- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #119.481
Afiyet olsun tatlım çok güzel görünüyor
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 441. ETAP SONUCLARİ
20-27 Kasım
9.takım --441.ETAP
Gingercookkie (75.1/74.2/0.9/%1.20)
Seydan94 (72/71.5/0.5/0.69)
Elifce1453 (92.5/91.6/0.9/%0.97)
kkkmevsim5 (75/74.9/0.1/%0.13) izne ayrılmak istiyor
Kahvelibayan (94.3/93.5/0.8/0.85)
-Bin muhteşem gunes- (98/97.5/0.5/0.51)
Poniponna(86.8/86.7/0.1/%0.12)
Ariver(78.5/77/1.5/%1.91)
kartanesi58(74.3/73.9/0.4/%0.54)
mstb(74.3/73.4/0.9/%1.21) yeni üye başlangıç tarihi:10 kasım - başlangıç kilosu: 77.5 - hedef kilo:65
9.takım genel ortalama: 0.81
Teşekkür ederim ablacımAfiyet olsun tatlım çok güzel görünüyor
Yok cnm daha diğer takımlar paylaşmadı akşama belli olurListe güzel en azından arti yok .
Kacinciyiz belli mi abla
Ellerine sağlık Mefkurem. Bu hafta en az ben versemde kimse kilo almamış keşke hep böyle olsaCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 441. ETAP SONUCLARİ
20-27 Kasım
9.takım --441.ETAP
Gingercookkie (75.1/74.2/0.9/%1.20)
Seydan94 (72/71.5/0.5/0.69)
Elifce1453 (92.5/91.6/0.9/%0.97)
kkkmevsim5 (75/74.9/0.1/%0.13) izne ayrılmak istiyor
Kahvelibayan (94.3/93.5/0.8/0.85)
-Bin muhteşem gunes- (98/97.5/0.5/0.51)
Poniponna(86.8/86.7/0.1/%0.12)
Ariver(78.5/77/1.5/%1.91)
kartanesi58(74.3/73.9/0.4/%0.54)
mstb(74.3/73.4/0.9/%1.21) yeni üye başlangıç tarihi:10 kasım - başlangıç kilosu: 77.5 - hedef kilo:65
9.takım genel ortalama: 0.81
Teşekkür ederim canim
bende varim ponicim ayniyiz bu haftaEllerine sağlık Mefkurem. Bu hafta en az ben versemde kimse kilo almamış keşke hep böyle olsa
Günaydın herkese.
Az kalorili bol hareketli bir gün olsun
Günaydın millet
Bakalım bu hafta nasıl olacak
Birazdan listemiz geliyor
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 441. ETAP SONUCLARİ
20-27 Kasım
9.takım --441.ETAP
Gingercookkie (75.1/74.2/0.9/%1.20)
Seydan94 (72/71.5/0.5/0.69)
Elifce1453 (92.5/91.6/0.9/%0.97)
kkkmevsim5 (75/74.9/0.1/%0.13) izne ayrılmak istiyor
Kahvelibayan (94.3/93.5/0.8/0.85)
-Bin muhteşem gunes- (98/97.5/0.5/0.51)
Poniponna(86.8/86.7/0.1/%0.12)
Ariver(78.5/77/1.5/%1.91)
kartanesi58(74.3/73.9/0.4/%0.54)
mstb(74.3/73.4/0.9/%1.21) yeni üye başlangıç tarihi:10 kasım - başlangıç kilosu: 77.5 - hedef kilo:65
9.takım genel ortalama: 0.81
Teşekkür ederim ablacım bqya kötü oldum gripte degil değişik bi hastalık eklemlerim butun kemiklerim hele belim mahvoldum btaraftan bas agrusi mide bulantısı ne hikmet anlamadım ama bugun daha iyiyim sadece belim ve basim ağrıyor
Ay bizde böyle olurmuyuz ki
aslinda azda olsa belli biraz daha dar giyinsen daha belli olur
Canim tarifini yazarmisin zahmet olmazsa cok güzel gorunuyor
Tabi ki canım 2 orta boy patatesCa
Canim tarifini yazarmisin zahmet olmazsa cok güzel gorunuyor
Tabi ki canım 2 orta boy patates
1 kase peynir
2 yumurta koydum ben
Patatesi rendeledim suyunu sıktım
Peyniri rendeledim yumurtaları koyup elimle karıştırdım
Tost makinesine yağlı kagit koyup karisimdan koydum pisirdim
Tabi ki canım 2 orta boy patates
1 kase peynir
2 yumurta koydum ben
Patatesi rendeledim suyunu sıktım
Peyniri rendeledim yumurtaları koyup elimle karıştırdım
Tost makinesine yağlı kagit koyup karisimdan koydum pisirdim
Tamam canım sonucu yaz ama :)Çok sağol canimmm.ilk firsatta deniycem inş:))
Yoo farketmez canım kaşar koymak istemedim kalorisi fazla diye burda topak peynir var tuzsuz satılıyor ondan koydumBide sen hangi peyniri koydum canim fark edermi herhangi bir peynir koysak