Slim in 6 ne kiz. İyi bi şeyse biz de yapalim:)
Slim in 6 leslie nin zorlaştırılmış, jillian ın hafifletilmiş hali deyim sen anla
Uzun zamandır leslie yapıyorum artık değiştirmem gerektiğini düşündüm. Jillian istedim çok ağır geldi.
Slim in 6 Debbie siebers in bir programı
start it up, burn it up ve ramp it up olan 3 levelden oluşuyor.
6 haftada incelmek isteyenler için her level 2 hafta yapıliyor.
Before after fotolarını görünce yapmaya karar verdim.
Doğumlar sonrası vücudumu sıkılaştırmam gerekti, ama leslie bacım üst tarafa çalışıyo anacım, bende de kalça basen bacak maaşallahı var yaani, slim de alt karın, kalça ve bacak inceltme hareketleri mevcut.
Bol squat içeren bir video yani
Oyüzden şu an bununla takılıyorum.