Pelvik ve kasik bolgesindeki su tarz agrilar: Yatakta bir taraftan bir tarafa donerken agri,
pantolon giyerken tek ayagi kaldirdiginda hissedilen agri,
merdiven cikarken ayagi kaldirdiginda olan veya arabadan inerken veya binerken olan tek seferlik agri, gecen gunlerde sol ayagimi kaldirdigimda ozellikle bana da yerlesti. Konsultasyonu sadece telefonda yapabiliyorum elbette herkesin deneyimi, tarifi farklidir, herkes kendi doktoruyla ilerler ama kendiminkini paylasmak isterim. Bu agrilarin hamilelikte cok ama cok yaygin oldugu, asla erken dogum riski tasimadigi ve bebegin gelisimini etkilemedigi soylendi. Asagidaki linkte bazi oneriler var. Ingiltere ulusal saglik sisteminin sayfasi bu, link ingilizce ama ilgisi olan belki faydalanir diye dusundum.
Find out how to cope with pelvic pain in pregnancy, also known as symphysis pubis dysfunction (SPD), or pregnancy-related pelvic girdle pain (PPGP).
www.nhs.uk
Bir de genelde bu agrilar icin gobegin altindan saran, destek veren hamile kemerleri kullaniliyor, piyasada cesit cesit var. Bu destekler hamilelik sonrasi da korse niyetine de kullanilabiliyormus.