- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
3 gün sonra 9 aylık olacak canım
Bende diş diye düşünüyorum
Üst dişler şiş ama bilemedim
Hafif burun akıntısıda var üşütmüştü olabilir
senin iyi olmana sevindim
3 gün sonra 9 aylık olacak canımİyileştim sayılır canım.
Biraz gaz sancısı oluyor midemde. Sıcak su rezene çayı falan içiyorum. Ama iyiyim şükür
Ah ah Allah kolaylık versin canım . Ne kadardı senin kuzu. Diş ya da atak olabilir mi acaba.
Oyy minikmiş daha. Yerim ben onu yaaa3 gün sonra 9 aylık olacak canım
Bende diş diye düşünüyorum
Üst dişler şiş ama bilemedim
Hafif burun akıntısıda var üşütmüştü olabilir
senin iyi olmana sevindim
Yürü beeeeeee koçum birinizde çıkıp şunu demediniz vay be çok duygulandımAman kaçamaksiz ve hedefi tutturabildiğimiz ve bol sporlu bir hafta olsun bizim için birimiz yanarsak diğerimizi de yakarız
Kız yine mi bu lafAlıntın karşıma anca çıktı kuzu o deyim çok oenmli dua edelim daha fenalari çıkmasın
Listeye girene kadar her şey kendimeydi kaçamak yapsam da spor yapmasam da ama şimdi bir ortağım oldu ve onu etkileyecek bir şey yapmak istemem o yüzden karşımdakinden de böyle davranmasını isterim hem benim hem ve en büyük kendisi içinYürü beeeeeee koçum birinizde çıkıp şunu demediniz vay be çok duygulandım
Kaçamak yapanları vicdanları ile bırakıyoruz değil mi zeynepcim
İnşaallah cnm bu hafta eşim evdeydi güne geç başladım hep çok uyamadım ama yarından itibaren sıkı tutmaya söz verdim kendimeAman kaçamaksiz ve hedefi tutturabildiğimiz ve bol sporlu bir hafta olsun bizim için birimiz yanarsak diğerimizi de yakarız
Az kalmış görmemen için hiçbir sebep yok aksine azmin var dikkat et azimli ol gerisi kolay☺☺Kizlar ben de bu hafta sıkı tutucam yarin diyetisyenle randevum var listeyi degistirir muhtemelen bu hafta artik 8leri ucundan gormek istiyorum
Aynen canimAz kalmış görmemen için hiçbir sebep yok aksine azmin var dikkat et azimli ol gerisi kolay☺☺
Kaptancım nasıl bir sorun olmuş@_Reyyan
Hedef60kgolmak
belmayne
seyrekyagmur
Namaria
@Pain Killer
@Nikinik
hawar
ummhnisa
@gamzem23
nnurc
yarimuhendis
@Amor-a
@Smr3535
N Naz03
Kızlar geçtiğimiz etaplarda başka takımlarda sorun olduğu için yeni bir kural getirildi tartıldığınız basküllerde bir farklılık olacaksa önceden bilgi verirseniz sevinirim bunu paylaşım alanında sebebiyle açıklamam gerekiyor.
Hoşgeldiniz aramıza inşallah en kısa sürede hedefe varırsınızADINIZ: ( serap )
YAŞINIZ:25
BOYUNUZ:155
KİLONUZ:69
HEDEF KİLONUZ:50
MEDENİ DURUMUNUZ:Boşanmış
MESLEGINIZ:Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI :2 , 2 buçuk , 2 aylık
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:hamilelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Fit bir gorunum
Bence bu şekilde kararlı olduğun sürece görürsün canım sana güveniyorumKizlar ben de bu hafta sıkı tutucam yarin diyetisyenle randevum var listeyi degistirir muhtemelen bu hafta artik 8leri ucundan gormek istiyorum
Sagol canim hepimize dua ettim az once saglicakla ideal kilolarimiza inelim diyeBence bu şekilde kararlı olduğun sürece görürsün canım sana güveniyorumbende hastanedeki diyetisyen için bu hafta gitmeyi düşünüyorum ayarlayabilirsem. Ufaklığı da götürmem lazım doktora ona göre ayarlarım artık
Ben geldimEline sağlık canım listemiz ne kadar azaldı yine
Davet ettiklerimde gelmiyor garip
Umarım canım gecede uyumuyor mız mız mızhawar canım hasta olmuyordur inşallah miniği
Doğru diyorsun da canım diyetisyenin verdiği liste bana çok fazla geldi. Tam olarak uyumadım tabi bu da Bi gerçek ama evde kendine ayrı yap çocuklara ayrı yap eşime ayrı yap o da bıktırıyor. (Ev ahalisi biraz yemek seçiyorda). Şimdi gideyim de utanç tablosu menü sayfasına yazayım. Bu son kaçamağımdı yarından itibaren full dikkat ve spor ekliycemSagol canim hepimize dua ettim az once saglicakla ideal kilolarimiza inelim diye
Kuzu hastane diyetisyenine ben gittim liste veriyor uyduktan sonra tum listeler yararli zaten abur cuburu kes basit karbonhidratlari kes salate sebze arttir et tarzi da yagsiz izgara gibi yapip bol salatayla yedin mi bi de yuruyus spor oh verilmicek kilo yok
Artik biz de uzmanlastikyillardir bildigim seyler ama uygulamak mesele