Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

sağlam yapmışsın işi bilinçli tüketicim beniminternet üzerinden dolandırıcılık çok fazla oluyo haberlerde görüyoruz,o yüzden çekiniyo insan ister istemez
 
Son düzenleme:
leylak hoşgeldin canım..ne yemek yaptın bakiimm..ilham alayım akşama yaparım belki
 
off ellerine sağlık bebeğimtavuk şişi fırında ızgara mı yaptın
 
menüm

kahvaltı 08.30;1 bardak süt,4 kuru kayısı,2 ceviz ,1 kk beyaz peynir,1 salatalık,2 çeri
öğle 13.30;2 yumurta,1 tabak salata
akşam 18.30;1 tabak ev yapımı patlıcanlı kebap,salata
 
sağlam yapmışsın işi bilinçli tüketicim beniminternet üzerinden dolandırıcılık çok fazla oluyo haberlerde görüyoruz,o yüzden çekiniyo insan ister istemez
he kıss naapiim garanti olsun dedim e bi de size de önerdim:18:..işin ucunda irezil olmak var..

yemek yapmaya gitmiştim canımcım


ooooo yaşasın tatil gelsin ağustos
eline sağlık buluştuk ya sorun yok..
özeline bakar mısın datlum
şu fakire bi sadaka
sus ağlama bakiimm
leylak hoşgeldin canım..ne yemek yaptın bakiimm..ilham alayım akşama yaparım belki
ben kuru pişirdim..yanına da bulgur cacık..türkişş menüüü
menüm

kahvaltı 08.30;1 bardak süt,4 kuru kayısı,2 ceviz ,1 kk beyaz peynir,1 salatalık,2 çeri
öğle 13.30;2 yumurta,1 tabak salata
akşam 18.30;1 tabak ev yapımı patlıcanlı kebap,salata
senin menü de güzelmiş afiyet olsun canım.
 
pilavımı cacığımı yapiimm..akşam gelirim yine...öpüldünüzz..
 
he kıss naapiim garanti olsun dedim e bi de size de önerdim:18:..işin ucunda irezil olmak var..
ben kuru pişirdim..yanına da bulgur cacık..türkişş menüüü

senin menü de güzelmiş afiyet olsun canım.
sağol bebişimtam çıkıyodum eşimin işi varmış biraz beklicem..seninki de harika menü..ben 3 öğün bakliyat yesem bıkmam
 
ben çıkıyorum kızlar...her mesajda çizelgenin halini görmek sinir etti beni..cumaya kadar ya sabır diyip cuma oynatmak lazım sanursam
 
naapıyon beyaaa...tam çıkıyodum sen geldin..
bebişimmm gecmısı okuyodum sımdı gordum fekat cıkmıssın,ıyım datlum yemegımı yedım cayımı ıctım sıze bakıyodum

pilavımı cacığımı yapiimm..akşam gelirim yine...öpüldünüzz..

afıyet olsun canımm.benım menu de şöyleydi


taze fasulye
yesıllık salatası
lahana sarma
kt yogurt
sütlaç(x)
fıstık
omega3
semerim:))
 
off ellerine sağlık bebeğimtavuk şişi fırında ızgara mı yaptın

sağol canııımevet canım ızgara yaptım

menüm

kahvaltı 08.30;1 bardak süt,4 kuru kayısı,2 ceviz ,1 kk beyaz peynir,1 salatalık,2 çeri
öğle 13.30;2 yumurta,1 tabak salata
akşam 18.30;1 tabak ev yapımı patlıcanlı kebap,salata

sana da afiyet olsun şekerim
 

afiyet olsun papişim
okudum okudum sonunda semerim i görünce gülmekten öldüm kıss


ben de sütlaç değil ama eccük kavun yedim
 
Hoşbuldum canım




Afiyet olsun canım

amaniinnn..kilo çizelgemi 80 gündür kıpırdatamadığımdan offf olmuş yaane yaptım ben

Bu hafta vermeye başlarsın canım sıkma canını


Hadi hayırlı olsun inşallah
 
selam kızlar bugün öğlen süt ve 1 avuç ceviz yedim.
akşam ise fırında levrek,salata ve helva yedim.
akşam arkadaşımla yürüyecektim ama beli ağrıyomuş ben de evde yürürüm artık:)
 
merhaba


az once 18:30 gibi aksam yemegimi de yedim.
1 tabak semizotu
yogurt
yarım porsiyon kekikli yumurta

gece de leslie yapabilirsem super olcak
bakalım regl iken nasıl yapacagım?
 
sağol bebişimtam çıkıyodum eşimin işi varmış biraz beklicem..seninki de harika menü..ben 3 öğün bakliyat yesem bıkmam
ben de ben de..
ohhh maşallah semerini de yemişin daha ne olsun afiyet olsun datlum..
Hadi hayırlı olsun inşallah

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…