slm kızlar rekor kılo bendeydı.rekor vermede bende galıba:)bugun 45.gun ve 19 kılom gıttı:sm_cool::sm_cool:daha 7 kılom var ama boyle gıderse 45 ıcınde onuda verırım sanırımkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2[/QUOTE
selam arkadaşım bende çok fazla kilo aldım hamileliğimde 26 kilo kadar ama 10 kilosunu verdim gerisi üstümde şu anda depresyondayım bebeğimin yemeside düzgün değil her öğün birbuçuk saat uğraşıyorum buda beni çok yoruyo kendime ayıracak vaktim bile olmuyo hiçbir zaman, 3 ayını doldurdu dahala öyle devam ediyor bende artık rejim yapmaya karar verdim benden çok emmiyor zaten bazende hiç emmiyor,siz rejimlemi verdiniz kilolarınızı yoksa kendiliğindenmi gitti?birde benim troid problemein var hamilelikte ortaya çıktı çok kilo almamda onunda etkisi var metebolizmam yavaşladığı için,dahala dişardan hormon takviyesi alıyorum.yardım bekliyorum:1no2:
:1no2:slm kızlar rekor kılo
selam arkadaşım bende çok fazla kilo aldım hamileliğimde 26 kilo kadar ama 10 kilosunu verdim gerisi üstümde şu anda depresyondayım bebeğimin yemeside düzgün değil her öğün birbuçuk saat uğraşıyorum buda beni çok yoruyo kendime ayıracak vaktim bile olmuyo hiçbir zaman, 3 ayını doldurdu dahala öyle devam ediyor bende artık rejim yapmaya karar verdim benden çok emmiyor zaten bazende hiç emmiyor,siz rejimlemi verdiniz kilolarınızı yoksa kendiliğindenmi gitti?birde benim troid problemein var hamilelikte ortaya çıktı çok kilo almamda onunda etkisi var metebolizmam yavaşladığı için,dahala dişardan hormon takviyesi alıyorum.yardım bekliyorum:1no2:
canım merhaba;
benımde kısmetse 9 aralıkta bebegım 3.ayını doldurmus olucak..suan 20 kg verdım.6 kg kaldısenağlamao bıraz zor gıdıcek gıbı gozukuyor cunku baya yavasladı kılo vermem..oncelıkle sana bol su ıcmenı tavsıye edebılırım..gunde 3 ltre su ıcıyorum ben.ekmek sadece sabahları 2 dılım kepek ekmegı yıyorum.cıkolata tarzı seyler yıyorum ama oglen vakıtlerınde..aksam tatlı abur cubur yemıyorum..yanı aksam yemegınden sonra sadece meyve yıyorum oda cok az..yanı anlıcagın aksam 7den 8den sonra hıc bırsey yemezsen kılo vercegıne emınım.zaten eskı halımıze donmemız ıcın 6 aylık bır zamana ıhtıyacımız var enazından..rahım bıle kendını ancak yenılıyormus.bebıslerımız 6 aylık olunca ek besınlerede baslıcagımız ıcın rejım yapar kılolarımızı hemen verırız ınsallah onun ıcın hıc uzulme..hatta buyuklerımız 9 ayda aldıgını 9 ayda ancak verırsın dıyorlara.s.
kızlar nasıl kilo veriyorsunuz ya
ben dogumda 8 kilo verdim,sonra tık aşağa inmedim,canım çok sıkılıyo.
veremiyorum.canım her dakika yemek istiyor.
69 kiloyum,gebelikten önce 57 kıloydum tekrar o halıme donmek ıstıyorum ama cok zor gorunuyo,artık 60 olsam yeter dıyorum.
sezeryanla dogum yaptım, gobegım de kaldı.eritemıyorum bi turlu,belkı adet olursam biraz iner inşallah.
işte böyle arkadaslar ya ,son gunlerde baya takar oldum kiloma,hayırlısı bakalım
ama azimliyim buraya,60 kilo oldum arkadaşlar,yazacağım inşallah :) :)
tebrik ederim duygucum ya maşallah azimlisin
kızlar nasıl kilo veriyorsunuz ya
ben dogumda 8 kilo verdim,sonra tık aşağa inmedim,canım çok sıkılıyo.
veremiyorum.canım her dakika yemek istiyor.
69 kiloyum,gebelikten önce 57 kıloydum tekrar o halıme donmek ıstıyorum ama cok zor gorunuyo,artık 60 olsam yeter dıyorum.
sezeryanla dogum yaptım, gobegım de kaldı.eritemıyorum bi turlu,belkı adet olursam biraz iner inşallah.
işte böyle arkadaslar ya ,son gunlerde baya takar oldum kiloma,hayırlısı bakalım
ama azimliyim buraya,60 kilo oldum arkadaşlar,yazacağım inşallah :) :)
evet canım ya kesinlikle spor yapmamız şart.şu havalarda bi ısınmadı ki dışarıya çıksakta yürüyüş yapsak,kızıma bakacak kimse olmadığı için o bebek arabasında önde, ben arkada yürürüm artık.
aslında göreve başlasamda veririm ama şuan aylıksız izinde,evdeyim.
hayırlısı bakalım,gidecek eninde sonunda bu kilolar inşallah :)