Biraz çekiniyorum ama isticem sanırım canımCanım kendin yapamıyorsan eşinden yardım iste hiç zorlama kendini. Ben direkt eşimden istedim, hem ulaşamıyorum diye hem de hamilelik sürecime dahil olmasını istediğim için
Dahil olması çok güzel eşlerin 
Umarım başarırız 
Ben de çok çekindim de sağolsun mental olarak da çok destekledi beni canımın içi beyBiraz çekiniyorum ama isticem sanırım canım
O da senin kadar üzülüyordur belki sizin için zor bir süreç ama geçecektir eminimçok üzgünüm ve seni çok iyi anlıyorum. hamilelikte ara ara böyle hissediyordum ama doğurunca geçer diyordum, aksine arttı :/ o kadar zor bir hamilelik süreci geçirdik ki ve şimdi de çocuğumuza kavuşamadık, düzenimizi kuramadık vs. bu zorlu süreç bizi çok yıprattı gibi hissediyorum. eşim 3 ay nerdeyse evin her işini yaptı, ona yük olmasın diye hep annemden kardeşlerimden yardım istedim ama yine de en büyük pay eşime düştü. şimdi lohusalık dönemimde hiçbir şey yapmaya isteği ve tahammülü yok gibi. belki de haklıdır, o da doğurunca bitecek gibi hazırlamıştır kendisini bilemiyorum ama sanki çok uzaklaştık. eskiden aynı evde farklı şeyler izlemezdik. 1 ay öncesine kadar böyleydi bu. bir aydır sanki ayrı dünyalardayız. bilmiyorum bunlar benim kuruntum mu? gerçekten lohusalık etkisi mi? senin ve buradaki çoğu arkadaşın hissettiklerini de düşününce yaşadığımız dönemin etkisi büyük olsa gerek ama kocalarımızda da biraz anlayışsızlık var galiba ya
sıkma sende canını yavrunuz eve gelince her şey yoluna girer bence. Onlara da hak veriyorum bazen çok şey bekliyoruz ama hakkımız da var ne yalan soyliyim zor süreçlerden geçiyoruz daha ince daha özenli davranabilirler. Hem kendimizi hem yavrumuzu düşünüyoruz kafamızda binbir türlü şey dönüyor 
korku, telaş, bunalım bir sürü duyguyla aynı anda başa çıkmaya çalışıyoruz
Ben baskı hissediyorum bazen de ağrı sızlama oluyor bebegin kafasi o tarafta oldugu için sanirim
Ya benim doktorum hani yap, o kasların çalışsın esnesin doğumuna faydası olur dediği için her gün yapmaya çalışıyorum sadece duracağım zamanı pek kestiremiyorum onu da eşim uyarırsa öyle farkediyorum. Dün abartmışım mesela, eşim bugün söyledi, dün hevesim kırılmasın diye söylememiş
Yaaa şu süreçte en önemli şey mental destek bence canımBen de çok çekindim de sağolsun mental olarak da çok destekledi beni canımın içi bey
Burdan da gördüğüm hepimizin beklediği “evet, zor seni anlıyorum ve yanındayım” hissiyatının verilmesi. Umarım doğumumuzu da lohusalığımızı da güzel hislerle tamamlarız hepimiz 
Riski bilmiyorum ama doğuma yardımcı olduğu için erkn haftalarda yapılırsa rahmi uyarabilir ya bir iki hafta daha bkle yada yaprsan çok uzun süre yapma bu haftalardaYa benim doktorum hani yap, o kasların çalışsın esnesin doğumuna faydası olur dediği için her gün yapmaya çalışıyorum sadece duracağım zamanı pek kestiremiyorum onu da eşim uyarırsa öyle farkediyorum. Dün abartmışım mesela, eşim bugün söyledi, dün hevesim kırılmasın diye söylememiş
Bu pilatesten dolayı erken gelme riski var mıymış gerçekten
Koooskocaman bir amin diyorumYaaa şu süreçte en önemli şey mental destek bence canım
Canım ben iki tane güzel takım aldım gelen giden olur, fotoğraf çekeriz diye. Onun dışında önden düğmeli normal pijama takımı koydum.
Süresini kısaltayım en iyisi. Bu arada magnezyumu ne zaman bıraktırıyorlar biliyor musun?
İkisi de çok şık canım bakacağım bunlara
Ben online pilates yapıyorum. Hamilelik öncesi aktif pilates yapardım. Maalesef eşimin de korkusundan dolayı hamile pilatesine geç başladım, pilates hocam doktor onayı varsa 12.haftadan itibaren başlanabilirdi diyor. Şuan son düzlükte ne yapsak kârdır mantığıyla yapacağız seninkini dedi
Umarım işe yarar. O yüzden erken doğuma sebep olacağını sanmıyorum, ne kadar yaparsak o kadar iyi bence şuanda artık 
www.lcw.com 
www.lcw.com 
www.lcw.com 
www.lcw.com 
tyml.gl 
tyml.gl Bilmiyorum kuzum ben magnezyum kullanmadım ekstra
Ben 35+2 deyim daha o yüzden daha erkn diye düşünüyorum ama benim kız vurup duruyor habire kasıyor kendini deBen online pilates yapıyorum. Hamilelik öncesi aktif pilates yapardım. Maalesef eşimin de korkusundan dolayı hamile pilatesine geç başladım, pilates hocam doktor onayı varsa 12.haftadan itibaren başlanabilirdi diyor. Şuan son düzlükte ne yapsak kârdır mantığıyla yapacağız seninkini dedi
Hem de lcw dekiler ütü de istemiyorlar mis gibi. Ty dekiler de çok rahat yokmuş gibi özellikle bej renkli olan
Soğuğa yakın suyla duş alistersen balım bakalım kasların rahatlasın belki iyi gelir
