Ben aç yatardim oğluma hamileykenHicbi zaman sofradan oh doydum be diyip kalkmiyorum cunku yarisina geldimi yemegin midem bulanmaya basliyor bende birakiyorum bide bende mide yanmasi da var
Folik asit alıyorsan o destekler seni kuzum için almadığı sürece zorlayamazsın da kendini ayran çorba dene kuzum hem mideni yormaz hem tok tutar
Hayırlı olsun darısı kalp atışına inşallah
Inşallah o güzel haberi alır almaz bizede haber ver olur muAmin inşallahBu ay olacak inşallah
Alıyorum canım. İnşallah yarına daha iyi olurum.
Hemen yazacağım hemenInşallah o güzel haberi alır almaz bizede haber ver olur mu
Inşallah canım benim
Sisteme telefondan girdiyseniz sonuç hazırlanıyor diyip boş ekran gösteriyor ama telefona indirmiş oluyor. Dosyalara bakın. Bilgisayardan hiç denemedim. E nabız çok geç gösteriyor onu bekliyorsanız.Benim sonu
Benim sonuç yarına kaldı hala yok
Bende de aşırı mide yanması vardı ekmek türlerini şekeri kestim yani kısaca karbonhidratı 2-3 güne nerdeyse tamamen geçti bi suyu çok içersem oluyor. Siz de bi deneyin isterseniz.Hicbi zaman sofradan oh doydum be diyip kalkmiyorum cunku yarisina geldimi yemegin midem bulanmaya basliyor bende birakiyorum bide bende mide yanmasi da var
Ay benim de cok açık istahim korkuyorum simdiden kilo alıyorum diye
sabahları sütüm haslanmis yumurtam peynirim hazır. Ara ögünlerde kuru yemis meyve. 2 saatte bir acikiyorum saglikli beslenmeye calisiyorum. Benim de yemedigim zaman midem bulaniyor
Evet e nabızı bekliyordum
Aynı şekilde 2 saatte bir bir şeyler tüketiyorum ki çoğu yerde bu süreçte güzel olanınında bu olduğunu okudum. Sabah dediğiniz gibi artı bir iki dilim ekmekAy benim de cok açık istahim korkuyorum simdiden kilo alıyorum diye
ardından kuruyemiş arası
öğlen çorba yogurt ya da brokoli tarzı bir sebze.. sonra ki arada bir meyve faslı ahahah
sonra da akşam yemeği ve süt ile kapanış 
abartıyor muyum acaba gidip abur cubur ya da gereksiz yeme isteğim yokta sık sık faydalı şeyler yemeye çalışıyorum kendimce
Ay bende oyleyimAynı şekilde 2 saatte bir bir şeyler tüketiyorum ki çoğu yerde bu süreçte güzel olanınında bu olduğunu okudum. Sabah dediğiniz gibi artı bir iki dilim ekmek
doktorum hatta bu aralar bulantin istahsizligin olabilir dedi. Ben de yooo gayet yiyorum masallah dedim
cok sukur abur cubur cekmiyor canim. Sadece aclik hissim gitsin istiyorum. Bir de eskiye gore daha fazla su iciyorum. Bulantidansa boyle olmak tabiki iyi. Ama doguma kac kiloyla gireriz Allah kerim
Evet evet kuruyemişle ara öğün yapabilirsiniz kesinlikle şekeriniz düşmesin
aman dikkat edin kendinize 
İnşallah hayırlısıyla tamamlayacağız sürecimizi
Suyu bende hiç ihmal etmemeye çalışıyorum hem ödem oluşmasınıda yüksek oranda önlüyor çünküAy bende oyleyim
bende korkuyorum fazla kilodan ne yalan söyliyeyim normalde de kiloya yatkın bir yapım vardı zaten makarna pilav tüketiyor musunuz peki yemeklerinizde özellikle akşam ? Ben sadece sulu yemeği tercih edince yetersiz hissediyorum?
Allah sağlıklı sıhhatli uzun ömürlü eylesin hepsini, ben pek inanmıyorum bu Çin takvimine falan da, o yüzden sağlıklı olsunlar yeter cinsiyet sonraki meseleBende bilmiyordum biraz arastirayim dedim oyle yaziyordu
Allah herkesin gönlüne göre versin inşAllah
Acikcasi onceden cok yerdim artik yemiyorum nereye kadar bakalimSuyu bende hiç ihmal etmemeye çalışıyorum hem ödem oluşmasınıda yüksek oranda önlüyor çünkü
bu aksam corba ictim mesela yanina da 1 dilim kepek ekmegi. Saat 5 gibi yemistm. Az once aciktim kucuk bir tost yedim
