Popüler Konu 2025 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı

Veziir · Bugün 12:55

ladin19 .!.:
Aynen güne başlayınca geçti ama sabah şiş halde gezdim bi yarım saat

Benimki geçmedi daha

oglak_kadini · Bugün 12:55

lights .!.:
Eki Görüntüle 3490318 Bundan sonra her sabah ne yediğimi atacağım buraya ilham olur belki 42 yaşında tek yumurtalıkla doğal hamile kalmış biri olarak en favori yöntemim doğal beslenme ve yaşam. Bu arada iki yıl çocuk için uğraştık.eşimde sperm sorunu vardı. Kullandığım ürünler genelde sertifikalı organik veya pestisit analizli ürünler ve minimum karbonhidrat- şeker olur.

Birazdan benim detaylı var heyecan yaptım bakalım

Ay hadi

lights .!.:
kahvaltıda ekmek yemiyorum, aslında hiç ekmek yemiyorum, hamurişi içinde un olan buğday unu mısır unu tahıl unu vs tüketmiyorum ya da tüketmemeye çalışıyorum. Süt ürünleri çoğu zaman kendim yapıyorum peyniri bile evde yapıyorum organik çiğ sütten ya da keçi sütünden, peynir keçi sütlü şırdan mayalı. zeytini bildiğin bir yerden bir akrabamız var kendisi yapıyor ondan alıyorum. lahana turşusu çok çok faydalı ancak lahana turşusunda sirke yok sadece tuzla ovup cam kavanozda bir hafta bekliyorsunuz besleyici değeri daha yüksek oluyor kendiliğinden ekşiyor. Nar genelde kırıyorum haftada bir ya da iki gün bir kaseye koyup dolaba koyuyorum salatalara atıyorum ya da gelip gidip birer kaşık yiyorum
Çiğ kuruyemiş karışımı var içinde bunların hepsi organik. kabak çekirdeği ay çekirdeği Susam Çiya tohumu kenevir tohumu kuru üzüm aklıma gelen bunlar bunları bir kavanozda buzdolabında saklıyorum sabah yediğim bir şeylerin içine karıştırabiliyorum bazen yoğurdun içine bazen suyuyla karıştır içine kakao tozu muz doğrayıp atıyorum vs vs. Kilom 63 boyum 178 şimdiki kilom 67:) herkese başarılar.

Bende seker arti süt ürünleri alerjisi arti tiroitten dolayı imiş baklagiller sekeri cikariyor. yeşil mercimek hariç. karbonhidrat yemiyorum laktozsuz kefir ve peynir yiyorum. onlari da ara öğünde ana öğünde yersem 140 in üzerinde kalıyor seker yeşil sebzeler kara buğday biber salatalık domates zeytin yumurta kabak kabak çekirdeği badem bunlarla bir şekilde hallediyorum. evirip çevirip çok ekmek istersem mercimek ekmeği yapıyorum. bakalım az kaldı çok geliyor gözümün önünden künefe geçerken ama oluyor

Veziir · Bugün 12:56

Kızlar ya benim kızım tekmelerini afedersiniz makat bölgeme doğru atıyor bu nasıl değişir çok rahatsız ediyor

dolunay melek · Bugün 12:58

Tiniminimavihanim .!.:
Oyy maşallah ikinci ikiz annesi
Cinsiyetleriniz nedir acaba? Rabbim inşallah sağlıkla kolaylıkla bu süreci geçirmenizi nasip etsin
o hareketler beni de bulsunn

Amin teşekkür ederim

biri kız biri erkek

dolunay melek · Bugün 13:01

Gunesim25 .!.:
Selam kızlar. Ben 17. Haftadan beri bebisin hareketlerini hissediyorum hatta sertti daha coktu hareketleri. Şu an 21. Haftadayim aşağı yukarı 1 haftadir hareketlerinde azalma ve tekmelerini de daha hafif hissediyorum ilk zamanlara göre. Sizde de böyle oldu mu. Acaba rahim yukarı çıktığı için mi böyle oluyor bununla ilgili bilgisi olan var mı.

