- 31 Ağustos 2015
- 1.524
- 1.989
- Konu Sahibi Pembis Hayaller
- #32.401
Belli bi tempodayım günlük 10bin rahat yuruyorum ama spor salonluk spora ihtiyacım var. Göbek gitmiyor 40ım çıkmadan incecik olmuştum komple tekrar göbek yaptım.Cok yorucu şeyler önerilmiyor ama yürüyüş olabilir ben yapmiyorum yapsam iyi olacak
Biz de bugun yogurtla başladık. Sonra yogurda elma armut gibi meyve rendelicem. Sonra kabak ıspanal semizotu kereviz patates diye gidecek tadımlar. Pirinc bulgur şehriye falan var sırada.. sonra gelsin sebze corbaları.. yumurta peynir gibi kahvaltılıklara 7. Ayda baslıcaz sanırım yanlış hatırlamıyorsamHastalıktan gelemedim uzun süre hepiniz iyisiniz umarım,şu troid enfeksiyonu bitirdi beni eridim kaldım Allah sağlıkla büyütmeyi nasip etsin evlatlarımızı Dişimiz çıkmadı bizim ama çılgınlar gibi kaşıyor henüz çıkmayacak galiba diş etinden görünüyor Dün tadımlara başladık güya ama ne verecem bilmiyorum bana acil öneri lazım ne tatsın bu bebe