oh mis. bnde 85 le doğuma girdim şimdi 70 im. bir ay diyet yaptım evelsi ay 67 gördüm ama oğlanın boy kg aynı kalınca bıraktım. sütüm de vardı ama light süt öüretmişim demek.
dün spora başladım bakalım sonuç ne zmn olacak.
cogu gitmis canim zaten verirsin hic uzme kendini spor cok iyi keske bende yapabilsem pek vaktim olmuyo calisiyorum sikilasirsin ne guzel ben suyu cok iciyordum ve surekli hareket halindeyim yoksa her gelenle pastalari borekleri yedim :) ekmek yememeye calisiyorum bazen aksam hic yemiyorum
ben 2 yaşına kdr emsin istiyorum ama belki o zmn a kdr kendi bırakacak. en iyisi o vakit gelsin gene drumla konuşurum. tabi önce fazla kilolarım gitsin :)
geçmişolsun canım. kesilmez ya sadece sağarak süt verenler var. en önemlisi düzenli sağmakmış. özellikle geceleyin. bi hormonnsalgılanıyormuş.
manuel pompa da tam sağamıyor istersen makina al. sonuçta süt gitse mama daha pahalı. araştır istersen misal 3 saatte bi gögüsleri boşalt. tabi en önemlisi psikoloji. süt vermek istemesen sütün kesiliyor. düşünme bile sütünün kesileceğini. sağarken çocuğu görmek arttırıyor dokunmak vs.
inş. kesilmez yani
evet formül isteriz