- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Selam canım hayır cezan yok
Tamam canım teşekkür ederim ama yarına gelir gibi ben peşin peşin aldım kabul ettimSelam canım hayır cezan yok
Cumartesi menusu
Sabah
2 haslanmis yumurta
Ogle
1 kutu ton
1 avokado
Kucuk kase lahana ve sogan salatasi
Hepsini karistirip ortaya enfes bir salata cikti
Neyse aksam bozdum
Bir ince dilim salatali kebabli pizza
Su 1,5 L
Spor sadece adimlarim varChocolita
Geçmiş olsun canımSelam ,
Bende hastalık kervanındayim bugun ,ustune is tam haftasonu oldu
Sabah 2ceviz,2 hurma
Ogle 2yk yulaf ,biraz meyve
Aksam 1buyuk dilim yasakli ,soda
1lt su
3200 adım
Çok geçmiş olsunSelam ,
Bende hastalık kervanındayim bugun ,ustune is tam haftasonu oldu
Sabah 2ceviz,2 hurma
Ogle 2yk yulaf ,biraz meyve
Aksam 1buyuk dilim yasakli ,soda
1lt su
3200 adım
Ayy çok aminGunluk kalorine gore iyi yinede bence ,ama keto yapmak istedigin icin bozulmus oldu yinede hasta oglusla enerji lazım sana
Yediklerimizi eritir insallah dukanlar
İyi geceler, 2 Mart cumartesi menümlabellevie menü bekliyorum labelim
| Kullanici ismi | Sali | Çarşamba | Perşembe | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Toplam |
| @TezgahtakiSariBez | 10384 | 23660 | 20030 | 20027 | 10082 | |||
|
| 8375 | 10486 | 0 | 0 | 0 | |||
|
| 11088 | 12672 | 17391 | 12432 | 10291 | |||
|
| 9181 | 11117 | 12058 | 5393 | 10309 | |||
| G Goklerce | 6739 | 4751 | 6791 | 5566 | 4184 | |||
|
| 7169 | 6379 | 6162 | 4216 | 3992 | |||
|
| 10000 | 3539 | 10013 | 6733 | 11888 | |||
|
| 21026 | 13015 | 15000 | 14383 | 16096 | |||
| A Arrietty_ | 15397 | 18390 | 12095 | 0 | 13758 | |||
|
| 3660 | 3883 | 0 | 0 | 0 | |||
|
| 12096 | 4605 | 5312 | 9034 | 3223 | |||
|
| 3693 | 0 | 0 | 5770 | 0 | |||
| @Sulukuleli | 11421 | 10184 | 0 | 5047 | 11265 | |||
|
| 1632 | 3119 | 1086 | 1352 | 1355 |