- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
-
- Konu Sahibi kremsokola
- #401
ayy beni öldüresi varr
kız buna rağmen karnım guruldaya guruldaya uyudum
bu sabah tartıda eksiyi gördüm ama kendimi cumaya saklıyorum
öğlen etli nohut yemeği
pilav, cacık vardı
pilav yemedim
üç yudumluk bir dilim ekmek yedim
bir kase cacık ve bir tabak nohut yedim
fotoyu bide msj olarak atmayı dene bakalımm belki olurÜye adı başlangıç tarihi güncel kilo hedef kilo ve her Cuma’nın tarihini atmıştım
Üye isim ve kilolar ben de mevcut sana nasıl ulaşcak bu bilgiler orda sıkıntı var
Cnm exel den yapılırsa kolay oluyor. Ellerıne sağlıkkızlar listeyi wordden yaptım buraya yükleyemiyorum. onu nasıl yapcam acaba.
ben çıkardım kişiler ama 14 kişiymişiz ben denicem şimdi tablo yapmayıı geçenlerde bakmıştım mantığı kavradım ama uygulama yapmadımGözden kaçan yoksa 13.
senin de ellerine sağlık canım. Valla kk daki tablolardan hiç anlamıyorumben çıkardım kişiler ama 14 kişiymişiz ben denicem şimdi tablo yapmayıı geçenlerde bakmıştım mantığı kavradım ama uygulama yapmadım
Sana zahmet yapsana bi canımben çıkardım kişiler ama 14 kişiymişiz ben denicem şimdi tablo yapmayıı geçenlerde bakmıştım mantığı kavradım ama uygulama yapmadım
| Üye Adı | Başlangıç Tarihi | Başlangıç Kilosu | Hedef kilosu | 06 Nisan | 13 Nisan | 20 Nisan | 27 Nisan | 04 Mayıs | 11 Mayıs | 18 Mayıs | 25 Mayıs | 01 Haziran | 08 Haziran | 15 Haziran FİNAL |
|
| 02Nisan | 62,5 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 60,5 | 52 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @kolera88 | 02 Nisan | 55 | 51 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 64,7 | 55 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @ozenti | 02 Nisan | 65,5 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 75 | 63 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 61 | 54 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 65 | 52 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 67,3 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 73 | 65 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 60,4 | 55 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 72,8 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| T terrycandy | 02 Nisan | 72 | 62 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @medine66 | 02 Nisan | 69 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Üye Adı | Başlangıç Tarihi | Hedef Kilosu | Başlangıç kilosu | 06 Nisan | 13 Nisan | 20 Nisan | 27 Nisan | 04 Mayıs | 11 Mayıs | 18 Mayıs | 25 Mayıs | 01 Haziran | 08 Haziran | 15 Haziran FİNAL |
|
| 02Nisan | 58 | 62,5 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 52 | 60,5 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @kolera88 | 02 Nisan | 51 | 55 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 55 | 64,7 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @ozenti | 02 Nisan | 58 | 65,5 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 63 | 75 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 54 | 61 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 52 | 65 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 58 | 67,3 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 65 | 73 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 55 | 60,4 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
|
| 02 Nisan | 58 | 72,8 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| T terrycandy | 02 Nisan | 62 | 72 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| @medine66 | 02 Nisan | - | 69 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
Nerden yaptın bunu peki. Öğreniyim ben dehedef kiloyla başlangıcın yerini değiştirdim böle daha iyi oldu sankiii
mikemmeell anlatmaya gerek yok görüyorsunuz
Üye Adı Başlangıç Tarihi Hedef Kilosu Başlangıç kilosu 06 Nisan 13 Nisan 20 Nisan 27 Nisan 04 Mayıs 11 Mayıs 18 Mayıs 25 Mayıs 01 Haziran 08 Haziran 15 Haziran FİNAL kremsokola 02Nisan 58 62,5 - - - - - - - - - - - Verano_porteno 02 Nisan 52 60,5 - - - - - - - - - - - @kolera88 02 Nisan 51 55 - - - - - - - - - - - cgdmk 02 Nisan 55 64,7 - - - - - - - - - - - @ozenti 02 Nisan 58 65,5 - - - - - - - - - - - pegasus07 02 Nisan 63 75 - - - - - - - - - - - degisimdonusum 02 Nisan 54 61 - - - - - - - - - - - marlin18 02 Nisan 52 65 - - - - - - - - - - - sueno34 02 Nisan 58 67,3 - - - - - - - - - - - hatelove 02 Nisan 65 73 - - - - - - - - - - - game_over 02 Nisan 55 60,4 - - - - - - - - - - - Zmnesrin 02 Nisan 58 72,8 - - - - - - - - - - - T terrycandy 02 Nisan 62 72 - - - - - - - - - - - @medine66 02 Nisan - 69 - - - - - - - - - - -
sağol canımm nedemeeek keyifle yaptım vallaa hemde öğrenmiş oldumm.sueno34 harikasın canım. Ellerine sağlık. Bunu kremsokolaya özelden mesaj atar mısın? O ilk sayfaya yüklesin
çooook mersiiiimikemmeell anlatmaya gerek yok görüyorsunuzellerine sağlık canım
Baya uğraşmışsın kuzum vallasağol canımm nedemeeek keyifle yaptım vallaa hemde öğrenmiş oldumm.
şurda taslak var canım ordan bakıp yaptım bende : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/tablo-nasil-yapilir.426141/
Harikasın ellerine sağlık şimdi daha bi azimle doldum tabloda gelince
Üye Adı Başlangıç Tarihi Başlangıç Kilosu Hedef kilosu 06 Nisan 13 Nisan 20 Nisan 27 Nisan 04 Mayıs 11 Mayıs 18 Mayıs 25 Mayıs 01 Haziran 08 Haziran 15 Haziran FİNAL kremsokola 02Nisan 62,5 58 - - - - - - - - - - - Verano_porteno 02 Nisan 60,5 52 - - - - - - - - - - - @kolera88 02 Nisan 55 51 - - - - - - - - - - - cgdmk 02 Nisan 64,7 55 - - - - - - - - - - - @ozenti 02 Nisan 65,5 58 - - - - - - - - - - - pegasus07 02 Nisan 75 63 - - - - - - - - - - - degisimdonusum 02 Nisan 61 54 - - - - - - - - - - - marlin18 02 Nisan 65 52 - - - - - - - - - - - sueno34 02 Nisan 67,3 58 - - - - - - - - - - - hatelove 02 Nisan 73 65 - - - - - - - - - - - game_over 02 Nisan 60,4 55 - - - - - - - - - - - Zmnesrin 02 Nisan 72,8 58 - - - - - - - - - - - T terrycandy 02 Nisan 72 62 - - - - - - - - - - - @medine66 02 Nisan 69 - - - - - - - - - - - -
dimiiii valla bende bi motive oldummmHarikasın ellerine sağlık şimdi daha bi azimle doldum tabloda gelince
Ama digital baskülüm bozuldu ya normalde tartılıyorum oda çok dandik bişey acilen baskül almam gerek