-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü
- Konu Sahibi efeeylul
- Başlangıç Tarihi
ıkı kat sur ve yeme son sansın kuserımm
sorun tırnakta deılkı etlerı yıorm yazarken utanıorm ya ne kadar ıgrenc
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
kızlar bi süre olmayacağım,listeden silmezseniz kendimi toparlayınca dönücem.
dün doktora gittim bebeğimin kalbi atmıyormuş son 1 haftadır hiç gelişmemiş doktor alınması lazım dedi.dün buna hazır değildim eşimle konuştum hafta sonuna kadar beklemek istiyorum diye bi ümit işte sanki sonuç değişecekmiş gibi.hem biraz kendimi hem eşimide alıştırmaya çalışıyoum hafta sonuna kadar.
bi süre kk ya girmeyeceğim kafayı dağıtacak birşeylerle uğraşmam lazım.
hakkımızdan hayırlısı.
dün doktora gittim bebeğimin kalbi atmıyormuş son 1 haftadır hiç gelişmemiş doktor alınması lazım dedi.dün buna hazır değildim eşimle konuştum hafta sonuna kadar beklemek istiyorum diye bi ümit işte sanki sonuç değişecekmiş gibi.hem biraz kendimi hem eşimide alıştırmaya çalışıyoum hafta sonuna kadar.
bi süre kk ya girmeyeceğim kafayı dağıtacak birşeylerle uğraşmam lazım.
hakkımızdan hayırlısı.
- 25 Şubat 2012
- 5.522
- 541
- 163
- 34
canım rabbım sabır versın ne kadarda cok arttı bebek olumlerı yaaa cevremde o kadar cok ornek varkıı üfffff
( rabbım sabır versın bırakma kendını veren rabbım verırı gene ınsl..cok sukur kı hamıle kalabılıyorsun canımmm
cok sukur rabbım sabrını arttırsın ama cıden cok bu sene yaaa ınsl..rabbım tez zamanda hamıle kalmanı nasıp eder ve kalıcı olur dırek doguma gıdersınn
cok uzme kendını esındesen uzuldukce uzulur cunkuhosbulduk canım iyiyim saol. inşallah vericem
canım ne denır bılmıyorum ama inşallah yıne olur bebeğiniz toparlanıp gel bız burda olucaz...
bundada vardır bır hayır
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
Cok üzüldüm allah sabır versın canım ne zaman ıyı hıssedersen bız burdayız senınleyız....
şok oldummm
çok üzüldümm nehircim yaa çok çok üzüldüm hemde :2: Allah sabır versin , kendini toparla ve dön aramıza.
Merhaba.. Bende kervaniniza katilabilirim, evlendikten sonra 3-4 kg aldim, simdi toparlanmaya calisiyorum. Size önerim sabahlari 2 x elma ve arkasindan 2 litre sicaga yakin ilik su.. Hazıma cok iyi geliyor ve günboyu mideyi rahatlatiyor, arkasindan yediklerinizi cabuk sindiriyorsunuz. Ben Ramazandan önce 2 haftalik diet sonrasi 2 kg verdim, insAllah Ramazandan sonra devam edicem. Hedefim 5 kg verebilmek..hayirlisi 😊 sporu ihmal etmeyin, asansör, elektrikli merdiven yerine bile yürümenin avantajlarini görüceksiniz..
nerde herkessssssss
ben burdayım
ınsallah verebılırsın
önerılerın ıcın tesekkurederız ılk sayfaya bakarsan cogumuzun hedefıne ulastıgını ve kacar kg verdıgını gorebılırsın
- 25 Şubat 2012
- 5.522
- 541
- 163
- 34
haniiii nerdesinnn denız yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ismımı burda yazmak ıstemedgımı soylemıstım sana nıye yazıyorsun kı
slm kızlarr 
ben artık koruma sürecindeyim, 52.7 ile bitirdim, hedefimi 300gr geçmiş bulunuyorum
ama hala bel çalışmalarım devam ediyor, tatile 1 hafta kaldı incelebildiği kadar incelsin kereta
dün 20 dk yürüyüş 1saat 20 dk egzersiz yaptım, bugünde 20dk yürüyüş 25 dk bel için egzersiz yaptım. dün akşam yemeğini kaçırdım biraz ,arkadaşlar geldi yemeğe sohbet muhabbet derken bir baktım yemişimde yemişim
şimdi kahvaltı yapıcam eşimle, tost istedi bende hazırlarım kendime kepekli ekmekten
sizler ne yapıyorsunuz fıstıklar ?
ben artık koruma sürecindeyim, 52.7 ile bitirdim, hedefimi 300gr geçmiş bulunuyorum
ama hala bel çalışmalarım devam ediyor, tatile 1 hafta kaldı incelebildiği kadar incelsin kereta dün 20 dk yürüyüş 1saat 20 dk egzersiz yaptım, bugünde 20dk yürüyüş 25 dk bel için egzersiz yaptım. dün akşam yemeğini kaçırdım biraz ,arkadaşlar geldi yemeğe sohbet muhabbet derken bir baktım yemişimde yemişim
şimdi kahvaltı yapıcam eşimle, tost istedi bende hazırlarım kendime kepekli ekmekten
sizler ne yapıyorsunuz fıstıklar ?
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
slm kızlarr
ben artık koruma sürecindeyim, 52.7 ile bitirdim, hedefimi 300gr geçmiş bulunuyorum
dün 20 dk yürüyüş 1saat 20 dk egzersiz yaptım, bugünde 20dk yürüyüş 25 dk bel için egzersiz yaptım. dün akşam yemeğini kaçırdım biraz ,arkadaşlar geldi yemeğe sohbet muhabbet derken bir baktım yemişimde yemişim
şimdi kahvaltı yapıcam eşimle, tost istedi bende hazırlarım kendime kepekli ekmekten
sizler ne yapıyorsunuz fıstıklar ?
tebrıkler canımm
cok fıtsınslm kızlarr
ben artık koruma sürecindeyim, 52.7 ile bitirdim, hedefimi 300gr geçmiş bulunuyorum
dün 20 dk yürüyüş 1saat 20 dk egzersiz yaptım, bugünde 20dk yürüyüş 25 dk bel için egzersiz yaptım. dün akşam yemeğini kaçırdım biraz ,arkadaşlar geldi yemeğe sohbet muhabbet derken bir baktım yemişimde yemişim
şimdi kahvaltı yapıcam eşimle, tost istedi bende hazırlarım kendime kepekli ekmekten
sizler ne yapıyorsunuz fıstıklar ?
bnde tebrık ederım canım supersın
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2025 Temmuz Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2025 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
