- 5 Haziran 2021
- 4.598
- 19.919
- 158
Dün kaçırdım yediklerimde iki gun çok dikkat edcm
Dün kaçırdım yediklerimde iki gun çok dikkat edcmSevgili Mavi takım,kaptanınız konuşuyor:
Bu hafta sonu kaçırmayalım, gerekirse detoks yapalım, bayramda zaten kaçıracağız ister istemez. Bu nedenle hafta sonu sıkma zamanı
Mümkün olduğunca bol su içelim, yürüyüşümüzü yapalım, güzellik uykumuzu uyuyalımunutmayalım ki zayıflamak bir bütündür Akşam yemeğinden sonra atıştırmamak bile çok fark ediyor.
Hadi göreyim kızlarımı, GO GİRLS! Yansın yağlar aksın terler gitsin kilolar ohhh
Takımımız kalabalık değil, bu nedenle daha da azimle dikkat etmeliyiz .
@suspushanimcim
@DeryaOnDiet
menekse_kokusu
@Kinoalihatun
Lavinia_98
Aynıymisiz hemen hemen canm 1,67 benimde.165 166 civarı senin
Teşekkürler canımMerhaba canım. Menün gayet güzel. Afiyet olsun
bebiş istemiyorlarmış
Ellerine sağlık canım ❤
kırmızı takım s i d e l y a takımkaptanı ozlemon Zeytur @siskopat MAKE UP_ @ilimtalepedenanne @Tesnim1903 mavi takım N Nimooo takım kaptanı @suspushanimcim @DeryaOnDiet menekse_kokusu @Kinoalihatun Lavinia_98 izinliler @Cookiie izinli Jou izinli @Meryem1306 izinli Mthn83 izinli @Kevssooo izinli @Jasminium84 izinli @Iron Butterfly izinli Busra196 izinli @Suskunkardelen izinli Elhan izinli FitVenus izinli @Limoni026 izinli Lonely single girl @60kiloyum izinli @gezegenfeza @Miss Misfit @masal3487 Ellssa @diyetcigeldihanim
yeni takımlarımız hayırlı olsun balkuşlarıııımeksik yazdıklarım varsa siz yazın gün içinde düzeltirim ben
çoook güzel bir hafta olması dileklerimle... hepimiz iyice asılalım bayram seyran dinlemeyelim kiloları vereliiiimmm canlaaar...
kırmızı köşedeeeee kaptanımızs i d e l y a mavi köşedeeee kaptanımız N Nimooo
ikisine de başarılı bir hafta diliyoruuuzzzz
Aslında bu hafta katılmayı düşünmüyordum. Diyeti bırakmayacağım ama buraya yazmaya vakit bulamıyorum. Günlük adımlarımı zaten tamamlıyorum. Menü yazmak için de uğramaya çalışacağım kaptanımSevgili Mavi takım,kaptanınız konuşuyor:
Bu hafta sonu kaçırmayalım, gerekirse detoks yapalım, bayramda zaten kaçıracağız ister istemez. Bu nedenle hafta sonu sıkma zamanı
Mümkün olduğunca bol su içelim, yürüyüşümüzü yapalım, güzellik uykumuzu uyuyalımunutmayalım ki zayıflamak bir bütündür Akşam yemeğinden sonra atıştırmamak bile çok fark ediyor.
Hadi göreyim kızlarımı, GO GİRLS! Yansın yağlar aksın terler gitsin kilolar ohhh
Takımımız kalabalık değil, bu nedenle daha da azimle dikkat etmeliyiz .
@suspushanimcim
@DeryaOnDiet
menekse_kokusu
@Kinoalihatun
Lavinia_98
İşte bu beeeGünaydın musmutlu sabahlaaarr
Sade türk kahvesi içildi
Sabah yürüyüşü başladı hedef 10000
Hadi bakalım tempooo
s i d e l y a
Deme canım nazar olurGünaydın aşkolar bu sabah tartıda bişeyler gördüm ama demicemçünkü bi şişiyorum yine artı geliyorum
Ben izinli değilimki.
kırmızı takım s i d e l y a takımkaptanı ozlemon Zeytur @siskopat MAKE UP_ @ilimtalepedenanne @Tesnim1903 mavi takım N Nimooo takım kaptanı @suspushanimcim @DeryaOnDiet menekse_kokusu @Kinoalihatun Lavinia_98 izinliler @Cookiie izinli Jou izinli @Meryem1306 izinli Mthn83 izinli @Kevssooo izinli @Jasminium84 izinli @Iron Butterfly izinli Busra196 izinli @Suskunkardelen izinli Elhan izinli FitVenus izinli @Limoni026 izinli Lonely single girl @60kiloyum izinli @gezegenfeza @Miss Misfit @masal3487 Ellssa @diyetcigeldihanim
yeni takımlarımız hayırlı olsun balkuşlarıııımeksik yazdıklarım varsa siz yazın gün içinde düzeltirim ben
çoook güzel bir hafta olması dileklerimle... hepimiz iyice asılalım bayram seyran dinlemeyelim kiloları vereliiiimmm canlaaar...
kırmızı köşedeeeee kaptanımızs i d e l y a mavi köşedeeee kaptanımız N Nimooo
ikisine de başarılı bir hafta diliyoruuuzzzz
Beni bu iki hafta çıkarabilir misiniz? Çok yoğun çalışıyorum allak bullak oldum bi toparlanayimcanım onlar takımlar kurulduktan sonra gelenler biz seçelim sadeceLonely single girl @60kiloyum ve @gezegenfeza belki izinlidir. biz onları da seçelim izinlilerse ona göre çıkarırız
s i d e l y a N Nimooo
Tamam hazirlikt da durabilirim bildirim yaparım en azından pazartesiden başlayayım Özlemcim
@suspushanimcim @Kinoalihatun Elhan izinli FitVenus izinli MAKE UP_ @ilimtalepedenanne Lavinia_98 Busra196 @Suskunkardelen N Nimooo Zeytur s i d e l y a ozlemon @Cookiie izinli menekse_kokusu Jou izinli @Meryem1306 izinli @Tesnim1903 @Limoni026 @siskopat Mthn83 @Kevssooo @Jasminium84 izinli @DeryaOnDiet @Iron Butterfly izinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Lonely single girl @60kiloyum @gezegenfeza @Miss Misfit @masal3487 Ellssa @diyetcigeldihanim
izinliler de dahil son hali şimdilik böyleees i d e l y a
Üzülme ben de kaçırdım dün , bu sabah tartıldım hemen +500 gr gördüm şok oldumDün kaçırdım yediklerimde iki gun çok dikkat edcm
Tamam canım sen kaçırmamaya çalış. Belki aklında biz varken daha iyi beslenirsin hem
Ellerine sağlık canım ❤
Aslında bu hafta katılmayı düşünmüyordum. Diyeti bırakmayacağım ama buraya yazmaya vakit bulamıyorum. Günlük adımlarımı zaten tamamlıyorum. Menü yazmak için de uğramaya çalışacağım kaptanım
Ben izinli değilimki.
Dün takıma alınacaktım üstelik.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?