Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Bu hangi ceza delfi? Bugünün mü? D0nkü menünü hatırlayamadım
 
Mücadelene bende başından beri şahidim çok büyük emek gösterdin.
Al ver oluyor dediğin gibi. Mesele sadece zayıflamak değil ki. Aynı zamanda hayatın içinde bir sürü stresle baş etmeye çalışıyoruz. Bu kadar uyarıcı içinde motive olmaya çalışıyoruz. O kadar alışıp beslenmemizi kısıtlamaya sokacak bir karar vermek kolay değil. Ama sen bunu hallettin. Yine yaparsın eminim hepimizin derdi aynı. Bende 5 yıldır 5 yıl önceki halime dönebilmek için çabalıyorum. Daha doğrusu karar vermeye. Bu sefer olacağına inanıyorum inşallah.
Aramıza hoş geldin

Geçmiş olsun canım. Rahatsızlık olduğu için yarına erteleyebiliriz. Bugün dinlen istersen
 
Kahvaltı etmedim keşke oruca niyet etseydim. Çok su içtim ama
Akşam balıklı salata koca bir tabak
Yoğurtlu köz patlıcan salatası 5 çatal
Meyve
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…