- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.743
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
Öyle olur zaten,
Kimse işini doğru dürüst yapmaz
İnsanı sinir ederler..
Otur çayını iç şekerim
Hatayı yapan düşünsün, ha birkaç gün sürer belki ama düzeltecekler mecbur yanlışlarını.
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Jillianın tüm videolarını yaptım geçen yıl kuzum benSlim in 6 leslie nin zorlaştırılmış, jillian ın hafifletilmiş hali deyim sen anla
Uzun zamandır leslie yapıyorum artık değiştirmem gerektiğini düşündüm. Jillian istedim çok ağır geldi.
Slim in 6 Debbie siebers in bir programı
start it up, burn it up ve ramp it up olan 3 levelden oluşuyor.
6 haftada incelmek isteyenler için her level 2 hafta yapıliyor.
Before after fotolarını görünce yapmaya karar verdim.
Doğumlar sonrası vücudumu sıkılaştırmam gerekti, ama leslie bacım üst tarafa çalışıyo anacım, bende de kalça basen bacak maaşallahı var yaani, slim de alt karın, kalça ve bacak inceltme hareketleri mevcut.
Bol squat içeren bir video yani
Oyüzden şu an bununla takılıyorum.
O kadının hastasıyım
Salonda hoca ile birebir çalışıyorum bende şu an
Mart nisan tam düzende gittim mayıs aksadı
Haziranda aksadı
Şu an refl durumu netleşsin tekrar tam ha devam
Yeni yaşıma kaslı gireceğim kendime söz verdim
47 yaş hediyem
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Foto atiim sanaBende mini bir hamburger yiyeceğim
(Şaka)
Mini nasıl anla
Miniminnacık
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
Ben yapamadım onu yaaa
Peki incelme adına faydasını gördün mü
Yoksa kas yapmak için mi o videolar
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
10.07.2018
Oglen kucuk bir tabak kavrulmus kirmizi biberli yoğurt bir kucuk dilim ekmek.Sekerli paket latte.Ogleden sonra uc bardak ballı tarçınlı soğuk süt.Latte.Aksam yarim tabak fırında köfte patlican bol baharatlı.Bir kaşık pilav.Birkac tane badem şekeri.
iştah fenaa.Daha birsey yemem.
@fatma7454
Oglen kucuk bir tabak kavrulmus kirmizi biberli yoğurt bir kucuk dilim ekmek.Sekerli paket latte.Ogleden sonra uc bardak ballı tarçınlı soğuk süt.Latte.Aksam yarim tabak fırında köfte patlican bol baharatlı.Bir kaşık pilav.Birkac tane badem şekeri.
iştah fenaa.Daha birsey yemem.@fatma7454
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Karın kısmı farketmişti evet
Sonrası kaşs için ileri seviyeler
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.743
Dişinin kovuğunu doldurmaz cinsten dimi bilirim o işe yaramaz kurabiyeleriFoto atiim sana
Mini nasıl anla
Miniminnacık
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.743
Hani amaa yoruldum uykusuzdum ondan yedim yazmamışsın banane kabul etmiyorum menünü10.07.2018
Oglen kucuk bir tabak kavrulmus kirmizi biberli yoğurt bir kucuk dilim ekmek.Sekerli paket latte.Ogleden sonra uc bardak ballı tarçınlı soğuk süt.Latte.Aksam yarim tabak fırında köfte patlican bol baharatlı.Bir kaşık pilav.Birkac tane badem şekeri.
@fatma7454
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Şekeri yedikçe yiyesin geliyor kuzum yaş10.07.2018
Oglen kucuk bir tabak kavrulmus kirmizi biberli yoğurt bir kucuk dilim ekmek.Sekerli paket latte.Ogleden sonra uc bardak ballı tarçınlı soğuk süt.Latte.Aksam yarim tabak fırında köfte patlican bol baharatlı.Bir kaşık pilav.Birkac tane badem şekeri.
@fatma7454
Ahh ağzına sürmesen
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Saplarını kaynat içççBen geldim
Bugün pazardan beyaz kiraz aldim reçel yapıcam temizledim ocak ta pişiyor
Ödem atıyorrr
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
Bana yetiyorDişinin kovuğunu doldurmaz cinsten dimi bilirim o işe yaramaz kurabiyeleri
Fakat eskiden olsa 1 kg yerdim
Şimdi karbonhidrat yiyince baş ağtısından tut sabah ağırlık hantallık dişlerde kamaşma vs vs bir sürü şikayetim olıyor
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
Eveet benimde gözlerim aradıHani amaa yoruldum uykusuzdum ondan yedim yazmamışsın banane kabul etmiyorum menünü
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
Mutlaka gorusucez kizlar sizinle.
All +star cikartmasi yapicigiizzz.
Deli dolu tayfa.
Sende sağol keptın
Zaten çok videosu yok adamın:)
Yine de varmis baya ya.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
Bende sütlaç yapıcam aile bireylerineBen geldim
Bugün pazardan beyaz kiraz aldim reçel yapıcam temizledim ocak ta pişiyor
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.743
Üstüne tarçınla şekil yap en sevdiğimmBende sütlaç yapıcam aile bireylerine
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
Dedim de, yalnız lafta benimkisi.
Siyasetciler gibiyim valla, laf var icraat yok
Eeee bennn daha supurgemi alamadim.
Nasıl bir nick seçtiysem artik
Kara cumada sectin.
Ha soyleee patlat bir cay.
Ben hindibami saptim. Adi olmasa guzel icecek.
- 28 Temmuz 2017
- 2.665
- 6.731
- 27
Maşallah sana canım. Sıkma canını şu hayatta her şeye ,herkese
Ilk başta ne diye okudum varya saçlarını kaynat içi ne alaka diyorum
