- 13 Ekim 2011
- 7.091
- 12.691
- 448
- 34
Kiloyu cok dert etme onemli olan sağlıklı ve dengeli beslenmek, zaten dogumdan aonra yogun bir emzirme donemi olacak o kilolar gidecek tabi saglikli kilo alimi olduysa, zaten su an her yenileni vucut depo yapiyor kilo vermek zor, ben ilk gebelikte 16 kilo aldim 53 ile basladim 69 la doguma girdim 5 ay sonra 52 kiloa düşmüştum bile simdi 52 kilo ile tekrar hamile kaldim bakalim finale kacla girecegizKaç kilo aldın cnm daha önce? Ya Aslında önemli olan doğumdan sonra verebilmek yoksa şuan kiloyu çok da takmamak lazım aslında(kendime telkin yapıyorum bi yandan :))