- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.301
perşembe 76
buqün 75,3
buqün 75,3
Çok geçmiş olsun ablacım bol bol c vitamini al mandalina portakal kivi limon.. kuşburnu da bol c vitaminliKızlar benimde bugün boğaz, baş ağrısı ve kırıklığım var
Ne yazıkki akşam biraz fazla karbon oldu
Bide bugün regli kendini gösterdi
Yarın Büyük ihtimal artı olabilirim
Nilüfer bende Çarşambaya lapa yapmaya niyetim var istersen arkadaş olalım
Ponicim boyunluğun çok güzel olmuş
Hastalara şifa dertlilere deva dilerim
Yarın görüşürüz canlar
Tebrik ederim canım. Bugün ise basliyordun dimi hadi hayirli olsun :)Koşturmaya başlamadan bildirimi yapayım perşembe 72.6
Bugün 72.1
Sonra tekrar görüşürüz öptümmmmm
Menü güzel canımGünaydınlar
telefon bozukluqundan sürekli giremiyorum
dünkü menüm
sabah 4 tane patates 2 biber kızartması 2 zeytin
öqlen 1 kase çorba
ara mandalina
aksam 6 kaşık türlü
su 2lt spor yoktu.
Tebrik ederim canım çok iyiperşembe 76
buqün 75,3
Günaydın. Niye arti ki listelerin güzeldi bu haftaGünaydın kızlar artı 400
Gunydin rakibem sıkma canını reglden dolayi olur böyle.Gunaydin arkadaşlar
Benimde kkilom sabit yani 72 tahmin ettiğim gibi ve reglim bir gün geçti daha bakalim kaç gün gececek
TebriklerGÜNAYDIN KIZLAR
persembe 73,6
bugun 72,9
-700
teşekkur ederım bende senı ebrıl ederım 10 kılo super hemde kısa suredeTebrikler
Teşekkür ederim canım :) anladım bentebrık ederım yanlış yazmışım
Sen neden soruyorsun ki kullanıyor musun diye.esin razi olduysa yollasaydin. Alıp getirşeydi. Kadın kiskancligindan koşu bandında koşarsa sasirmiycamGünaydın herkese.
Bol eksili bir gün olsun inşallah.
Perşembe 76.1
Bugün 75.7....
Tam olarak 10 kilo verdim daha iki ay bile olmadan 50 günde.
Geriye kaldı 10 kilo inşallah kısa sürede onlar da gidecek eski kıyafetlerime girebilecem
Ayrıca koşu bandı konusunda eşimi ikna ettim annemle konuş getirelim dedi .
Sevindim kaynamama onu kirmadan söylemem lazımdı hatirlarsaniz bir ara al demişti kullanmıyorum haftasonu sordum kullanıyor musun diye sanki alacağımi hissetti kullanmıyorum ama kullanacam dedi. . Kullanmayacagini biliyorum ama nasıl olacak bu iş bilmiyorum
Sen kiloları verip aramızdan erken ayrılacaksın gibi geliyor bana. Kalan on kilo için ve hedefine ulaştıktan sonra kilonu koruman için bant evde olsa çok iyi olur. Sırf sen kilo vereme diye KV vermemiş olabilirGünaydın herkese.
Bol eksili bir gün olsun inşallah.
Perşembe 76.1
Bugün 75.7....
Tam olarak 10 kilo verdim daha iki ay bile olmadan 50 günde.
Geriye kaldı 10 kilo inşallah kısa sürede onlar da gidecek eski kıyafetlerime girebilecem
Ayrıca koşu bandı konusunda eşimi ikna ettim annemle konuş getirelim dedi .
Sevindim kaynamama onu kirmadan söylemem lazımdı hatirlarsaniz bir ara al demişti kullanmıyorum haftasonu sordum kullanıyor musun diye sanki alacağımi hissetti kullanmıyorum ama kullanacam dedi. . Kullanmayacagini biliyorum ama nasıl olacak bu iş bilmiyorum
Tebrik ederim canım sen istedikten sonra yaparsın güveniyorum sana.Perşembe, 86
Cuma, 85.6
Cumartesi, 85.2
Pazar,85.4
Pazartesi, 85.5
Düne göre artıda olsamda perşembeye göre -500. Biraz iyileştim perşembe günü en az -1 kilo görmek istiyorum.
Ekside olan herkesi tebrik ediyorum. Artida olan arkadaslarim silkelenin hadi
Valla nasıl bir eseklik ettim bilmiyorum direk soyleyecektim aslında şimdi nasıl toparlicam bilmiyorum.
Sen neden soruyorsun ki kullanıyor musun diye.esin razi olduysa yollasaydin. Alıp getirşeydi. Kadın kiskancligindan koşu bandında koşarsa sasirmiycam
Sizden ayrilamam canım çok alıştım buraya ilk hedefim 65 sonra 60 55 de düşünüyorum :)yani burdayım uzun süre.Sen kiloları verip aramızdan erken ayrılacaksın gibi geliyor bana. Kalan on kilo için ve hedefine ulaştıktan sonra kilonu koruman için bant evde olsa çok iyi olur. Sırf sen kilo vereme diye KV vermemiş olabilir
Darısı basımıza inş. 50 qunde 10 kilo bence harika bişey tebrik edereim./QUOTE]
Selamlar kızlar
Sabah oğlum aradı gelin hastaymış
Çocukta durmuyomuş. Kalkıp oraya gittim hemen, o yüzden tartılamadım
Gece bende başağrısı ve öksürükten uyuyamadım
İlaç içmek için bişeyler atıştırdım ilaç çay falan içtim
Tabi sabaha kadarda su içip durdum
Kızlar 4.Takım yarış teklifinde bulunmuş
Nedersiniz kabul edelimmi