye çalışıyorum canım ya çok fazla yağlı
Evet denk gelirse yiyorum çok aşırıya kaçmadan
Benim kendime yasak koyduğum bi gıda yok açıkcası çiğ et vb hariç, canımın istediğini yiyorum ama 80/20 kuralıyla gidiyorum genelde ve henüz 1,5 kilo aldım 13+6dayız 
Selam ben karbonhidratı genelde sabah tükettiğim için canım çekerse denk falan gelirse haftada bir iki oluyor o da tüketmiş oluyorum simiti Daha fazla istersem de tüketirim kafasındayım ondan çok kısıtlı hissetmiyorum Ama kendimi bildim bileli poğaça bana iyi gelmez mideme özellikle dışarıdan onu hiç tüketmiyorum
merhaba hoş geldin :) acaba hissettiğin başka bişey olabilir mi? Çünkü hissetmek için çok erken haftalar. Merak etme bebişin iyidir :)
ya evet ben de poğaça yiyemiyorum. Yiyince şiddetli karın ağrım oluyoor
