- 24 Ağustos 2012
- 12.266
- 27.924
- 798
Evet ya bayramda ara verdim güya ama yine olmadı napcam ben böyleCanim sürekli aynı tip besleniyorum sanirim vücut direniyor.
Afiyet olsun canım ciğeri çok severim yağda kızartma değil demiBugunku yediklerim akşam yıne yıyecegım ama yazayım unuturum yoksa
Öğlen 12.30 gibi
3 haşlanmış yumurta
Bır kaç parça domates
1 salatalık
Marul
2 mercimek köftesi
Akşamda
Ciğer kavurması 4 kaşık yerim kesin
Kıymalı kabak yemeği düşünüyorum o da 4 5 kaşık olur
Purple58
Afiyet olsun canım pasta yemişsin ya kek yemesen olurmuş aslindadün kü menüm 09.04.2025
öğlen 12/
3 yk. tavuk sote
2 yk. yoğurtlu patlıcan meze
aksam doğumgünü vardı bir dilim pasta
bir dilim kek ve bir avuç kuru yemiş yiyip yemek yemedim
su 2lt
spor 15dk leslie
Ellssa Boncuk2307 Purple58
Afiyet olsun şimdiden canımbugünkini de yazayım akşam telefonun yüzünü gördüğüm yok çünkü :)
öğlen 12/
1 dilim tb.ekmeği 2 kepçe mercimek çorbası 1 çatal da havuç tarator tadımlıktı
ara 1 yeşil çay yanı bir bayram çikosu yidim kahve yanı gibi oldu ama :)
sporumu yaptım bu arada 30 dk leslie yaptım.
su 2lt olur.
aksam da 5 6 köfte yemeyi düşünüyorum yanına da ya salata ya da yoğurtlu bişi yaparım tok tutsun diye değişiklik olursa gene yazarım.
Ellssa Boncuk2307 Purple58
Sağol çok az yağda kavuracagımEvet ya bayramda ara verdim güya ama yine olmadı napcam ben böyle
Afiyet olsun canım ciğeri çok severim yağda kızartma değil demi
Afiyet olsun canım pasta yemişsin ya kek yemesen olurmuş aslinda
Afiyet olsun şimdiden canım
Ya size bise danışacagimSağol çok az yağda kavuracagım
Benımkıler 13 aylık iken yürüdü endişelenme daha sonra da yuruyebılırlerYa size bise danışacagimCicekbocekkaktus de bilir onunda ikizleri var sizin çocuklar ne zaman yürümüştü bizimkiler 1 yaşını geçti biri geriden geliyor hep gerci ayağa kalkıyorlar ama yurumuyorlar endiselenmelimiyim
12-13 ay civarı yürüdüler. . Aralarında 15 gün falan vardı. Çocuk gelişimi uzmanı arkadaşımın çocuğu 18 aylikken yürüdü . Bu aylar tam zamanı , muhakkak yürüyüşe hazırlayan etmenler veya egzersizler vardır buna göre zamani da değişebilirYa size bise danışacagimCicekbocekkaktus de bilir onunda ikizleri var sizin çocuklar ne zaman yürümüştü bizimkiler 1 yaşını geçti biri geriden geliyor hep gerci ayağa kalkıyorlar ama yurumuyorlar endiselenmelimiyim
Benımkıler 13 aylık iken yürüdü endişelenme daha sonra da yuruyebılırler
Ay sevindim canlarım siz tecrübeli ikiz annelerisiniz valla size sorunca icim rahatladı teşekkür ederim12-13 ay civarı yürüdüler. . Aralarında 15 gün falan vardı. Çocuk gelişimi uzmanı arkadaşımın çocuğu 18 aylikken yürüdü . Bu aylar tam zamanı , muhakkak yürüyüşe hazırlayan etmenler veya egzersizler vardır buna göre zamani da değişebilir
Ay harikasın senChatgpt ye sordumPurple58
Bebekler genellikle 9 ile 18 ay arasında yürümeye başlar. Bu süre bebeğin gelişim hızına, kas gücüne ve çevresel faktörlere göre değişebilir:
9–12 ay arasında bazı bebekler desteksiz ilk adımlarını atabilir.
12–15 ay civarında çoğu bebek yürümeye başlar.
18 aya kadar yürümemesi genellikle endişe verici değildir, ama bu sınırı geçtiğinde bir çocuk doktoruna danışmak iyi olur.
Yürümeden önce bebekler genellikle şu aşamalardan geçer:
1. Baş kontrolü
2. Oturma (5–7 ay)
3. Emekleme ya da sürünme (6–10 ay)
4. Tutunarak ayakta durma ve sıralama (mobilyadan tutunarak yürüme)
Her bebeğin gelişimi farklıdır; bazıları hiç emeklemeden yürüyebilir. Yardımcı olmamı ister misin—örneğin bebeğini yürümeye teşvik edecek oyunlar ya da egzersizler gibi?
| ÜYELER | YAŞ | BOY | BAŞLANGIÇ | 29.03.25 | HEDEF | |
|
| 40 | 172 | 85 | 76.3 | 78 | |
|
| 27 | 164 | 73.2 | 70 | 71.6 | 69 |
|
| 40 | 158 | 74.55 | 76.75 | 78.4 | |
|
| 49 | 162 | 89.5 | 82.1 | 82.8 | 78.5 |
|
| 37 | 174 | 101.8 | 99.8 | . | |
|
| 25 | 167 | 76.35 | . | . | |
| @bluegreeneyes | 32 | 157 | 78.8 | 60.95 | 63.95 | |
|
| 43 | 157 | 85.8 | 74.2 | 74.8 | 72 |
| @Sem2024 | 40 | 160 | 95.6 | 85.35 | 88.4 | 82 |
| @arke | 40 | 160 | 89.8 | 81.4 | . | 77.5 |
|
| 35 | 170 | 110 | 100.4 | 102.7 | 98.5 |
| @Azmet5255 | 28 | 162 | 70.5 | 65.6 | 66.95 | |
|
| 30 | 180 | 73.75 | . | . | |
| I Ilyusa | 32 | 165 | 84 | . | 73.7 | |
| @FitFiliz | 43 | 160 | 85 | 79.5 | 79.7 | 77.7 |
| N Nazlimuuu | 34 | 158 | 91 | . | . | |
|
| 26 | 167 | 74 | . | . | |
|
| . | . | . | 69.2 | . | |
| @gezegenfeza | 49 | 163 | 75.7 | . | 82.4 | 79 |
|
| 29 | 175 | 95.4 | 90.45 | . | |
|
| 38 | 168 | 71 | 69.4 | 68.6 | |
|
| 28 | 1.52 | 67.2 | . | 68.05 | 62 |
bebişim hoşgeldinAdınız ( isteğe bağlı ): Beth
Yaşınız : 38
Boyunuz :168
Kilonuz :71
Mesleğiniz : Öğretmen
Medeni Durumunuz : Evli
Çocuk Sayısı : iki
Kilo Alma Nedeniniz : çok yemek
Hedef Kilonuz :60
Kilo Vermeyi İsteme Sebebiniz : fiziksel görüntü
Afiyet olsunn tatlim10 Nisan Perşembe
12.00: 1 dilim elma, 2 yumurta, 1 parça beyaz peynir, 7 zeytin, yarım dilim organik ekmek, biraz mor lahana
16.30: 4 dilim elma, birkaç ceviz.
17.00-17.30: İki adet fırında tavuk pirzola, salata.
Su iki litre olur
Spor: 40 dk dışarıda yürüyüş.
Ellssa Boncuk2307 Purple58
Teşekkür ederim canımAfiyet olsunn tatlim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?