- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.681
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.682
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.683
Kızlar bana bir kaç gün müsade yetiştirmem gereken 2 siparişim var acil cumartesiye... gelirim yine 
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.684
Muttapa7555 ile kararlastirdigimiz gibi artik spor yarismasi kalori hesabina gore degerlendirilecek. O yuzden yaptiginiz sporlari genel hatlariyla yazarsaniz o sekilde bir tablo yapma imkanimiz olur. Bu sekilde daha adil bir spor yarismasi olacagini dusunuyorum. Genel olarak hesaplanacaklar,
jillian1 , leslie 1 mile , zumba , tempolu yuruyus, plank , squat , biceps , kosu , eliptik bisiklet, yoga, pilates, kondisyon bisikleti, ip atlama ,mekik , sinav vs vs...
Lutfen yaptiginiz sporlari ekleyiniz.
- 27 Ağustos 2015
- 6.347
- 19.883
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.685
Arkadaslar yarim saate herkes yuklemezse sonuclar aksama kalacak cunku cikmak zorundayim. Bugun en mesgul oldugum gunlerden birisi ve telefondan hesaplama yapamiyorum.
Kuzum telefonum bozuk evdeki eski telefon var elimde problem yasiyorum yuklerken. Bekleyin deniyorum tekrar
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.686
Sular kesik WC ye giremedim çok geç uyandım normalde 87 idim ama yarım kilo fazla çıktım
- 27 Ağustos 2015
- 6.347
- 19.883
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.687
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.688
Tahminler ne alemde acaba :)
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.689
Bittti mi herkesin kilo bildirimi?
- 27 Ağustos 2015
- 6.347
- 19.883
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.690
ben aldim kilo fena halde. Ben de su icmistim spordan sonra tartildim.- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.691
A AklinYolu1
Yıldız ve güneşler
A AklinYolu1 . 2 yıldız 9 güneş
zinnia . 14 yıldız 6 güneş
krizantem3 19 yıldız
TopraKahveBob 6 yıldız 7 güneş
_Makaron_ 5 yıldız
@_SinsireLLa_ 2 yıldız
N nscckts 6 yıldız
Kendimden utanıyorum güya spor bakanıyım
Muttapa7555 mesgul oldugu icin bu haftayi ben bildiriyorum. Bu hafta kurallar biraz daha degisiyor. Bizi bekleyin(iz). 
Spor yarismasi durum degerlendirmesi 11 Nisan- 18 Nisan arasi.
1:
krizantem3 19 yildiz2:
zinnia 14 yildiz 6 gunes3:
TopraKahveBob 6 yildiz 7 gunes4: N nscckts 6 yildiz
5:
_Makaron_ 5 yildiz6:
Muttapa7555 3 yildiz 1 gunes7: A AklinYolu1 2 yildiz 9 gunes
8: @_SinsireLLa_ 2 yildiz
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.692
Assolistimiz
tulipa kaldi. Bazen nobete kaliyor o. Benim sonuclar aksama kaldi. Sen tahminlerini yap , ben okurum.
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.693
Tlipa zaten tahminde bulunmamıştı, ben öğle arasında yapayım bahisler kapandıAssolistimiz
Benim sonuclar aksama kaldi. Sen tahminlerini yap , ben okurum.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.694
Biz tulipa yi tahmin ettik ama... Onu tahmin etmeyelim mi yani.Tlipa zaten tahminde bulunmamıştı, ben öğle arasında yapayım bahisler kapandı
Yuzdeye en yakin tahmini yapan +1 i alir biliyorsun.
Istiyorsan bu hafta tulipasiz yap.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.695
Cikiyorum kizlar, yogaya gidecegim sonra baska yerlere gidecegim. Hepsi carsambaya toplanmis ahaha. Telefondan yazarim ama hesaplama yapamam , aksama dogru sonuclarla gorusuruz. 
Telefondan yazarim ama hesaplama yapamam , aksama dogru sonuclarla gorusuruz. - 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.696
Hem spor hem su :) yarım kg fazla çıkarsın
Ben nefesimi dışarı verip tuttum
yinede fayda etmedi - 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.697
wc siz en az yarım kilo farkeder kuzumEki Görüntüle 2138148
Sular kesik WC ye giremedim çok geç uyandım normalde 87 idim ama yarım kilo fazla çıktım
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.698
Bugünkü menüm.
Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 salatalık
2 dilim kaşar peynir
2 ser tane fındık fıstık badem ceviz
Akşam
kuru fasulye ayran :)
Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 salatalık
2 dilim kaşar peynir
2 ser tane fındık fıstık badem ceviz
Akşam
kuru fasulye ayran :)
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.699
ne güzell peşpeşe gidiyoruzzzz
61 leri görelim inşallahhhhhhhhhh
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.700
Aynen öyle :) artık haftaya tozunu attiririm kilonun :)
Benzer Konular
