Canim cok guzel olmus, ellerine saglik, bence goruntusu de on numara, eminim tadi da oyledir
Canim cok guzel olmus, ellerine saglik, bence goruntusu de on numara, eminim tadi da oyledirEki Görüntüle 1754135 Eki Görüntüle 1754137
Kızlar fena olmamış degilmi :) ilk defa yaptım kızımda durmadı ondan acele yaptım biraz teşekkür ederim yardımlarınız için.
Canım kilo konusunda kk da diyet grubuna katıldım ben 4. takimda yim.gayet aç kalmadan sadece ekmek tatlı vb. şeylere dikkat ederek yaklaşık 3 ayda 8 kilo verdim.60 kiloyum şu an.2 kilom kaldı tavsiye ederim.
Canim ya benimde 3 kilo fazlam var ama takili kaldim veremiyorum.2 ogun yiyorum 7 sonra yemek yemiyorum tatliyla zaten aram yok.cok az yiyorum hergun jimnastik yapiyorum ama hala su 3 kiloyu veremedim.neler yapiyorsun sen paylasirsan sevinirim.cunku baya vermissin sende.Eki Görüntüle 1754135 Eki Görüntüle 1754137
Kızlar fena olmamış degilmi :) ilk defa yaptım kızımda durmadı ondan acele yaptım biraz teşekkür ederim yardımlarınız için.
Canım kilo konusunda kk da diyet grubuna katıldım ben 4. takimda yim.gayet aç kalmadan sadece ekmek tatlı vb. şeylere dikkat ederek yaklaşık 3 ayda 8 kilo verdim.60 kiloyum şu an.2 kilom kaldı tavsiye ederim.
Aslında önceleri günde yarım saat yürüyüş yapıyordum ama bu 1 aydır yapamıyorum.Canim ya benimde 3 kilo fazlam var ama takili kaldim veremiyorum.2 ogun yiyorum 7 sonra yemek yemiyorum tatliyla zaten aram yok.cok az yiyorum hergun jimnastik yapiyorum ama hala su 3 kiloyu veremedim.neler yapiyorsun sen paylasirsan sevinirim.cunku baya vermissin sende.
saol tatlım aynen burda arkadaşın biri yazmış tereyağ ve pekmezi hafif kaynattıp sulandırdım içirdim öksürüğü yok şükür ama hafif burnunda galiba hırıltı varTereyağ ve pekmez iyi geliyor diyorlar bir dene istersen CNm . Ihlamurda iyi olur . Çok geçmiş olsun inş ilerlemeden atlatırsınız .
çok güzel olmuşş nasıl yaptın malzemeleri nerden aldın bende çok istiyorum yapmayı ama bizim hala dişimizyokkEki Görüntüle 1754135 Eki Görüntüle 1754137
Kızlar fena olmamış degilmi :) ilk defa yaptım kızımda durmadı ondan acele yaptım biraz teşekkür ederim yardımlarınız için.
Canım kilo konusunda kk da diyet grubuna katıldım ben 4. takimda yim.gayet aç kalmadan sadece ekmek tatlı vb. şeylere dikkat ederek yaklaşık 3 ayda 8 kilo verdim.60 kiloyum şu an.2 kilom kaldı tavsiye ederim.
Canim sabah kalkar kalkmaz emziriyorum sonra kahvaltı yapıyor. öğlene doğru emip uyuyor kalkınca meyve ceviz yoğurt o tarz bişey veriyorum.akşam yemeğine kadar 1 yada 2 kere daha emiyor sonra aksam yemegi.akşam yemeğinden sonra meyve falan yiyor daha sonrada ya 1 kere geç yatarsa 2 kere emiyor (muhallebi mama vermiyorum yatarken) gecede kalktikca emiyor:)Kızlar bende nisan annesiyim. Sizi takip ediyordum ama üye olmak şimdiye kismetmis. 28 nisan doğumlu kizim kg evdeline göre 10 kg civarı. Boyunu bilemiyorm 1 şubatta kontrol var. Iki disimizvar yeni yeni uzuyor. Sorum olacaktı.
gün icinde kaç defa emziriyorsunuz.
