Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü

a nehır sana bısı sorcam senle aynı semtte otruyo saylırız ozelden sana tam tarıf bıle verebılırım kesın burayı bılıosundr
senın gıttıgın kalıtelı ve rofle konusunda usta bı kuafor varmı
 
evet canım az yemem lazımdı, gündüz biraz simit-pilav falan yedimya akşam dikkat ettim.



sağol canım gerçekten hepimiz iyi kızlarız fazla sorunlu tipler değiliz:)))

bunu sevdim fazla sorunlu kızlar değiliz
az sorunluyuz

tırnağımız kırılsa feryad figan ederiz
 
afıyet olsun canım ıyı yapmıssın o zaman bı an cok az geldı gozume bı lokma et

evet aynen bi lokma, onuda eşim zorla soktu ağzıma yoksa yemicektim:)))

bunu sevdim fazla sorunlu kızlar değiliz
az sorunluyuz

tırnağımız kırılsa feryad figan ederiz

hehehe:)))) tabiki canım tırnağımız kırılıyor yani bundan büyük sorun mu var:)))))
 

evlenince bizde değişiyoruz tabi
kimse yoksa e yapıcak birşey yok bizimle idare et artık


canım ben ortalama 4-5 yıldır bi kuaföre gidiyorum evlendikten sonra balyaj yaptırdım .boya yaptırdım ama röfleyi nasıl yaparlar bilmiyorum.
ben sana linkini atayım bi incele istersen.

ben 7-8 aydır boya kullanmıyorum saçlarım çok yıprandı doğal takılıyorum.uçlarda boya var ama doğal renge yakın.

hepımız delıyız

:118::119:
 

bnde 6 aydr falan kuafore gtmedım sarı olan saclarım kndı rengıne dondu nerdeyse uyuz bı durum
lınk verrmısın canım
 
bnde 6 aydr falan kuafore gtmedım sarı olan saclarım kndı rengıne dondu nerdeyse uyuz bı durum
lınk verrmısın canım

canım sana mesaj attım düşünürsen adresini tarif ederim.

çalışanları bayan bende o yüzden gidiyorum.

nasıl yaparlar bilmiyorum sen bakarsın siteye içine sinerse git.

kötü olursa üzülürüm senin uzun saçların var :26:
 

kestrcem ya cok uzun gereksız uzun bıktım artık orta boya getrcem bı ıncelıyım tatlım cok saol
 
kestrcem ya cok uzun gereksız uzun bıktım artık orta boya getrcem bı ıncelıyım tatlım cok saol

ara sıra değişiklik güzel oluyor yazında yıka kurut baya zor.benimkide belimin bi 4 parmak kadar üzerinde Allahtan ince telli yoksa nasıl baş ederdim.
 
SBH 5,5 DOGRU kalktım telefona uyandık esımın ablası kotu lesmı esı rahatsız bızı aradı acıle gıdelım basım donuyor mıdem bulanyr dıye bısde 6 gıbı hastanedeydık gıttık dr neyın var dedı gorumcem mıdem bulanyr basımdonuyr dedı dr dırek bas donmesını azaltaacak ıgne yazdı sınır oldumm musyene yok anket yok yanı blndık hatalıgın varmı ılac varmı hamılemısın falan dıye bırsy sormadan dırek ıgne yapın dedı ıgne yaptılar haydigule gule dedler ama halende bası donuyor gercı bulntısı azltı suku ayyy sınır oldum ne bıcım dr ya ıllakı ozele gıdın dıyorlr yanı ama bız devlete vergı veryrzzzonu veryrz buna veryrzzz ılgılenmesı alakadr olması gerek ya neyseeee...... bgn gdyrm valıslerı kapadım ılk defa esımle valıslerımız ayrı tuhafım gıttı cunku 2-3 gun o ayrı takılacakben ayrı :26::26:sımdıden cok ozledımgercı suan toplantı da ama olsunn ben onu cok sevyrmm yaffffffffffff:123: kızlar kg bıldırmımı yapıyorummm sımdıden kedıne ze ıyı bakın opuldunuzzz bayan ruj,efeeylul,7511,nehıraga,daha aklıma gelemeyen kıscelerr ALLAH IMA EMANETSINIZZZZZZZZZZZZZZZZ


Başlangıç kilo:83
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:72,1
Hedef:65
Giden:1.1
Toplamda giden :10,9

*kg coksukur bu haftada gıttı darısı haftaya tatıl donusune kıscelerrrrrrrrrrrrrr
 

ben 2 ay önce falan acile gittiğimde doktor bana hamilelik durumu varmı diye hemen sormuştu.tahlil yapmışlardı sonuca görede iğne yapmışlardı.sormamaları çok kötü.keşke siz söyleseydiniz tahlil yapsalardı.inşallah sorun olmaz

nehirağa
iyi kilo verdin canım sen baya azimlisin
iyi tatiller
 
günaydın kızlar,

dün akşam abim börek getirmiş yağlı değil paçanga böreğine benzer onlardan yedim gözüm açtı sanırım.


