-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
8. TAKIM * *91.ETAP SONUÇLARI**
editoryal ( 60,0 ) / 59,0 / 1,0 / 1,67% )
akrep33 ( 66,0 ) / 63,5 / 2,5 / 3,79% )
asi_deniz ( 92,0 ) / 91,1 / 0,9 / 0,98% )
husel ( 75,0 ) / 74,0 / 1,0 / 1,33% )
lubabe ( 75,5 ) / 74,7 / 0,8 / 1,06% )
gülaygülay ( 71,8 ) / 71,8 / 0,0 / 0,00% )
LİLLYUM ( 68,3 ) / 67,8 / 0,5 / 0,73% )
hozlemk ( 78,8 ) / 79,5 / -0,7 / -0,89% )
Tinkimi ( 83,0 ) / 81,0 / 2,0 / 2,41% )
azad ( 63,0 ) / 62,5 / 0,5 / 0,79% )
çitos ( 110,5 ) / 109,3 / 1,2 / 1,09% )
morkelebek ( 69,5 ) 68,3 1,2 / 1,73% )
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 913,4 ) / 902,5 / 10,9 / 1,19% )
abi bakın diyorum başka bişey demiyorum,
o kızların bizden nesi fazla acaba dereceleri böle...
bizi resmen 2ye katlamışlar...
editoryal ( 60,0 ) / 59,0 / 1,0 / 1,67% )
akrep33 ( 66,0 ) / 63,5 / 2,5 / 3,79% )
asi_deniz ( 92,0 ) / 91,1 / 0,9 / 0,98% )
husel ( 75,0 ) / 74,0 / 1,0 / 1,33% )
lubabe ( 75,5 ) / 74,7 / 0,8 / 1,06% )
gülaygülay ( 71,8 ) / 71,8 / 0,0 / 0,00% )
LİLLYUM ( 68,3 ) / 67,8 / 0,5 / 0,73% )
hozlemk ( 78,8 ) / 79,5 / -0,7 / -0,89% )
Tinkimi ( 83,0 ) / 81,0 / 2,0 / 2,41% )
azad ( 63,0 ) / 62,5 / 0,5 / 0,79% )
çitos ( 110,5 ) / 109,3 / 1,2 / 1,09% )
morkelebek ( 69,5 ) 68,3 1,2 / 1,73% )
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 913,4 ) / 902,5 / 10,9 / 1,19% )
abi bakın diyorum başka bişey demiyorum,
o kızların bizden nesi fazla acaba dereceleri böle...
bizi resmen 2ye katlamışlar...
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
- 208
7.TAKIM **91.ETAP** SONUÇLARI
Jjuliet ( 54,1/53,5/0,6/%1,10)
Serseri ( 63,5 / 63,5 / 0,00 / 0,00 %)
İlkerim (71/71/0,0/%0,0)
Almıla74 ( 54,5 /54,5/0,0/%0,0)
Şekercim ( 66,6/66,0/0,0/%0,0)
dimplehawk (60,9/60,5/0,4/%0,66)
elifsun ( 58,5/58,0/0,5/%0,85)
dilenci (97,0/97,0/0,0%0,0)
Abetüş(60,5/60,8/-0,3/%-0,50) (eski üye)
Şirin ayrıldı:CüvCüv: :CüvCüv:
7.TAKIM TOPLAM KİLO( 586,6/518,8/1,2/0,20%)
onay bekliyorum canım
Jjuliet ( 54,1/53,5/0,6/%1,10)
Serseri ( 63,5 / 63,5 / 0,00 / 0,00 %)
İlkerim (71/71/0,0/%0,0)
Almıla74 ( 54,5 /54,5/0,0/%0,0)
Şekercim ( 66,6/66,0/0,0/%0,0)
dimplehawk (60,9/60,5/0,4/%0,66)
elifsun ( 58,5/58,0/0,5/%0,85)
dilenci (97,0/97,0/0,0%0,0)
Abetüş(60,5/60,8/-0,3/%-0,50) (eski üye)
Şirin ayrıldı:CüvCüv: :CüvCüv:
7.TAKIM TOPLAM KİLO( 586,6/518,8/1,2/0,20%)
onay bekliyorum canım
izmir canım üzülme ve lütfen motivasyonunu düşürme Şeniz sporu ekleyince haftada 1 ya da 2 kilo veriliyor..ama kaçamak yapmamamız şart..eger bir gün kaçırırsak o bütün haftayı etkiliyor bence..bol su içelim yeşil içelim yarım saatte olsa sporumzuu yapalım..bak nasıl gidcek kilolarımız...her hafta biraz daha değişecek vücutumuz hepimizin..bu bizim elimizde
ister istemez morali bozuluyor insanın.. ben 1hafta boyunca akşam iş çıkışlarında yürüdüm kızlar.. regl döneminde olduğumdan bu hafta kilomda düşme olmaz diye yürüdüm.. hiç aksama yapmadan sırf bu yüzden yürüdüm…
çabamın karşılığında en azından 300-400 gram vermiş olmayı bekliyordum..
