Kuzum şeker gebelik suyunu arttırır. Düzenli beslenme iyi bir diyet ile su düzeyi normale dönüyor. Eğer diyet işe yaramadiginda igneye başlıyorsun o şekilde kontrol altına alınıyor. Erken fark edilmis o yüzden hiç moralini bozma ama çok tedbirli davranman gerekir. Hiç aklına gelmeyecek şeyler malesef şekeri çok çıkarabiliyor. Ben en çok limon da zorlanmıştım misal. Birde yemekleri yaparken yağ i kaşıkla ölçüp koyuyorduk o biraz sorun. Meyvelerden vr sevzelerden de bazilarini tuketmiyorsun havuç armut gibi mesela taze sıkılmış meyve suyu yasak oluyor. Uzun süre enerji veren besinler tüketiyorsun ve aslında sağlıklı besleniyorsun öyle düşün
o internnette okuduğun her şeyi daha önce çok daha fazlasını araştırdım canım, evet bir kısmı doğru ama şöyle farkedilmeyen tedbir alınmayan gebelik şekeri sonuçları o şekilde oluyor. O yüzden güzel bir diyetle sporla düzeleceğini unutma, kendi moralini hiç bozma. En azından şimdi ne ile mücadele verdiğini biliyorsun
dinlenmek istiyorum
ne güzel özetlemişsin,içim rahatladı gerçekten 
Gelecek hafta ayrıntılı ultrasyon ile daha netleşir en azından o zamana kadar da diyet /spor yapacam zaten 
dediğin gibi en güzeli yürüyüş ben de akşam yemeklerden sonra yürümek istiyorum inşallah bu haftasonu başlayacağım bel kaslarım bacak kaslarım biraz kuvvetlensin istiyorum
açıkçası bende sormadım hiç korktuğum için kankiyiz doğuma kadar böyle gider galiba 
