- 14 Ocak 2009
- 9.897
- 958
- Konu Sahibi Papatya0593
- #8.181
benim diyetisyenim kıymalı yumurta, pastırmalı yumurta yiyebilirsin dedi. 10-11 gibi haftalarda protein ihtiyacımız artıyormuş, yani nasıl yiyebiliyorsak eti o şekilde yiyebilirmişiz. et yemek istemiyorsak bu şekilde yumurtayı kullanalım dedi.
aynen ben de ancak pişirerek yiyebilirim sanırım
çiğ jambon ya da pastırmaya cesaret edemeyebilirim