Aldıysam da yagdan değildir
1 kaşık yag kilo aldırmaz bence normal beslenmene eklicegin 1 kaşık cok kilo artırmaz baya bol bol içmek lazım. En guzel kilo alımı dengeli kalıri artırımı. Yani örnegin 4 porsiyon protein/ 1 porsiyon ekmek benzeri / sebze yiyorsak sen bu miktarları artırarak gene dengeli yemelisin 6-8 porsiyon belki.
Benimki ne öğlen uyudu ne gece daha biraz önce uyudu kafayı yemek üzereyim vallaVwlla bu öğlen uyudu biraz daha da gozunu kapamıyor benimki de
İnşallah canım Allah şifa versin bütün bebeklere hastalara..Umarım bizim de dua edelimBebekler hasta olmasın
Al benden de o kadar bir de uyuyamadığı için huzursuz sanki ben uyutmuyorum uyusana be evladım
E o zaman ek ders yatmıyor mu size?
Bizimki bugün ilk kez 3 saat uyudu ve uyandırdım. Uzun zamandır biberonu ağzında geveliyordu. 1saatte anca 60 mli zor iciriyordum. Bu uyku sonrası masallah 160 içti. Biraz kustu ama içti yani şaşırırdim.valla ben de 2 saatten çok uzatırsam anamı ağlatıyor. haklı da yavrum. sütün tamamen sindirilmesi 1 buçuk saat filan sürüyormuş. acıkıyor doğal olarak. ama kusmaması için 2 saat beklemeye çalışıyorum. o süreçte de altını değiştiriyorum, yeni emzirme hazırlıklarına başlıyorum, ağzına emzik veriyorum filan biraz oyalanmış oluyor. hiç durmazsa ayakta dolaştırıp bir ev turu attırıyorum kesin susuyor o zaman. hareket halinde olmayı çok seviyor. ama dediğim gibi 2 saatten sonra bekletmek zaten yazık yaemsin yavrucaklar. seninki kaç saatte acıkıyor? aralığı uzatmaya mı çalışıyorsun?
Ya ben evi 24 derecede sabit tutuyorum. Sonrasinda rahat davranıyorum. Sadece ilk uyandığında hırka giydirmeye çalışıyorum. Uyurken de kundak yapıp ince yorgan örtüyorum. Kendim gibi yapıyorum. Aslında bana çok dediler elektrikli soba kullan diye yani UFO ama unutmuştum şimdi sen yazınca hatırladım. Banyo yapınca aslında iyi olabilir.banyoyu her gün yaptırıyor musunuz? ben günaşırı yapıyordum bu zamana kadar ama o kadar gazı oluyor ki bu aralar artık üşümeye başladığını düşündüm ve 4 güne çıkardım banyo aralığınıgenelde kaka da yapmış oluyor 4. gün ve hemen sonrasında banyo yaptırıyoruz. bu sıcaklık, üşüme konusunu çözemiyorum ya. gece yatarken uyku tulumu giydiriyorum, üstüne ne örtsem açıyor çünkü. ama banyo zamanı sıcaklığı ne kadar yapıcam, ekstra elektrik sobası açıyorum doğru mu yapıyorum hiç bilmiyorum
Of ya bak benimde böyle olmuştu. Bende sarılık yüzünden biberon verdim. Artık alıştı çooook nadir emiyor beni. Devamlı süt sağiyorum. Artık şu şarjlı sutyene takılan makinelerden aldım gelmesini bekliyorum. Onunla çekebildiğim kadar çekip sonra Philips ile kalanı cekitiricem. Günde 3 kez sağiyorum. Alsın sorun değil ama bitmesinden çok korkuyorum. Emince daha iyi oluyor aslında ama biberondan gece iyi oluyor. Rüya beslenmesi için VS. Sağma işini halledersen meme reddinden korkma. Ayrıca çevremizdeki şu insanlar neden emmek önemsiz gibi konuşuyor anlamadım. Benimde eşimle annem öyle dedi dedi çocuk işte emmeyi bıraktı. Dinleme onları.
Bunu nasıl anlarız?
Canım aynısını biz de yaşadık. Gerçekten çok yorucu ve üzücü bişey. O her ağladığında ben 2 katı ağlıyordum. Ben de hep mantığını kavramaya, sorunu anlamaya çalıştım ama ben stres oldukça o daha da uzaklaştı memeden. Biz EDS ile tekrar memeye döndürebilmiştik. Çok sevinmiştim, hem mamayı da aldığı için aç da kalmamıştı. Sonradan ona da ağladı, kaşık biberonda da çok stres oldu vs. derken biz tekrar biberona döndük ama ben avent kullanıyorum, öncesinde başlığını değiştirip 1+ olanı 3 numarayı almıştım, tekrar 0+ 2 numara olanı takıp verdik. Hala da yavaş akışlı veriyorum. Çok açsa zaten artık büyüdüğü için hızlı çekebiliyor ama değilse en azından yavaş geliyor. Burda biraz sakin kalmak, kendine ve bebeğe güvenmek gerekiyor. Aslında okuduğum kadarıyla meme reddi oranı çok çok düşük. O yüzden hemen reddetti diye üzülüp ağlamadan ısrarla devam et bence. Isrardan kastım ağlatarak değil ama. O an istemiyorsa daha sakin bi anda, karnı tokken mesela ya da pilates topu üzerinde zıplayarak veya ayakta yürüyerek deneyebilirsin. Bir daha meme reddi olmaz diye de bişey yok, şimdi de etrafı izlicem diye zaman zaman az emiyor ya da gazdan yine ağlıyor ama ben daha sakin yaklaşıyorum. O an hemen mama ya da sağdığım sütü verip onu da bi sakinleştiriyoruz. Bizi bizden başka anlayan yok. Benim eşim de artık bi yerden sonra yeter demişti bana, emmeyiversin bu kadar önemli mi mama verelim işte dedi. Ama işte anne olmayanların ya da bizim şuandaki duygu durumumuzu bilmeyenlerin çok anlayabileceği bişey değil. Umarım sizin de sorunsuz ilerler süreçBen memeyi isteyeceğine kesinlikle inanıyorum
Of ben çarşamba günü büyük adım attım. ortalıkta hep kitaplarım olurdu. Hepsini topladım. Kitap sepetim olurdu. Onu da kutladım kaldırdım. Sadece 1, 2 kitap bıraktım. Onları a okuyamıyorum zaten. Gözlerim dolmuştu eşime anlatırken. O da okey jokey. Normal hayatını yaşamaya devam edip sinir ediyor beni. Gerçi çok takdir de ediyor ama neyse.
