- 10 Kasım 2010
- 4.652
- 3.844
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Niyet ettim doğum kilolarını vermeye 🤭
- Konu Sahibi Acquaa
- Başlangıç Tarihi
Bende tiksiniyorum ama yapacak bir şey yok mecburSirke içemiyorum ben ek olarak bişey daha eklemenin sakıncası yok
Günaydın bende önce 15 tane mekik çektim sonra bı bardak normal ardından bı bardak sirkeli su içtim şimdi tarçınlı kahve içiyorum birazdan da kziilcik suyu icicem lahavlti yapmam ama spor yaparım akşam belki yemek yerimGünaydın bir yarım saat önce çiyalı limonlu suyumu içtim şimdi de kahvemi yapıyorum onu içeceğim 12 gibi de büyük bir ihtimalle kahvaltımı yaparımbugün inşallah sporumu da yapacağım
- 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Günaydınnnn kızlarrrGünaydın bende önce 15 tane mekik çektim sonra bı bardak normal ardından bı bardak sirkeli su içtim şimdi tarçınlı kahve içiyorum birazdan da kziilcik suyu icicem lahavlti yapmam ama spor yaparım akşam belki yemek yerim
sporları sabah aç karına yapmanızı öneririm kahvenizden sonra . şahsen 1 haftadır 1 gün sabah 1gün akşam olmak üzere günlerimi ayırdım ve hamlama ağrısı çekmiyorum :)) Growwithjo şiddetle tavsiye ederim:)) hepimize bol eksilerValla kalkar kalkmaz mekik yapıyom çünkü halsiz oluyom zatenGünaydınnnn kızlarrr
ama akşamları yürüyüşe çıkıyorum spor aletlerini kullanıyorum inşallah zayıflarım da artık milletin ağzı acikta kalır 
Bu arada bayılıyorum bu kadina ya YouTubem hep bu kadınla doluGünaydınnnn kızlarrr
- 10 Kasım 2010
- 4.652
- 3.844
Günaydınnnn kızlarrr
Teşekkür ederiz ben de growwithjo ile çalışıyorum güzel ve eğlenceli baya
- 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Teşekkür ederiz ben de growwithjo ile çalışıyorum güzel ve eğlenceli baya
Evet evet çok tatlı bide :)) kaç kilosunuz sizBu arada bayılıyorum bu kadina ya YouTubem hep bu kadınla dolu
- 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Mekik biraz yorar canım , ben uyanıyorum su içiyorum oğlumun kahvaltısını yaptırıyorum kendime de yeşil çay yada filtre kahve yapıyorum yaklaşık yarım saat sonra da sporumu yapıyorum duş vs derken 12 oluyor kahvaltı yapıyorum . Akşam da en az 20 dk grow yapıyorumValla kalkar kalkmaz mekik yapıyom çünkü halsiz oluyom zaten
Şuan 82 falanim hedef 63
İyi yapiyonMekik biraz yorar canım , ben uyanıyorum su içiyorum oğlumun kahvaltısını yaptırıyorum kendime de yeşil çay yada filtre kahve yapıyorum yaklaşık yarım saat sonra da sporumu yapıyorum duş vs derken 12 oluyor kahvaltı yapıyorum . Akşam da en az 20 dk grow yapıyorum
bende şimdi yemek yedim 4 tane köfte yedim daha da yemem heralde yersem de bı meyve yerim artık şimdi sodalı yeşil çay hazırladım onu da icicem
- 1 Ekim 2013
- 7.713
- 15.474
- 34
- 10 Kasım 2010
- 4.652
- 3.844
Bu hafta tartildigimda 77.9 çıktım her cumartesi günü tartı günümüz bakalım önümüzdeki hafta ne kadar çıkacağım regli dönemindeyim
- 10 Kasım 2010
- 4.652
- 3.844
Merhaba hanımlar 1 hamilelikle 28 2. Hamilelikte 17 kilo almıştım. Sonra yıllar yıllae geçti.
Evlendiğimde 52-55 bandında olan ben 23 gün önce 73.2 ile şekersiz beslenmeye başladım
23 günde 5.5 kilo verdim şu an 67.6 devam ediyorum. Hedef önce 62 sonrası Allah Kerim
Ama ben dayanamam herhalde şekersiz beslenmeye meyve falan da yasak herhalde ondan nasıl dayanıyorsun
- 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Owwww yansın yaglarrr süperrrÇocuk uyurken growwithjo ile sporumuda yaptım
tostun acısı çıkmışşişşş ,ç - 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Ben haftalık tartılmaya karşıyımBu hafta tartildigimda 77.9 çıktım her cumartesi günü tartı günümüz bakalım önümüzdeki hafta ne kadar çıkacağım regli dönemindeyim
her sabah 11 gibi tartılınca mesela küsürler görünce tartıda bugün bugün bunu vericem falan diyorum bollaş bollll eksiler olsun inşAllah
Ay ben çıldırıcam 15 gündür gecikme yaşıyorum . 11. Günde gittim doktora tarlusal verdi akşamı hemen başladım 4 gün olacak ne gelen var ne giden yani rahat 3 kilo gidecek bi regli olsam 
- 20 Ağustos 2023
- 1.669
- 734
- 28
Ben ölem o zamanMerhaba hanımlar 1 hamilelikle 28 2. Hamilelikte 17 kilo almıştım. Sonra yıllar yıllae geçti.
Evlendiğimde 52-55 bandında olan ben 23 gün önce 73.2 ile şekersiz beslenmeye başladım
23 günde 5.5 kilo verdim şu an 67.6 devam ediyorum. Hedef önce 62 sonrası Allah Kerim
