- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #121.361
Evet tatlım bu hafta içinde regl olanilirim
Evet tatlım bu hafta içinde regl olanilirimGünaydın canım her şey olabilir.
Dönüşte tartil yine
Canım regl yakın mi .
Menülerin güzeldi bu hafta
Sağlık olsun evet artıdan çok dahaniyi biliyorsun duraklama dönemleri de oluyor
Dimi canım ya :)yazık aslında kaç gündür grip olmuşHeyyyyyt korksun kocisin senden getirmemek gibi bi hata yapmasi bence yapamazda
Evet abla ya spor yapmayın ca kilo veremiyorum ben :):)Durdukça spor yspasınmı geliyor
Büyük ihtimalle ondandır canım sıkma canını lütfen bu kilolar gidecek yani.Evet tatlım bu hafta içinde regl olanilirim
Aynı güzel Dilekler bizdende Size gelsin cnmEki Görüntüle 1716944
Günaydın arkadaşlar:) Sıfır kacamak bol egzersizli bir hafta olsun. Cumaya çok güzel sonuçlar alalım inşallah
ceza olarak akşam yemedım telafı etmıs galıba sonucum ıyıBurcum arada kepekli makarna yiyebiliriz ama yanında Protein olmadan
Yoksa karbon yağa dönüşüp depolanıyor
Makarnayı domates sosla yiyebilirsin
Akşamda yememen iyi olmamış
En azından salata Yoğurt yeseydin
Bugün hiç yeşillik sebze türün yok
Kurabiyeler için Cezanı yaptınmı
Haksızlık olmasın cnmceza olarak akşam yemedım telafı etmıs galıba sonucum ıyı
oncekı gunlerım ıyıydı az yemıstım dunku cısı da teafı etmeye calıştım
etra spor cezası mı yapcaz
yapıyım o zaman
tamam canım ablam bılgılerınle aydınlat bızı
proteın kh yanyana yok
Aynı güzel Dilekler bizdende Size gelsin cnm
Sağlık olsun canım persembeye oynar sıkma hiç canınıGünaydın herkese
Ben sabitim 84.9
Tebrik ederim canım çok güzel :)Günaydın kızlar
Perşembe 72.8
Bugün 72.2
Ekşi 600
Sevindim bu ise
Teşekkür ederim abla :)Günaydınlarrrrr
Mutlu bir hafta diliyorum herkese
Nehir, Burcu maşallah Size çok güzel gitmiş
Ne yazıkki bende Meliha poniponna ve Nilüfer le aynı gruptayım yani sabit
Kızlar eminim perşembeye yinede güzel bi rakam görecez
Vazgeçmeden tam yol ileri
Geçmiş olsun canım doktora gittin miGünaydınlar.
Kilo verenleri tebrik ederim. Benim bir haftadır cidfi bir mide problemim var. Vücudum ödem yaptı. Hiç bir şey yemiyorum ama şişiyorum. Sürekli midem bulanıyor.
Kilom 82.7 ydi en son. Bu aralar hiç tadım yok.
Günaydın hanımlar.
Reglim gelmek bilmedi yahu.
Gözüm yollarda kaldı.
Perşembe 75.9
Bugün 75.4
Bence geçen hafta göre gayet iyi 75 li rakamlara takıldım kaldım 74u görmek istiyorum artık :)
Günaydın kızlar
Perşembe 72.8
Bugün 72.2
Ekşi 600
Sevindim bu ise
Burcum arada kepekli makarna yiyebiliriz ama yanında Protein olmadan
Yoksa karbon yağa dönüşüp depolanıyor
Makarnayı domates sosla yiyebilirsin
Akşamda yememen iyi olmamış
En azından salata Yoğurt yeseydin
Bugün hiç yeşillik sebze türün yok
Kurabiyeler için Cezanı yaptınmı
Tamam extra spor yapıyı bugün insallahHaksızlık olmasın cnm
Yememek ceza yerine geçmiyor
Ekstra spor yapman gerekiyor
Bikaç gündür menülerin az oluyor
Dikkat et meton yavaşlamasın
Bu hafta iyi versen bile normal Yemen'de hemen geri alırsın
Yazsana özledik seniArada sizi okuyorum ama yazamıyorum
Tebrikler[/QUOTE
Teşekkür ederim
Oooo maşallah güzelimTakıma da bekleriz ablacıgım. Sizler ziyaret ettikçe, biz de daha fazla motive oluyoruz:)
Sizleri hırslandırmak adına dun yaptıgım egzersizi paylaşayım. 80 dk bisiklet (400 kalorı) ve 40 dk yürüyüs (3km):)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?