Tamamdir saydıklarından sadece yoğurt mayalamak ve reçel yapmak var bende. Nerden anladın kız zeytin - kefir peynir vs. daha önce yapmadığımıFitFiliz ikinize de öğretiriz yoğurt peynir kefir turşu zeytin tarhana reçel aklınıza ne gelirse artık yaparız hep birlikte
iyice tarif sayfasına dönecez bu gidişle
Arttırdım kaptanım dedim olmayacak böyle sıkılaşmam lazımAfiyet olsun
Afiyet olsun canmipi de artırmışsın
Afiyet olsunspor da var
Afiyet olsun kaptanım
Afiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsunben de bantta yürüyorum şimdi
Müsaade ne demek elbette Hoşgeldiniz, ilk sayfadaki formu doldurursanız daha iyi tanışmış oluruz. Cumartesi günü tartı günümüz, o gün tartı da atıp dahil olursunuz.Merhaba ismim Gizem 32 yaşındayım 4 ay önce doğum yaptım ikinci çocuğum emzirmiyorum sağlık sebeplerimden ötürü
malesef kolik bir bebegim var evde sadece yemeye verdim kendim kendimi sağlıksız besleniyorum resmen
doğumdan sonra daha da kilo aldım şuan da 95 kiloyumaslında daha önceleri de bulundum gruplarda devamını getiremedim aranıza katılabilir miyim bende müsadeniz olursa?
Sıkıntı etme balım o yüzden dedim ya mazereti olan bildirsin diyeA ben bunu atlamışım, yeni olusuma ver boncuk kaptanımbende adımsayar yok telefonumda. İndiririm yarına ama bugünkü de fotosuz olck çünkü spor işi çoktan bitti
Bende de. Ama attığın resimdeki uygulama güzelmiş. Adı ne? adımsayar indiricem de seninki android olan telefonlar içinse onu indireyim ben de
atabilen saati olan uygulama kullanan atsın olmayan da desin ki bileyim tekrar tekrar başınızı şişirmiyeyim dedim 
Ayy benim oğlum da kolikti Allah yardımcınız olsun, bir de erken doğdu diye midesi gelişmemişti hep istifra ediyordu. Çok zor ama 8-10 aydan sonra baya hafifliyor kendi gaz çıkarmaya başlayınca. Kaç kez hastaneye taşınmıştık sayısını unuttum ama geçiyor, bir de her şeyi denedim demiştiniz.
Canım kaptanım 1 saat yürüyüş adım sayısına dahil değil dimi
