-
- Konu Sahibi Handandandan
- #119.101
Senden vetoyu yiyince duzelttim ablacımmm benim
Senden vetoyu yiyince duzelttim ablacımmm benimAkşam güzel Kamile hanım
Sana kim aç kal diyoki fıstıkDunki menum
Sabah
Salatalik domates marul
Ogle
Karnim kazininca mercimek corbasi ictim
Aksam
Salata corba 1 avuc cerez
Dun cok zor gecti benim icin artik normal menulerime donecem aclik bana hic yaramiyo arada kilom durunca yine mecbur aclik diyetine girecemboyle yapmasam gitmiyo bu kilolar offf offff
[/QUOTE]Nehircim hiç bos yere kendinide eşinide uzme ayni yollardan hepimiz gectik ben kizimi dogurunca tabi kilo patlaması yalnızlık derken cildirdim herseyden ağlıyor herseyden problem cikariyodum esimede kendimede hayati zehir ettim hatta esim lisede ogretmen kendi öğrencilerin den kiskandigim bana hediye alsa altinda bişi aradigim hep aldatildigimi düşündüğüm cok oldu hatta bigun Valizleri toplayip kapinin onune ciktigim oldu ayrılmak için o günü hic unutmuyorum esim hungur hüngür aglamisti neoluyo sana diye bosanmanin esiginden cok dondum simdi aciyorum o gunlerimi bosa gecirdigime insan dogumdan sonra psikolojiyi yiyo bu kesin ama sunu bil esin hala seni seviyo hala sana duskun hala ilgili asla seni aldatmiyo asla düşündüğün seyleri düşünmüyor sikinti sende sen itiyosun onu sen uzaklastiriyosun sen zehir edyosun hayati onada kendinede bunlarin hepsi tecrubeyle sabit sakin rahat ol mutlu olmaya calis ve onuda mutlu et ki sende mutlu olasin ben erkeklerde bisey gordum sıkıntı gordulermi kaciyolar erkekligin onda dokuzu kacmak ya gerçekten dogru onu kacirma sunada inanıyorum insanin dusundukleri gerceklesiyo egitimde bisry vardir kendini gerçekleştiren kehanet diye bu dogru nasil bi enerji verirsen aynisini kat be kat aliyosun onu kendine birak ustune gitme kixin yaşıni geçip kendini ifade etmeye başladığında bu günlerin hepsi bitecrk guleceksin yaptiklarina kv yide takma he de gitsin
Oglen az ama menu güzel
Patatescisin benim gibi
Aybi ağrılar banada oluyo canim ay icinde usutmemeye calis etkusi oluyo
Simit yetine daha besleyici biseyler tercih etsen iyi olurdu
Guzel menu
Neeeeeeey dondurma mi gordum
Guzel canim
Kiz ben patates detoksu yapcaktim ona niyet ettim sabahta hem dayanamadım hemde mefkustan vetoyu yedik yağsız tuzsuz haslamaydi
Tok tutuyor diye abla cok acıktım kahvaltıdan sonra bir agirlik veriyor bir tokluk 2 3 saat tutuyor beni ama cidden odun gibi :)Sevmiyorsun niye yiyon cnm patlağı
Az yoğurtla yulaf ezmeside yiyebilirsin içinde 1-2 kuru meyveyle
Menü güzel cnm
Sende başladın oruca heralde cnmPazartesi menüm
Sahur 1.5 kase domates Çorbası 2 dilim ekmek 1 Parça dil peyniri 1 Parça örgü peynir
Iftar 3 yk Bulgurlu kabak yemeği 4 yk tavuk sote
Su yatana kadar 4 lt olur.
Mesele üç tane yemek meselesi değil ben o hedefe odaklanıp düşünmeyi hayal etmeyi seviyorum. Sonuçta üç ayda beş tane de yesen Dünya'nın sonu değil. Biraz daha kısıp gelen artıyı silebilirsin.Bende çok severim canim arada öğlenleri bir tane yiyebilirsin aslinsa.yoksa sende benim gibi bi baslayinca kendini tutamayip 3 tane mi yiyosun
Evlenince ben de mi sizin gibi Olacağım diye düşünmeye başladım. Boşverin ne halleri varsa görsünler. Onlar size bakmıyor mu bakmazlarsa Bakmasınlar. siz kendi kendinize bakın cilt bakımına kuaföre masaja falan gidin. Kendi kendinizi şımartın. Artık neden hoşlanıyorsanız onu yapın. Yada bekara koca boşamak kolay geliyor. Bilmiyorum. Yaşayıp göreceğiz.Canim benim 8 yil boyunca evliliğindeki tim sorunlar bu ilgisizlik yüzünden oldu benimdeEsim her seferinde tamam artik daha çok ilgi gösterecem demesine rağmen sonuç hep ayni oldu ve sonunda anladimki eşimin hatta binlerce türk erkeğinin karakteri boyle eşime sorsam.beni çok seviyor hatta oncekinden bile cok seviyomus oyle diyor bana ama ben bunu hareketlerinde de gormek istiyorum ama yooooook olmuyor anladimki onun karakteri boyle artik biraktim yakasini canim hic takmiyorum hatta bende hiic ilgi gostrrmedigim için o benim peşinden koşuyor inan erkeklere cçok ilgi de yaramiyor çok ilgi beklemekte en iyisi boşver gitsin.gordugin gibi herkeste ayni sorun var canim
Sağol Ablacım . Günlerin kısa zamanlarında borçlarımı ödemek istiyorum kısmetse. Âmin.Sende başladın oruca heralde cnm
Allah kabul etsin
Menü güzel duruyor
Kız sende biraz mazoşistlikmi varMesele üç tane yemek meselesi değil ben o hedefe odaklanıp düşünmeyi hayal etmeyi seviyorum. Sonuçta üç ayda beş tane de yesen Dünya'nın sonu değil. Biraz daha kısıp gelen artıyı silebilirsin.
