- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.261
Çok geçmiş olsun tatlım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Çok geçmiş olsun tatlım
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.262
Demek sende yenildin tatli isteğine:))insaniz biz canim ne diyebilirimki olur arada zaten cezanida vermissin :))
Atın beni denizlere..... tezgahta duran kestane şekeri bilmem kaçıncı kez suya kalkışımda sonunda beni ele geçirdi. Zaten canım tatlı istiyordu. Tatlı krizim 3 adet kestane şekeriyle sona erdi. Yarın bunu telafi edeceğim sözcezam neyse çekmeye hazırım
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.263
Geçmiş olsun canim dikkat et kendine:))
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.264
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.265
Günaydınnnnn güzeller
Pazar tuzaklarına düşmediğimiz bi gün olsun inşallah
Ben akşam Düğünden sonra işe gittim
Gece eşim aradı, yatılı misafir gelmiş
Geldim yataklarını hazırlayıp geri gittim
Dünde baklava ve kek yememek için çok mücadele ettim
Millet çok güzel olmuş dedikçe
Aslında kimsenin bişey demesinede gerek yok zaten çok severim kendi baklavamı
Ama sınavı başarıyla geçtim ve yemedim
Sadece düğünde avuç içi kadar şinitzel yemek durumunda kaldım
Tabakta az bulgur pilav ve salata vardı ama ikisiyle doymadım
Birazda yoğurtlu mezelerden aldım
Sabah su içtiğim için tartılmadım
Bide sanki artı olmuşumdur gibi hissettim
Akşamı hafif tutarsam telafi olur heralde
Melihacım biz 3 milde fit olalım
Kolay gelsin tatlım
Nehirim geçmiş olsun cnm
Bizim gelinle bebişde hasta olmuşlar
Boğazlarından
Daha millet yatıyor
Ben kahvaltı hazırlamaya başlıyım
Herkese kolay gelsin
Pazar simitlerinden uzak durun
En fazla çeyrek
Pazar tuzaklarına düşmediğimiz bi gün olsun inşallah
Ben akşam Düğünden sonra işe gittim
Gece eşim aradı, yatılı misafir gelmiş
Geldim yataklarını hazırlayıp geri gittim
Dünde baklava ve kek yememek için çok mücadele ettim
Millet çok güzel olmuş dedikçe
Aslında kimsenin bişey demesinede gerek yok zaten çok severim kendi baklavamı
Ama sınavı başarıyla geçtim ve yemedim
Sadece düğünde avuç içi kadar şinitzel yemek durumunda kaldım
Tabakta az bulgur pilav ve salata vardı ama ikisiyle doymadım
Birazda yoğurtlu mezelerden aldım
Sabah su içtiğim için tartılmadım
Bide sanki artı olmuşumdur gibi hissettim
Akşamı hafif tutarsam telafi olur heralde
Melihacım biz 3 milde fit olalım
Kolay gelsin tatlım
Nehirim geçmiş olsun cnm
Bizim gelinle bebişde hasta olmuşlar
Boğazlarından
Daha millet yatıyor
Ben kahvaltı hazırlamaya başlıyım
Herkese kolay gelsin
Pazar simitlerinden uzak durun
En fazla çeyrek- Konu Sahibi Handandandan
- #120.266
Kızlar dünkü menüm
Sabah
2 yumurtadan omlet
Öğlen
Ton balıklı sandviç
Akşam
1 porsiyon döner pilavsız
Su 2 lt
Spor yok
Sabah
2 yumurtadan omlet
Öğlen
Ton balıklı sandviç
Akşam
1 porsiyon döner pilavsız
Su 2 lt
Spor yok
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.267
Teşekkür ederim canım
Teşekkür ediyorum
Teşekkür ederim canım
Teşekkür ederim canım
Kıyamam ya bebiş cok küçük daha aman dikkat etsinler.Günaydınnnnn güzeller
Pazar tuzaklarına düşmediğimiz bi gün olsun inşallah
Ben akşam Düğünden sonra işe gittim
Gece eşim aradı, yatılı misafir gelmiş
Geldim yataklarını hazırlayıp geri gittim
Dünde baklava ve kek yememek için çok mücadele ettim
Millet çok güzel olmuş dedikçe
Aslında kimsenin bişey demesinede gerek yok zaten çok severim kendi baklavamı
Ama sınavı başarıyla geçtim ve yemedim
Sadece düğünde avuç içi kadar şinitzel yemek durumunda kaldım
Tabakta az bulgur pilav ve salata vardı ama ikisiyle doymadım
Birazda yoğurtlu mezelerden aldım
Sabah su içtiğim için tartılmadım
Bide sanki artı olmuşumdur gibi hissettim
Akşamı hafif tutarsam telafi olur heralde
Melihacım biz 3 milde fit olalım
Kolay gelsin tatlım
Nehirim geçmiş olsun cnm
Bizim gelinle bebişde hasta olmuşlar
Boğazlarından
Daha millet yatıyor
Ben kahvaltı hazırlamaya başlıyım
Herkese kolay gelsin
