Benim eşim basla hadi diye diye zorla yazdirdi
iyi ki de yazdırmış bi rahatladım yoksa evde cocukla vakit geçirip duruyordum arada yürüyüş yapıyordum o kadar
İnan daha tartılmadım salondaki analiz makinesi bozulmuş yenisi gelcek dediler bende sadece vücut ölçülerimi aldım ona göre sıkılaşmayı takip ediyorum şimdilik. Doğumdan sonra az kilo verdim ama sıkılaşma daha önemli benim için. Hoca eşliğinde çalışıyorum bir ay kardiyo ağırlıklı gidicem sonrasında sıkılaşma. Yılbaşına kadar baya bi toparlamış olurum.
Bende anneme bırakıyorum zaten en fazla 2 saat sürüyor eve gidip gelmem. Spor bi rahatlatıyor insanı