Bir de her gun 2 adet ceviz oneriyor doktorlar. Tuzu da azalttim sadece iyotlu tuz kullaniyorum o da yemek pistikten sonra ustune atip kapagi kapatin dinlendirin diyordu. Bebegin beyin gelisimi icin oneriyo doktorlar. Ben biraz arastirmayi seviyorumAcikcasi onceden cok yerdim artik yemiyorum nereye kadar bakalimbu aksam corba ictim mesela yanina da 1 dilim kepek ekmegi. Saat 5 gibi yemistm. Az once aciktim kucuk bir tost yedim
Ayy bende bi sınır getirmeliyim sanırım bunaAcikcasi onceden cok yerdim artik yemiyorum nereye kadar bakalim
Tabi canim oncelik sağlık bende inanmiyorum aslinda eglencesine bakiniyorum öyleAllah sağlıklı sıhhatli uzun ömürlü eylesin hepsini, ben pek inanmıyorum bu Çin takvimine falan da, o yüzden sağlıklı olsunlar yeter cinsiyet sonraki mesele
Ceviz ben baya 5-6 tane yiyorum sanırım ya çok seviyorum zatenBir de her gun 2 adet ceviz oneriyor doktorlar. Tuzu da azalttim sadece iyotlu tuz kullaniyorum o da yemek pistikten sonra ustune atip kapagi kapatin dinlendirin diyordu. Bebegin beyin gelisimi icin oneriyo doktorlar. Ben biraz arastirmayi seviyorum
tuzu bilmiyordum o şekilde öğrediğim iyi oldu
Bende oyleydim bu 2. Hamileligim benm 1isinde aman allahim 3ay ölü balık gibi yattim mide bulantisi bas donmesi kusma 5 kilo vermistim bu sefer birazdaha iyi ama yinede insani zorluyo bulantiBen aç yatardim oğluma hamileyken
Ne guzel ☺ cig badem kuru uzum kuru kayisi falan da alin. Bir de bir ogun sebze bir ogun et oneriyor doktor. Sarkuteri urunlerini de pisirdiginiz surece sorun olmaz. Bol bol sut yogurt peynir. Ben oglenleri karisik salata yapiyorum icine de sutas suzme peynirden katiyorum biraz da limon miss gibi doyuruyor. Yag ve tuz atmiyorum bakalim nereye kadarCeviz ben baya 5-6 tane yiyorum sanırım ya çok seviyorum zaten
bunlar da hem istahimi frenlemek icin hem de saglikli beslenmek icinYa tesekkur ederim tersine hamurisine düşkünlügüm artti su cok icemiyorum ama deniyecegim bu karbonhdrat isini
Verilen barkod numarası ile girmeye çalışıyorum ama hep tc , barkod no yanlış diye uyarı veriyor. Hem de bilgileri doğru girmeme rağmen. O yüzden e nabıza düşmesini bekliyordum ben de. Artık yarın da çıkmazsa tekrar özelde kan veririm.
Aaa peynirli salata hiç aklıma gelmemişti yarın bunu yapacağım çok iyi oldu gerçekten teşekkürler bu uzun süreçte çeşit güzel olurNe guzel ☺ cig badem kuru uzum kuru kayisi falan da alin. Bir de bir ogun sebze bir ogun et oneriyor doktor. Sarkuteri urunlerini de pisirdiginiz surece sorun olmaz. Bol bol sut yogurt peynir. Ben oglenleri karisik salata yapiyorum icine de sutas suzme peynirden katiyorum biraz da limon miss gibi doyuruyor. Yag ve tuz atmiyorum bakalim nereye kadar
evet evet kuru üzümde aldım .. aynı zamanda kuru incir de aynı şekilde ve sütle yemek çok keyifli ben seviyorum yani tavsiye ederim bir de kahvaltıda iki farklı çeşit peynir tükekmekte güzelmiş diye okudum onu da yapıyorum ben ... Ben de sütle denemedim bak denerimAaa peynirli salata hiç aklıma gelmemişti yarın bunu yapacağım çok iyi oldu gerçekten teşekkürler bu uzun süreçte çeşit güzel olur
boyle duydukca bilgi aktarimi yapariz. Hepimize fikir olur hem Evet... konuşmak, paylaşmak iyi hissettiriyorBen de sütle denemedim bak denerim
ah ne mutlu sana maşallah maşallah bende artık çay yerine süt içiyorum peynir yumurta kesin zaten ama lokmalar ağzımda büyüyorAy benim de cok açık istahim korkuyorum simdiden kilo alıyorum diyesabahları sütüm haslanmis yumurtam peynirim hazır. Ara ögünlerde kuru yemis meyve. 2 saatte bir acikiyorum saglikli beslenmeye calisiyorum. Benim de yemedigim zaman midem bulaniyor
inşallah hep birlikte canımEvet evet kuruyemişle ara öğün yapabilirsiniz kesinlikle şekeriniz düşmesin
Insallah hayirlisiyla atlatirsin canim
yiyememek zor cidden
Benim de pek aram yok zaten 1 kilo vermişim 10 gündür
Barkod numaraniz varsa labim üzerinden görünüyor test sonucu. Ben de 1 haftadır e-nabizdan sonuç bekliyordum, az önce dank ettiEvet e nabızı bekliyordum
O da yok kağıt falan hiçbişi vermedilerBarkod numaraniz varsa labim üzerinden görünüyor test sonucu. Ben de 1 haftadır e-nabizdan sonuç bekliyordum, az önce dank etti
