çoğu doktor öneriyormuş baktım şimdi. doktor yine hayır derse eczacıya sorarım
çok sağ ol
Sen zayıflıyor olabilir misin? 20. haftalarda ağır üşütmüştüm ve 2-3 hafta kilom sabit kaldı. Sonra annem gil zayıflamışsın yüzün çökmüş falan dedi. Bebek zaten alıyordur mutlaka hiç stres yapma
Sen kendine de dikkat et mutlaka. Evet protein ağırlıklı beslenin diyorlar ama çok zayıf kadınların ekstra kilo alması gerekiyor. Sırf bu kilo problemim için vitaminli ve proteinli besinlerin yanında patates, muz, pirinç gibi şeyleri de tüketiyorum. Yoksa gün boyu gözlerim kararıyor, başım dönüyor. Annenin kilosu çok önemli değil diyorlar ama aşırı zayıf başladık biz. Doktorum ısrarla kilo al diyordu. Bebişi sağ salim kucağına alırsın inşallah
Doğuma kadar en azından 7-8 kilo alırsan hiç zayıflamamış oluyorsun galiba. Yoksa 40 kiloyla doğumdan çıkarsın
5 günde kilo ben de alamıyorum bazen. Dert değil bence o
demir ilacı ben de kullanıyorum da d vitaminini istiym ben de o zaman
hem de hayatımda bu kadar az yediğim olmamıştı. Var mı arttıran?
ben de yuzemedim suda serinledim sadece cok kulac vs atmadım yani
Dün ot filan yedim öyle çok karbonhidrata yüklenmiyorum ondan galiba. Biraz karbonhidrat arttırmam gerekiyor artık galiba. Bakalım yarın görücez bebişin kaç kilo aldığını. Yine korkuluyum bu sefer. Ben bi kilo aldığımdada gerçi 70 gram almıştı bebe sadece 
ve çok üzülüyorum canım sıkılıyor bu duruma. Size de olabiliyor mu böyle 
ve ben sadece pekmez içiyorum bazen de buhar banyosu yapıyorum. Sizin önerileriniz var mı?