Kv de şahsına münhasır sanırım. Böylesini hiç duymamıştım.Aynen öyle canım Ben de o şekilde davranıyorum bakalım ne olacak şu iş yoğunluğu bir geçsin bakalım bence de erkeklere ilgi yaramıyor ilgilenmedin zamanda suçlu sen oluyorsun Önceden çok takardım oturup ağlardım ama Şimdi takmıyorum kızımın varlığı bana fazlasıyla yetiyor Hayatımda ilk defa bu kadar çok seviliyorum kızım tarafından
hah orası işte abla kaynanam Hamile iken yine kilolarımla dalga geçip moralimi bozuyordu çok kilo aldın veremezsin kocan seni aldatacak çok çirkin oldun bu kiloları hayatta veremezsin diye diye psikolojim bozulmuştu doğum yaptığım aynı şeyleri söylemeye devam etti Şimdi de kilo veriyorum orada burada Nehir diyet yapıyor ama boşuna boşuna zayiflamiyor Diyor Yüzüme karşı da söyledi ama veriyorum tartıda görüyorum diyorum Hayır senin tarzın bozuk diyor kıyafetlerini de Farkediyorum diyorum bana hayır vermemişsin diyor Ben de ona Sen veremediğim için herkes öyle görüyorsun dedim güldü sinirlerimi zıplattı Ben onu gerçekten seviyorum eltim ile sorunlar yaşıyor ona çok üzülüyorum biz hiç sorun yaşamadık yaşamak da istemiyorum Sonuçta o da bir anne Annem Gibi eşimin annesi aslana saygısızlık etmedim etmem de yaşlı başlı kadın onu takmamaya özen gösteriyorum eşim de farkında Annem böyle sadece sana karşı değil duymamazlıktan gel diyor Ben de o şekilde yapıyorum eltimle aram çok iyi abla kardeş gibi onların da arasında kalıyorum öyle işte Eşim ile de aramız çok İyidir Bana herşeyini anlatır hiçbir şey saklamaz son aylarda biraz Beni ihmal etti onunla konuştuğumda ise sabret bu yoğunluk geçsin her şey düzelecek dedi Evet abla evlilikte çok şey değişiyor onlar birkaç işi kaldıramıyor yoğunluk onların kafasını kurcalıyor yapamıyorlar
Ne onlarla, ne onlarsız durumu iremimEvlenince ben de mi sizin gibi Olacağım diye düşünmeye başladım. Boşverin ne halleri varsa görsünler. Onlar size bakmıyor mu bakmazlarsa Bakmasınlar. siz kendi kendinize bakın cilt bakımına kuaföre masaja falan gidin. Kendi kendinizi şımartın. Artık neden hoşlanıyorsanız onu yapın. Yada bekara koca boşamak kolay geliyor. Bilmiyorum. Yaşayıp göreceğiz.
Pezik turşusu nasıl bir şey çok duydum ama hiç yemedim.Menüm
Sabah,1 mandalina+1 avuç fındık, ceviz
Öğle, 3 yk patates kavurması+klasik kahvaltı
Akşam, 3 tane haşlanmış küçük yassı içli köfte + 1 bardak ayran+ 2 pezik turşusu+4,5 tane üzüm
Su,1.5
Spor,yok bugünMefkurem in dediği gibi kaslarımı dinlendireceğim
1 simit çok değil mi sence de?Merhaba menum sabah 1 simit ara 1 kahve
oglen 2kasik yulaf 1 kase yoğurt
aksam 5 6 kaşık ıspanaklı yumurta 1 küçük ton baligi
Menüm
Sabah,1 mandalina+1 avuç fındık, ceviz
Öğle, 3 yk patates kavurması+klasik kahvaltı
Akşam, 3 tane haşlanmış küçük yassı içli köfte + 1 bardak ayran+ 2 pezik turşusu+4,5 tane üzüm
Su,1.5
Spor,yok bugünMefkurem in dediği gibi kaslarımı dinlendireceğim
Menün güzel cnm
Ama çorbalarında ne çorbası olduğunu yazalım
Mesela mercimek çorbasıysa barbunyayla beraber yenmez
Bikaç gündür takip edemedim önceki günlerde sporun varmıydı fıstık
Patates kavurmasına bayılırım
Ama yemesek daha iyi
Güzelim bide yeme şu turşuyu
Zaten artıdasın
Suyunuda birazdaha artır
Merhaba menum sabah 1 simit ara 1 kahve
oglen 2kasik yulaf 1 kase yoğurt
aksam 5 6 kaşık ıspanaklı yumurta 1 küçük ton baligi
Menüm:
Sabah: Normal bir karışık tostun yarısı ve 1 bardak ayran.
