Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Canımm senden başka kimse sormayoooo beniii bitkinim oğlum çok huysuz 2 dişi birden patladı ama biraz daha patlaması gerek çok yıprandım dünden beri
Oyy kıyamam canım ya. Çok zor olur. Çok geçmiş olsun hem sana hem oğluşa. Yazmayınca dedim bişey oldu mutlaka
Hepimiiiz hepimizi alamazsın cınımm
Hakkaten yaa kaptanımız Jasminium84 nerdeee
 
Oyy kıyamam canım ya. Çok zor olur. Çok geçmiş olsun hem sana hem oğluşa. Yazmayınca dedim bişey oldu mutlaka

Hepimiiiz hepimizi alamazsın cınımm
Hakkaten yaa kaptanımız Jasminium84 nerdeee
Vallahii zaten kiloda almışım gram gram cumsrtesiye inşallah 68 görürüm yoksa çok sıkıldım bu 69dan
 
Arkadaşın annesi yapmıştı. Canın çekti ise hemen rica edeyim yaptırıp göndereyim tatlım
Yok canm kaptanım teşekkür ederim diyetisyenim bana bitter yazdı onu yedim akşam
Afiyet olsun neyse rakip de olsak kıyamayız iyiki durmuşsun kaptanım zaten helva kurabiye biraz cıss olmuş
Hahahahaha vlla nazik kibar hanımefendilerin içinden bir anda neler çıktı aamaaaaannn neydem ben

Yettim kaptanımmm, hangi kural geçen haftaydı ben bilmiyorum kural falan
Çıldırtmeyin uleeen
Takımda bir ben bir de boncuk var. Herkesler nerde acaba?
Pasta börek yiyorlarmış kaptanım
Bu akşam da güzel bir spor yaptım kaptanım birazdan yazarım o iş bizde de mi P Purple58
Ama yarın off günü yaparım
 
Vallahii zaten kiloda almışım gram gram cumsrtesiye inşallah 68 görürüm yoksa çok sıkıldım bu 69dan
Jou canm diş sürecinden sana kocamaaaan sarılıyorum aynı süreç bizde de var benimki biraz geç çıkardı ama yine de zorlanıyoruz bir de üstüne ortanca oğluş hasta 2-3 gündür ateşleniyor ilaç başladık kreşe göndermedim dün benimle mesai yaptı
 
Oof kızlar oooff 1buçuk hafta fire verdim ve saçma sapan yedim. Her gün bugün başlıyorum diye uyansam da beceremedim. Ben geri gelicem yarın. Tartımı atarım. Allam nolur istikrarlı olayım. Lütfen

Ellssa Boncuk2307 bluegreeneyes
 
Canmm mümkün olduğunca buraya menü yazmaya spor etkinliklerini atmaya çalış ki kilo verme yolculuğunda sapmaları daha az yaşayasın yoksa ipin ucu kacınca zor toplanıyor tekrar hoşgeldin
 
14 Ocak menü
09.00 1 fincan hindistan cevizi yağlı kahve
10.30 2 yumurta ile biberli omlet, yarım avakado, 1 dilim peynir, yeşillik 1 dilim tb ekmek
13.45 8 kaşık yeşil mercimekli salata, 1 bardak ayran
18.30 2 kepçe tavuk suyu çorba, 8 kaşık kapuska, salata, 2 kaşık yoğurt
20.00 2 kare bitter çikolata 6 badem
3 litre su
Spor, 30 dk step aerobiği, 400 ip atlama, 12.500 adım
Ellssa Boncuk2307 arke
 
Yaaa bende koskocaaamaannnnn

Aahhh kuzuumm senin ki kaç aylıkki benim ki dün 7 aylık oldu bianda geldii 3 aydır bu durum vardı bizde 4 aydan beri çok cekti benim oğlum patladı derken busefer minik halen daha gelmeye devam ediyorr tam patlasa artık Seninkide cok zor biride hasta ikisi birden heleki zor oluyo başım bağlı geziyorum ortalıkta kızimda biyandan geç uyur şuan ayağımda sallıyorumm resmen saat 23.13 ağrı kesici içsem ne fayda majezik içemiyorum oğlumu emziriyorum
 
Canm parol iki tane içebilirsin tek içince fayda etmiyor.. 1 yaş oldu teyzesi yürüyüp oynarken acısını biraz da olsa unutuyor çok şükür. Senin de Allah yardımcın olsun, gerçekten zorlu süreçler ama geçiyor hepsi benim bu 3.ü ya daha relax olabiliyorum sanırım kaç tane çocuk varsa ona bölünüyoruz resmen
 
14.01.25

12.00 2 dilim tam buğday ekmek, 2 kibrit kutusu kadar hellim, 1.5 yumurtadan sahanda yumurta ve 2 hindi füme
16.00 balık kraker bisküvi(yine benim japonlar japonyadan getirmiş, cıss bişey deil sağlıklı) antep fıstığı 8 adet ve armut
19.00 fırında somon 1 dilim, nohutlu basmati pilav 3 yk, bol salata

spor bugün açıp yapamadım zamanım olmadı. 6000 adım atmışım.

su 2.5 lt
saygılar

arke Boncuk2307 Ellssa
 
Yaaa 3cü bebemi maşaallahhh canım benim cidden büyüyolarr yaa ne ara bu aya geldik ben bile şaşkınım rabbime şükürler olsun sağlik olsun bunlarda unutuluyor tabiikii
 
Afiyet olsun canm cumartesi daha da güzel sonuçlar alacaksın
 
Vallahii zaten kiloda almışım gram gram cumsrtesiye inşallah 68 görürüm yoksa çok sıkıldım bu 69dan
Tartı aldın mı hayırlı olsun canım
Gider kilo hiç sıkıntı yapma önce sağlık huzur

size de çok geçmiş olsun canım
Kizzzllaaaar sporlar yapıldı mı bakalım, ben şimdi yürüyüşe çıktım. Duydum ki mavi takım bizi yenecekmis, dedim kalk yürü yediklerini erit
Ya neden çıktın. Ben şaka yapmıştım.
Sen nerelerdesin
Bu sefer bırakmak yok ama dimi
Afiyet olsun
İyi yapıyosun içme canım.
 
Afiyet olsun
 
Canımm senden başka kimse sormayoooo beniii bitkinim oğlum çok huysuz 2 dişi birden patladı ama biraz daha patlaması gerek çok yıprandım dünden beri
Geçmiş olsun canım inşallah kolaylıkla dış dönemini atlatirsiniz. Sen daha önce durumunu ve yoğunluğunu açıkladın canım ondan kimse elleşmiyor galiba sana
 
Yaaa 3cü bebemi maşaallahhh canım benim cidden büyüyolarr yaa ne ara bu aya geldik ben bile şaşkınım rabbime şükürler olsun sağlik olsun bunlarda unutuluyor tabiikii
11(4 ay sonra olacak) yaş, 6 yaş ve 1 yaş canm çok şükür diğerleri büyüdü sayılır en azından bana bağımlı süreçleri bitti gibi
Zaman çok hızlı sen de bi bakacaksın bu günler hayalmiş yaşanmamış gibi gelecek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…