canım malzemeleri hammadde.com dan aldım 2.gün geldi piyasadan bir tık daha ucuz.tarifini sağolsunçok güzel olmuşş nasıl yaptın malzemeleri nerden aldın bende çok istiyorum yapmayı ama bizim hala dişimizyokk
Canim emziriyorum.bende evlendigimde ve evlenmeden once hep 54 kiloydum.tatliyla aram yok zaten cok yemek yiyen biri degilim.benim yurume sansim yok canim.disari cikamiyorum bulundugum yerdr kopek dolu ciktigim an saldiriyorlar korkuyorum evde jimnastik filan yapiyorum.dedigin gibi benim vucudum kitlik piskolojisine girdi heralde.offff ya nisana kadar vermeliyim bu 3 kiloyu.Aslında önceleri günde yarım saat yürüyüş yapıyordum ama bu 1 aydır yapamıyorum.
canım ben ekmek hamur isi tatlı tüketimini kestim daha protein ağırlıklı et süt yumurta yiyorum bol bol her hafta 300 500 gr gidiyor.ben daha önce 58 in üstüne hıc çıkmamistim belki ondan hizlicaverdim.
senin vücut kitlik psikolojisi ne girmis olabilir canim.2 öğün çok az.
Bütün öğünlerde pilav ekmek vb. şeyler hariç d oyuncuya kadar ye.aralarda acikinca süt iç yoğurt ye. emziriyormusun bilmiyorum
Bide canim senin kan gurubun ne axaba benim kan gurubum brht cok zor kilo veriyormus.Aslında önceleri günde yarım saat yürüyüş yapıyordum ama bu 1 aydır yapamıyorum.
canım ben ekmek hamur isi tatlı tüketimini kestim daha protein ağırlıklı et süt yumurta yiyorum bol bol her hafta 300 500 gr gidiyor.ben daha önce 58 in üstüne hıc çıkmamistim belki ondan hizlicaverdim.
senin vücut kitlik psikolojisi ne girmis olabilir canim.2 öğün çok az.
Bütün öğünlerde pilav ekmek vb. şeyler hariç d oyuncuya kadar ye.aralarda acikinca süt iç yoğurt ye. emziriyormusun bilmiyorum
Muhtemelen benim oğlan gibi o da diş çıkarıyodurJkuzlar psikolojim bozulck artk. Kızım iki gündüz uykusu yapiyo. 15-20 dk ya kalkiyo. EmziriyRm. Daldı diye koyuyorum kalkkiyo moralim bozuluyor.
arh+ canimBide canim senin kan gurubun ne axaba benim kan gurubum brht cok zor kilo veriyormus.
Canim 0-t ve a-t gurubu daha cabuk kilo veriyor sanslisin.arh+ canim
Ben boyadim canim dogumdan sonra, burada hamileyken bile boyuyorlar.Kizlar sacini boyatan varmi kendim evde boyamak istiyorum ama zarari olurmu
Ben doğumdan sonra her ay dip boya yaptım, ilk çocukta da yapıyodum bi sıkıntı yaşamadımKizlar sacini boyatan varmi kendim evde boyamak istiyorum ama zarari olurmu
Ay cok sormuş.bir iş yapamiyorum. Allah yardn etsn. Çıktı ama uzamafi daha onun açısı midir yeniler mi geliyordurMuhtemelen benim oğlan gibi o da diş çıkarıyodur
Kızlar tam dokuz ay oldu sezaryan sonrası hala adet görmedim dr gitmeli miyim sezaryan olan varsa sizler ne alemdesiniz[/QUOTE
Ben normal doğum yaptım. Ama bende hala olmadım.Merak içindeyim. Kilo verememe sebebimi adet olmamaya görüyorum. Normalde kolay verirdim
Mrb canım bende doğumdan sonra iki kez oldum Dr a gittim emzirdiğim için normal dedi bana adet söktürücü verdi duohaston ve tarlusal. Ama tarlusalu emziren kadınların kullanması sakıncalı olduğu için kullanmadım bende akışına bıraktım çünkü wmziriyorum ilaç kullanmayayım dedimKızlar tam dokuz ay oldu sezaryan sonrası hala adet görmedim dr gitmeli miyim sezaryan olan varsa sizler ne alemdesiniz