Kızlar merhaba. Bugün doktor kontrolüm vardı. 28+3 1120 Gr. Doktor kilosu az dedi. 26 ile uyumlu kilo dedi. Proteine dikkat et dedi. Bir haftada yarım kilo vermişim zaten
. Tahmin etmiştim kiyafetimden.Yetersiz beslenmissin dedi . Susam, corekootu tarzı tohumları yemeye çalış dedi. Ben zaten şekerim cıkmadan yiyebilecegim her şeyi yemeye calişıyordum. proteini az tükettim onun farkındayım ama. Benim sekerimi hep ekmek çikartiyordu. Ekmek hiç yemesen de olur dedi. Kahvaltıda 2 yumurta yiyebilirsin dedi. Sürekli beslenmemi düzenlemek çok yordu beni. Allah'ım saglık sıhhat versin bize de yavrularımiza da.