neyse şuan için yapıcak bir şey yok belkide haftaya güzel bir düşüş olur…
umarım…
91.ETAP***** 1. TAKIM *****
nrymn ( 63,7 / 62,9 / 0,8 / 1,26% )
neşemeşe (77,1 / 77 / 0,1 / 0,13 % )
daisy06 (61,5/61,5/ 0 %0)
flawless ( 66,5 geri dönmek üzere ayrıldı )
hayat70 (59,7 / 59,5 / 0,2 / 0,34 %)
mavideniz (69 / 70,5 / -1,5 / -2,17%)
KHENA (66,8 / 65,8 / 1,0 / 1,50%)
yasmine8383 (60,3 / 59,8 / 0,5 / 0,83 %)
sekey (78 / 78 / 0 / 0%)
herbal (92,5 / 91,5 / 1 / 1,08 %)(yeni üye)
bhk (73 / 72 / 1 / %1,37) (yeni üye)
çelik198408 (75 / 73 / 2 / %2,67) (yeni üye)
yulaf (77,5 / 74,6 / 2,9 / 3,74 %) (yeni üye)
1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,1 / 846,1 / 8 / 0,94% )
buna göre şuan 3.yüz,
yellow tatlım etkisi vardır tabi çıkamamanın...
nrymn ( 63,7 / 62,9 / 0,8 / 1,26% )
neşemeşe (77,1 / 77 / 0,1 / 0,13 % )
daisy06 (61,5/61,5/ 0 %0)
flawless ( 66,5 geri dönmek üzere ayrıldı )
hayat70 (59,7 / 59,5 / 0,2 / 0,34 %)
mavideniz (69 / 70,5 / -1,5 / -2,17%)
KHENA (66,8 / 65,8 / 1,0 / 1,50%)
yasmine8383 (60,3 / 59,8 / 0,5 / 0,83 %)
sekey (78 / 78 / 0 / 0%)
herbal (92,5 / 91,5 / 1 / 1,08 %)(yeni üye)
bhk (73 / 72 / 1 / %1,37) (yeni üye)
çelik198408 (75 / 73 / 2 / %2,67) (yeni üye)
yulaf (77,5 / 74,6 / 2,9 / 3,74 %) (yeni üye)
1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,1 / 846,1 / 8 / 0,94% )
buna göre şuan 3.yüz,
yellow tatlım etkisi vardır tabi çıkamamanın...
bacılar merhaba
nasılsınız hayal maşallah tebrikler canım
hareketlerinin süper faydasını görmüşsn
sabah 1 dlim kepek ekmekli kahvaltı
ara yapamadım okulda
yapmadım yani
yanımda eti form felan yoktu
şimdi de karnıbahar yoğurt ve makarna yicem güzeller
hepimize iyi şanslar
nasılsınız hayal maşallah tebrikler canım
hareketlerinin süper faydasını görmüşsn
sabah 1 dlim kepek ekmekli kahvaltı
ara yapamadım okulda
yapmadım yani
yanımda eti form felan yoktu
şimdi de karnıbahar yoğurt ve makarna yicem güzeller
hepimize iyi şanslar