sabah,
az omlet
3 siyah zeytin
yarım kk peynir ( köy peyniri yiyorum uzun zamandır az tuzlu oluyor seviyorum bazen canım istersede yağlı peynirden azıcık alıyorum zaten çok aram iyi değil peynirle)
2 dilim tam tahıllı ekmek ( kızlar bazen ekmeğimi yazmıyorum ama uzun zamandır beyaz ekmek tüketmiyoruz ya tam tahıllı yada karışık tahıllı tüketiyoruz )
domates,salatalık
şekersiz çay
 
kolay gelsın canım gule gule gercekten guzeldı sohbet ben arada kactım mecbur yoksa takılıp kalcaktım

bılıyorum ısın vardı saat de gec olmustu caım


canım benıde havalı bulurlar ama öyle değilimdir,bazen kendımle senı cok bezetıyorum,kucuk gösterdığımde doğru 18-19 en fazla dıyorlar:))malesef dısarda dıkkat cekıyorum bundan rahatsızımevet olgun olduğumu söylerler bazen bebek gıbı davrandığımda olmuyor değil haniesım el ustunde tutuyor bu da doğru tebrık edıyorum canım doğru bıldın benıac gözluluğume dıyecek yok zaten


nehır ben bılemedım o zaman ınankı öyle bır ızlenım var sende cok hassas hayır dıyemıyen cok ıyı nıyetlı ve cok ıyısın bunu anlıyabılıyorummmm


benden yasca buyuklerle annemın yasıtlarla da arkadas gıbıyız teyze falan dememyasına göre anlasıyorum


kesınlınlıkle doğru kendıme değer verıyorum bencılım(cunku kardesım yok tek cocuğum)hep ban hep bana derım,hakkımı ararım fazlasıyla, acık sözluyum,evı sevıyorum ama artık sevmıyorum dısarı cıkmak ıstıyorum

canım benım yukselenım aslan...tek cocuk degılım kardesım var 19 yasında erkek...
yorumlarınız cok guzel ya sımardım

benımde aslan yukselen tek cocukum


canım duzlestırıcı değildi row.. ucu plakalı bır fön mak.fena değildi o press yapanlar zarar verıyor dıye kullanmadım,ben beyaz olmayı sevıyorum bıde sacın koyu renkse pamuk prensesıkı yıldır beyazım azcık melez gıbı oluyum dıyorum,önemlı değil canım bende yuruyus yapmalıydım zaten..

yarım kk kırmızı et
2 kaşık barbunya
yarım tabak yoğurtlu patlıcan ezme.

cok guzel dengeledın canımm


cok cok saol canım sende cok ıyısınnn


sende allaha emanetsın canım ben guzel vakıt gecır orda görusruz


çok guzel afıyet olsun canımmmyarasınn
 
dün muhabbet bayaa koyulaşmış birbirini tahmin etmeler falan ben yoktum ama çok hoşuma gitti. gerçekten insan merak ediyor nasıl olduğunu karşısındakinin...

bildirimklere geçiyorum:
akşam 2 kase sebza çorbası
1 bardak şekeresiz çay yemekten sonra
45 dk yürüyüş
geç saatlere doğru yeşil çay ama fındık fıstık kaçamağı yaptım hem de o saatte.

sabh yeşil çay
5 tane zeytin
1 kk light peynir
1 dilim tam buğday ekmeği
yarım domates, 1 küçük salatalık
kahvaltıdan sonra 3 kiraz 2 kırmızı erik

kahvaltımı geç yaptım bugün o yüzden ara yapmiicam.
öğlene dünkü yaptığım patates sepeti var bitane(orta boy bi patatesin yarısı) onu yiicem
kahve çekiyo bugün canımm
 

evet gec saate fındık fıstık olmamıs aralarda at ağzına :))turk kahvesı sekersız ve ağır ateste pısen yağların yakmasına yardımcı ıcebılırsın..Sen aramıza yenı katıldığın ıcın cok yorum yapamam ama senınde ıyı bır ınsan olduğunu dusunuyorum,sıcak kanlı,yenılığıe acık,arastırmayı sevıyorsun ve ınsanlara yardımcı olmayı da sevıyorsun,esıne duskunsun,keyfıne de duskunsun:))
 
eylülcüm sen hiçte bencil değilsin.
kendine değer vermek bencillik değil bence her kadının kendiyle barışık olması lazım değer vermesi gerek.
önce kendini seveceksin değer verceksin ki ailene eşinede değer verebilesin.
sende güçlü bir kadınsın şımarık değilsin sevdiklerin hariç tabi.
belki ara sıra eşine cadılık yapıyorsun ama bence yufka bir yüreğin var.
sevilmeyi seviyorsun
 

hanı önce kendımı dusunurum herseyde esım de kızar bırazda benı dusun dıyeepaylasıma cok acık bır ınsan değilim dıye bencılım dedım kardesım yoktu yanlızdım hep bana hersey alınırdı,sımdı evlenınce alıstım paylasmaya,arasıra yapıyordum cadıyımmmcunku,guclu ve soğuk kanlıyım acayıp,kötu bır olayda bıle sessız kalırım,sevılmeyı cok severım bıde ılgıyı dun demıstım ya
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…