Pazar simitlerinden uzak durun
Benim kiz da dis cikariyor sanırım Çok huysuz çok yoruyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.268
Gunaydin kizlarr.Nasilsiniz bugun :) Ben dun butun gun calistim ve giremedim. Sabah kalktigimda bi tost yedim,oglen iste 1 elma,aksamda cin restoraninda calistigim icin etli pilav yedim.. Bugun evdeyim ve menumu daha guzel hazirlicam insallah :)
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.269
kızlar telefonum bozuldu dün giremedim
Dünün Menüsü
sabah 2 tane galeta
öqlen 4 kasık yeşil fasulye küçük kase yogurt
aksam salata 1 tane haşlanmış tavuk 3 kaşıkda garnitür
2.5 ltre su 1fıncan yeşil çay
Spor 25 yarım 25 tam mekik 50 de sırt ve karın egzersizi
Dünün Menüsü
sabah 2 tane galeta
öqlen 4 kasık yeşil fasulye küçük kase yogurt
aksam salata 1 tane haşlanmış tavuk 3 kaşıkda garnitür
2.5 ltre su 1fıncan yeşil çay
Spor 25 yarım 25 tam mekik 50 de sırt ve karın egzersizi
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.270
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.271
Günaydınnnnn güzeller
Pazar tuzaklarına düşmediğimiz bi gün olsun inşallah
Ben akşam Düğünden sonra işe gittim
Gece eşim aradı, yatılı misafir gelmiş
Geldim yataklarını hazırlayıp geri gittim
Dünde baklava ve kek yememek için çok mücadele ettim
Millet çok güzel olmuş dedikçe
Aslında kimsenin bişey demesinede gerek yok zaten çok severim kendi baklavamı
Ama sınavı başarıyla geçtim ve yemedim
Sadece düğünde avuç içi kadar şinitzel yemek durumunda kaldım
Tabakta az bulgur pilav ve salata vardı ama ikisiyle doymadım
Birazda yoğurtlu mezelerden aldım
Sabah su içtiğim için tartılmadım
Bide sanki artı olmuşumdur gibi hissettim
Akşamı hafif tutarsam telafi olur heralde
Melihacım biz 3 milde fit olalım
Kolay gelsin tatlım
Nehirim geçmiş olsun cnm
Bizim gelinle bebişde hasta olmuşlar
Boğazlarından
Daha millet yatıyor
Ben kahvaltı hazırlamaya başlıyım
Herkese kolay gelsin
Pazar simitlerinden uzak durun
Cezamı birazdan çekecem :) bebişe de annesine de geçmiş olsun
Gayet iyi
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.272
inş tartıda da sonuç iyi olur :)
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.273
Kızlar boyunluk ördüm nasıl olmuş
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.274
merhaba kızla
menum
sabah
1 kk peynır
1 yk domates sos
1 haslanmış yumurta
4 zeytın
ara
kahve
akşam
3 yk taze fasulye
2 kase cacık
kırmızı bıber kozlenmış
su 1,5
yuruyus yarım saat
menum
sabah
1 kk peynır
1 yk domates sos
1 haslanmış yumurta
4 zeytın
ara
kahve
akşam
3 yk taze fasulye
2 kase cacık
kırmızı bıber kozlenmış
su 1,5
yuruyus yarım saat
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.275
guzel olmuş gule gule kullan yen moda bunlar
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.276
Menu fena değil yürüyüş en az 45 dk olsaymis daha iyiymiş canım
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.277
Menüm
Sabah,1 mandalina
Öğle, klasik kahvaltı
Akşam, avuç içi kadar gözleme, 2 domates,1 çb ayran
Su,1.5 lt
Spor,yok
Bu hafta sonum boşa gitti regl ağrısından kimildayamiyorum
Sabah,1 mandalina
Öğle, klasik kahvaltı
Akşam, avuç içi kadar gözleme, 2 domates,1 çb ayran
Su,1.5 lt
Spor,yok
Bu hafta sonum boşa gitti regl ağrısından kimildayamiyorum
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.278
Çok güzel canim gule gule kullan :))
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.279
Selam kizlar
Menü sabah iki dilim ekmek ile klasik kahvalti
Ara 1 mandalina on tane fistik
Ogle tavuk corbasi 1 dilim ekmek
Aksam yoğurtlu tavuk salatası içinde yesillikte vardi 1 dilim ekmek
Su bir buçuk litre
spor simdilik yok
Menü sabah iki dilim ekmek ile klasik kahvalti
Ara 1 mandalina on tane fistik
Ogle tavuk corbasi 1 dilim ekmek
Aksam yoğurtlu tavuk salatası içinde yesillikte vardi 1 dilim ekmek
Su bir buçuk litre
spor simdilik yok
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #120.280
Su az canım, sporda olsa güzel olurmuş menün