Ara: 1 mandalina, 3 tane kuru hurma, 4 tane yulaflı bisküvi.
Akşam: 1 kase tavuk haşlama(suyuyla birlikte), salata, 1 bardak ayran.
Spor yok ama yarım saat hafif yürüyüş yaptım.
Suyu da pek ölçemedim.
Selam kixlar menüm
Sabah bir yumurta 1 dilim ekmek çok az peynir ara 3 top sade dondurma
Ogle bir kase yoğurt
Aksam avuç içi kadar yada belki biraz daha fazladır tavuk haşlama derisiz tabii yaninda yoğurt ve 1 buçuk dilim ekmek aslında salata yapcaktim ama malzemem yoktu markete inmeyede usendim valla
Su yine iki litre
Spor yok kizlar
Cunki çok Yoruldum yarin komsularim gelecek ikram yaptim temizlik falan baya yoruldum inşallah yerini hafif atlatirm
Menum
Sabah
3 patates domates salatalik
Ogle
3 patates
1yk ispanakli yumurta az yogurt
Aksam
Mantarlı tavuk sote
Salata
Spor 500ip 100 mekık
Su 3lt limonlu su
Sabah : domatesli yumurta cok az hakiki zeytinyagi ile 1 kk peynir 6 zeytin 1 dilim tam bugday ekmegi
Ara : sade nescafe 3 tane pirinc patlagi kendimi sopa yiyormus gibi hissettim 3 tanesi 1 elma ya denk geliyor
Oglen bir oncekingunden birani kalmıştı 1 tabak
Ara 1 elma 1 isirik muz
Aksam 3 yk taze fasulye catalin ucuyla princ pilavı nın tadina baktim sadece
1 kucuk kase yogurt
Su 2 lt
20 mekik
20 baacak hareketi
Kizimla bol bol yerde surunmece :):)
30 40 dk pazarda gezdim
Dunki menum
Sabah
Salatalik domates marul
Ogle
Karnim kazininca mercimek corbasi ictim
Aksam
Salata corba 1 avuc cerez
Dun cok zor gecti benim icin artik normal menulerime donecem aclik bana hic yaramiyo arada kilom durunca yine mecbur aclik diyetine girecemboyle yapmasam gitmiyo bu kilolar offf offff
Bugunki menu
Sabah yok
Ogle karisik sebze yemegi
2tursu yogurt
Aksam 2kasik pilav sebzeli yemek
Spor yok nezleyim yapamiyorum halsizlikten
Su 2lt
Pazartesi menüm
Sahur 1.5 kase domates Çorbası 2 dilim ekmek 1 Parça dil peyniri 1 Parça örgü peynir
Iftar 3 yk Bulgurlu kabak yemeği 4 yk tavuk sote
Su yatana kadar 4 lt olur.
Dondurma hem de 3 top aman Allah' I'm !!! Kız ben senin yediğini yedilere düştüm diyerek ödül niyetine yedim.Selam kixlar menüm
Sabah bir yumurta 1 dilim ekmek çok az peynir ara 3 top sade dondurma
Ogle bir kase yoğurt
Aksam avuç içi kadar yada belki biraz daha fazladır tavuk haşlama derisiz tabii yaninda yoğurt ve 1 buçuk dilim ekmek aslında salata yapcaktim ama malzemem yoktu markete inmeyede usendim valla
Su yine iki litre
Spor yok kizlar
Cunki çok Yoruldum yarin komsularim gelecek ikram yaptim temizlik falan baya yoruldum inşallah yerini hafif atlatirm
Pancarın sapından yapılıyormuş canım. Bizim memlekette yapılmaz eşimin memleketinde çok yapılıp yeniyor benmde hoşuma gittiPezik turşusu nasıl bir şey çok duydum ama hiç yemedim.
Teşekkür ederim takdir ettiğin için. Şöyle düşünüyorum mesela bir lahmacun 350-400 kalori. Önce benim onu yemeyi hak etmem Lazım ki bir anlamı olsun. O zaman daha zevkli oluyor.Kız sende biraz mazoşistlikmi var
Sanki kendine eziyet etmeyi seviyon
Ama bu kararlılığın kuralcılığın çok hoşuma gidiyor takdir ediyorum