Aynıyız bu konuda ben de 17. Haftadan beri hissediyorum 21. Haftadayım ve son 1 haftadır daha az hissediyorum doktor normal olur öyle dedi

Gunesim25 · Bugün 13:05

dolunay melek .!.:
Aynıyız bu konuda ben de 17. Haftadan beri hissediyorum 21. Haftadayım ve son 1 haftadır daha az hissediyorum doktor normal olur öyle dedi

Teşekkür ederim ya içimi rahatlattın canım. Bende korktum neden böyle oldu bir sıkıntı mı var diye. Biraz hareketlenmeye başladı bakalım

Gunesim25 · Bugün 13:07

Veziir .!.:
Kızlar ya benim kızım tekmelerini afedersiniz makat bölgeme doğru atıyor bu nasıl değişir çok rahatsız ediyor

Pozisyonu öyle heralde ben hep göbeğimden hissediyorum hareketlerini

Bazen acitiyordu o zaman düz yatıyorsam yan yatıyordum ya da sağdan sola dönüyordum durumuma göre. Öyle yaptığında değişme olmuyor mu

Veziir · Bugün 13:14

Gunesim25 .!.:
Pozisyonu öyle heralde ben hep göbeğimden hissediyorum hareketlerini Bazen acitiyordu o zaman düz yatıyorsam yan yatıyordum ya da sağdan sola dönüyordum durumuma göre. Öyle yaptığında değişme olmuyor mu

Bende her tarafta hissettim de bu çok rahatsız edici ve komik

yattım bakalım değişecek mi

Gunesim25 · Bugün 13:18

Veziir .!.:
Bende her tarafta hissettim de bu çok rahatsız edici ve komik yattım bakalım değişecek mi

Çok hareketli heralde benim ki dönmüyor sanırım ne zaman ultrasondan baksan pozisyonu hep aynı

aceleciaycicegi · Bugün 13:31

Kızlar selam bu haftalarda havuza veya jakuziye gireniniz oldu mu

mysterious7 · Bugün 13:44

Kızlar bu yatma işini ne yapıyorsunuz ya zaten yüzüstü yatamıyoruz bir sağ bir sol derken sol daha iyi demeye başladılar düzde yatmayın diyorlar bari arada düz yatayım diyorum vicdan yapıp dönüyorum hemen

abis66 · Bugün 13:54

mysterious7 .!.:
Kızlar bu yatma işini ne yapıyorsunuz ya zaten yüzüstü yatamıyoruz bir sağ bir sol derken sol daha iyi demeye başladılar düzde yatmayın diyorlar bari arada düz yatayım diyorum vicdan yapıp dönüyorum hemen

Hep sol yattım ama artık sol yanım çürüdü

sağ sol devam ediyorum.. sırt üstü zaten yatamam.. yüz üstüne de cesaret edemem vallahi canım..

lights · Bugün 13:58

oglak_kadini .!.:
Ay hadi hep atalım be de atacagim.

mutlaka beni alintila etiketle canım merak ederim.

Atalım yaa hadi atabilen atsın valla ilham olur. Canım çıktım şimdi ara verdik daha doğrusu gene olarak iyi ancak bir tarafını göremedi yatıyordu birazdan tekrar bakacak

Gunesim25 · Bugün 14:10

mysterious7 .!.:
Kızlar bu yatma işini ne yapıyorsunuz ya zaten yüzüstü yatamıyoruz bir sağ bir sol derken sol daha iyi demeye başladılar düzde yatmayın diyorlar bari arada düz yatayım diyorum vicdan yapıp dönüyorum hemen

Ben sırtüstü de yatıyorum ya hamileligin son zamanlarında sıkıntı olur diye duydum. Şu an için ne doktorum ne sağlık ocağında ki hemşireler böyle bir uyarıda bulunmadilar.

Veziir · Bugün 14:11

Gunesim25 .!.:
Çok hareketli heralde benim ki dönmüyor sanırım ne zaman ultrasondan baksan pozisyonu hep aynı

Maşallah hareketleri iyi çok şükür dönüyor sürekli

Veziir · Bugün 14:12

mysterious7 .!.:
Kızlar bu yatma işini ne yapıyorsunuz ya zaten yüzüstü yatamıyoruz bir sağ bir sol derken sol daha iyi demeye başladılar düzde yatmayın diyorlar bari arada düz yatayım diyorum vicdan yapıp dönüyorum hemen

Ben genelde dediğin gibi sağ sol yatıyorum ama bazen uyandığımda sırt üstü oluyorum. O da normalmiş sanırım uyurken vücut bası yarası oluşmaması için sürekli beyinden komut veriyormuş belirli aralıklarla

Veziir · Bugün 14:15

oglak_kadini .!.:
Ay hadi hep atalım be de atacagim.

mutlaka beni alintila etiketle canım merak ederim.

