Evet cnm tbrk ederimeline sağlık canım benim :) ben de hedefimi tutturmuşum yaşasıın
rica ederiim kapticancımmm .Benden eksi gelmeyebilir ama maksat yazışmak olsun
tebrikler cnm valla çok iyi gittin kaç haftadırkarşılığını göreceksin illa ki
Oncesi kacti cnm fark yazmamissin ama guzl dedigne gore iyi tbrk edrmGüne güzel başlayalım
Tbrkler cnm cok iyiGunaydin kizlar
Gecen hafta:72
Bugun: 70.85
Fark: 1.15
Yuzde: 1.59
Haftaya hedef: 69.9
Hedef60kgolmak hzlsel Pnrrr-12 yarimuhendis
Tbrkler cnm supersinGeçen Hafta:67,6
Bu Hafta: 66,5
Fark: 1,1
Yüzde: 1,627
Hedef:65,9
El_Em Fit mutlu anne Pnrrr-12 Hedef60kgolmak
Tbrkler super gitmis cnmGunaydin kizlar
Gecen haftaki kilo:74,8
Bugun:73,45
Fark: 1,35
Yuzde: 1,80
HFtaya hedef : 72,8
@Breeze96Hedef60kgolmak
Tbrkler cnm az da olsa eksisinHellöğğ dostlar
Carsamba gunu 71.3 geldiydim diye sevinmiştim
Fakat kural bozulmadi ve 200 g vermişim
Gecen hafta 72.0
Guncel 71.8
Fark 0.2 kg
Hedef60kgolmak Jasminium84 El_Em Eki Görüntüle 2929514
Tbrkler cnm az da olsa eksisinAma ben dedim fena şiş hissediyorumama 69 gördüm o benimdir artık bırakmam(yani şimdilik yoksa uzaklaşsın benden )
Geçen cuma 70.9
Bu cuma 70.6
Faek : -300gr
Yüzde : 0.423
Haftaya hedef : 69.5
hzlsel Pnrrr-12 Hedef60kgolmak nnurc
Supermis kalori hesabni nasl yapiyorsn cnm programmi kullaniyorsnİki haftadır cumaları çılgınlar gibi yiyordum neredeyse 3000 kalori alıyordumBu cuma bunu yapmayacağım inşallah yine yiyeceğim tabi hatta sabah gofrik ve hurma toplarıyla açılışı yaptım ama kendimi 1500-1600 kaloriyle sınırlandıracağım bakalım bu hafta 2 gün 1500 3 gün 1200 2 gün 900 kalori alma planım var cumaya nasıl yansıyacak
Tbrkler cok guzl eksi cnm keske daha sık gelsenGeçen hafta 77.5
Bu hafta 76.7
Fark - 800
%1,032
Haftaya hedef 76.0
C Cagrihilal1Hedef60kgolmak hzlsel Pnrrr-12 El_Em
Tbrkler cnmKizlar günaydın
Geçen cuma: 63.1
Pazartesi:63.8
Bugün: 62.7
Fark:-400 GrHedef60kgolmak hzlsel
Eki Görüntüle 2929545
Canim senle ne alakası var gercekten anlamadm suandane diyebilirim ki tamamen yanlış anlamışsın
sanırım olayın patladığı yerde ben de mum dikmişim bu durumda benim ayrılmam sanırım daha uygun olacak
sen kal canım, kusuruma da bakma her ne kadar inanmasan da bu olay beni üzdü
sen daha fazla canını sıkma
hepinize bol ve kalıcı kilo vermeler diliyorum arkadaşlar
aynen teşekkür ederim canımEvet cnm tbrk ederim
Oncesi kacti cnm fark yazmamissin ama guzl dedigne gore iyi tbrk edrm
Tbrkler cnm cok iyi
Tbrkler cnm supersin
Tbrkler super gitmis cnm
Tbrkler cnm az da olsa eksisin
Tbrkler cnm az da olsa eksisin
Supermis kalori hesabni nasl yapiyorsn cnm programmi kullaniyorsn
Tbrkler cok guzl eksi cnm keske daha sık gelsen
Tbrkler cnm
Canim senle ne alakası var gercekten anlamadm suanda