- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
selam kislarr
ben 7 ay once dogum yaptim ve bana nerdeyse 16 kilo kaldi
bir ay once diyete basladim protein diyeti ve corba diyetiyle 9 kilo verdim iki gunluk pirinc lapasinida denedim bugunde elma diyetine basliycam gec uyandigim icin ancak kahvalti yaptim
ama bir kac gun once bu diyete basladim ve ilk gun iyi gecti aclik hissetmedim tam tarifteki gibi yaptim ama gece kotu bir sekilde kusma ve basdonmesi oldu bende iki gundur normal yedim bugun tekrar basladim ama yine oyle olucak diyede korkuyorum
siz elmalari soyupmu yiyorsunuz kabuklumuu
belkide ben kabuklu yedigimden mideme agir geldi yada bitki caylarini fazla kacirdim bilmiyorum ama ertesi sabah tartildigimda 1200gr vermistim ve ancak 5 elma yiyebildim bugun ise bir saat sonra ilk elmayla basliycam tek sorun cumaya kadar tartilmadan nasil dayaniycam
birde ben zaten sadece 6 gun yapmayi dusunuyorum
ben 7 ay once dogum yaptim ve bana nerdeyse 16 kilo kaldi
bir ay once diyete basladim protein diyeti ve corba diyetiyle 9 kilo verdim iki gunluk pirinc lapasinida denedim bugunde elma diyetine basliycam gec uyandigim icin ancak kahvalti yaptim
ama bir kac gun once bu diyete basladim ve ilk gun iyi gecti aclik hissetmedim tam tarifteki gibi yaptim ama gece kotu bir sekilde kusma ve basdonmesi oldu bende iki gundur normal yedim bugun tekrar basladim ama yine oyle olucak diyede korkuyorum
siz elmalari soyupmu yiyorsunuz kabuklumuu
belkide ben kabuklu yedigimden mideme agir geldi yada bitki caylarini fazla kacirdim bilmiyorum ama ertesi sabah tartildigimda 1200gr vermistim ve ancak 5 elma yiyebildim bugun ise bir saat sonra ilk elmayla basliycam tek sorun cumaya kadar tartilmadan nasil dayaniycam
birde ben zaten sadece 6 gun yapmayi dusunuyorum