Ay evet ya birbirimizi sağlıklı yiyeceklere yönlendirmiş oluruz motivasyon olur

ben fotoğraf çekemedim ama bu sabah 3 kaşık yoğurt bir muz iki kaşık nar 4 tane fındığı karıştırıp yedim normalde yetmedi gerekiyordu ama dayanamadım bide patates kızarttım onu da yedim

Ozlac · 38 dakika önce

mysterious7 .!.:
Kızlar bu yatma işini ne yapıyorsunuz ya zaten yüzüstü yatamıyoruz bir sağ bir sol derken sol daha iyi demeye başladılar düzde yatmayın diyorlar bari arada düz yatayım diyorum vicdan yapıp dönüyorum hemen

Ben normalde çok severim yüzüstü, bir kere yatmışım ağrıyla uyandım. Sola yatmaya çalışıyorum sürekli ama benim de sol tarafım çürüdü şimdiden

lights .!.:
Atalım yaa hadi atabilen atsın valla ilham olur. Canım çıktım şimdi ara verdik daha doğrusu gene olarak iyi ancak bir tarafını göremedi yatıyordu birazdan tekrar bakacak

Veziir .!.:
Ay evet ya birbirimizi sağlıklı yiyeceklere yönlendirmiş oluruz motivasyon olur ben fotoğraf çekemedim ama bu sabah 3 kaşık yoğurt bir muz iki kaşık nar 4 tane fındığı karıştırıp yedim normalde yetmedi gerekiyordu ama dayanamadım bide patates kızarttım onu da yedim

Ay kızlar kahvaltılarım güzel, besleyici benim de öğlen yemeklerini çok geçiştiriyorum. Ta 16. haftada ebe artık öğlen öğünlerini atlamamam gerektiğini söylemişti. Öğlen acıkıyorum ciddi artık ama bir çorbayla ya da ayaküstü atıştırmakla geçiştiriyorum. Tek başıma yaşamaktan çok alışmışım hep yemeklerimi az yapıyorum

hala ertesi güne yemek artıramıyorum. Bunu çözsem karnım doyacak herhalde

Veziir · 35 dakika önce

Ozlac .!.:
Ben normalde çok severim yüzüstü, bir kere yatmışım ağrıyla uyandım. Sola yatmaya çalışıyorum sürekli ama benim de sol tarafım çürüdü şimdiden

Ay kızlar kahvaltılarım güzel, besleyici benim de öğlen yemeklerini çok geçiştiriyorum. Ta 16. haftada ebe artık öğlen öğünlerini atlamamam gerektiğini söylemişti. Öğlen acıkıyorum ciddi artık ama bir çorbayla ya da ayaküstü atıştırmakla geçiştiriyorum. Tek başıma yaşamaktan çok alışmışım hep yemeklerimi az yapıyorum hala ertesi güne yemek artıramıyorum. Bunu çözsem karnım doyacak herhalde

Ya bende uyandım kahvaltı hazırladım yedim derken zaten öğle olmuş oluyor 12 1 gibi yiyorum 4 5 gibi meyve öğünü yapıp akşamda 7 gibi yiyorum bilmiyorum ne kadar doğru yapıyorum. Diyetisyen randevusu aldım doğrusunu öğrenmek için.

Ozlac · 27 dakika önce

Veziir .!.:
Ya bende uyandım kahvaltı hazırladım yedim derken zaten öğle olmuş oluyor 12 1 gibi yiyorum 4 5 gibi meyve öğünü yapıp akşamda 7 gibi yiyorum bilmiyorum ne kadar doğru yapıyorum. Diyetisyen randevusu aldım doğrusunu öğrenmek için.

Eşim evden çalıştığı için 10 gibi yapıyoruz mecbur kahvaltı. Hamileler için yapılan diyet listelerinde de öğlen öğünlerini normal akşam yemeği gibi oluşturuyorlar. Sen de gidince bizimle paylaşırsın liste verirse ya da herhangi bir öneride bulunursa

Popüler Konu 2025 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı

Aman be herkes herşeye nane 😒

The Devil's Advocate.

Aman be herkes herşeye nane 😒

Üye

Üye

Üye

Üye

Aman be herkes herşeye nane 😒

Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Aman be herkes herşeye nane 😒

Aman be herkes herşeye nane 😒

Aman be herkes herşeye nane 😒

Üye

Aman be herkes herşeye nane 😒

Üye

Benzer Konular