Konuyu bi ekleyebilirmisinizAlinacaklarla ilgili merve farkli bi konu acmisti onu takip edin bence cok guzel oneriler geliyor, bizim de henuz hicbi seyimiz yok en gerekliler nelerse onlari alip gerisini ihtiyac oldukca alayim diyorum
Ben beceremedim ama arkadas etiketlemis zaten sizi o konuya
www.kadinlarkulubu.com 
Bilmem ben 21. Haftadayım 1.5 ki aldım. Kilolu hamile kalmıştım onun etkisi mi bilmiyorum ama bazen üzülüyorum bebeğim acaba gelişmiyor mu diyePazartesi gorus gunumuz ve yine tartiya cikicam cok heyecanliyimbi uygulamasa 18.haftadan sonra daha kolay kilo alindiginu okudum, gercekten oyle mi sizce
Yok benim aynı gidiyor. Şu an 3,5 kilodayım ben de fazla takıyordum bu konuyu ama şimdi barıştım sağlıklı besleniyorum sonuçta onlar da kilo yapacaksa elden ne gelirPazartesi gorus gunumuz ve yine tartiya cikicam cok heyecanliyim
Evet benim de oluyor yaklaşık 1 aydır kemik ağrısı gibi. Bana da doktor normal dediği için görmezden geliyorum
Dayan cnm .. benim öz ablam daha dun gece dogum yapti ve o soluyor 1 aya anca hissedersin diye..sanirim no panik olmaliyizBen dayanazaam bi 10 gün daha
Ay iyi olduğunu bilsem de hissetmeden de olurDayan cnm .. benim öz ablam daha dun gece dogum yapti ve o soluyor 1 aya anca hissedersin diye..sanirim no panik olmaliyiz
Merhaba Merve nasılsın ?
Iyiyim canım. Soracağım da gitmeme de biraz var. Geçen biri sanki burda ordaki kas kısaĺıyomuş filan bi şeyler diyordu ama kimdi hatırlayamadım. Görüp bana yazar umarım. Sen nasılsın?Merhaba Merve nasılsın ?
Umarım ciddi bişi değildir doktora sor mutlaka gidince arada sancı banada vuruyor ama geçiyor
Benim de aynı civarda 3. Çocuğum. Dışarıdan belli oluyor hareketleri yaklaşık 1 haftadır. Bence doğru hissettiklerinizBenim gibi 18 19 haftalik hamile arkadaşlar bebekleriniz yukarı çıktı mı? Benimki yukarı çıktı sanki göbek deliği çevresinde kipirdiyo birde sol boşluğuma doğru vurduğunu hissediyorum acaba bu bebek hareketi değil mi diyorum ikilemde kaldim kızım 8 yaşında unutmuşum hamileliği
Ben 48 kg ile hamile kalmıştım 50 kg gördüm en çok simdi yine 48e düşmüşüm iştahım kapalı
Oh masallah super
bebisin gelisimi icin son uc ay onemli, onun disinda yedigin her sey sana yag olarak donusuyor
az kilo almak catir catir normal dogum yapabilmeyi de saglar diyorlar
Onemli olan saglikli beslenmek zaten, ona ragmen kilo aliniyorsa da tamamen hamilelikte yavaslayan metabolizmaYok benim aynı gidiyor. Şu an 3,5 kilodayım ben de fazla takıyordum bu konuyu ama şimdi barıştım sağlıklı besleniyorum sonuçta onlar da kilo yapacaksa elden ne gelir
Düzenli yürüyüş ve pilates de yapıyorum orantılı giderim en azından diye düşünüyorum
Ben ne yuruyus ne pilates yapiyorum, ama yapmayi da cok istiyorum. Pilates icin bi yere mi gidiyorsunuz yoksa internetten mi?İyidir iyi müzik dinlet geçen uygulamada bana müzik duyar yazıyorduAy iyi olduğunu bilsem de hissetmeden de olur
