Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Ekmek hiç yemedim gibi normalde yemeden duramam yani. Sadece 1 öğün kaçamak vardı ama abartı bişey değildi o da. Suyu hiç içemedim gibi bişey azaldı baya.
 
Tekrar merhaba tartı sonucum bu hafta 89,9 şükür sekizli rakamlara gelebildim ilk hafta 91 ile başlamıştım hesaba göre ;

1,1 kg kaybım var;
1,1/91x100 = 1,20 yüzdeliğim var

Chocolita Cemoos
Ohh süper 9lardan sen de bende hızlıca uzaklasalim ins
Geçen hafta 79.85 kg
Bu hafta 80.75 kg
Fark +900 gr


Eki Görüntüle 3310654
Can sıkmak yok bu hafta gelen o artıyla birlikte fazlası bile gidecek. O 7ler gelecek haftaya inanıyorum ben
Kizlarrrr tebriklerrrr

3. Grubun gururu baltasar seni ayrıca tebrik ediyorum canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…