- 21 Haziran 2014
- 392
- 941
- 208
herkese merhaba...bugün bulantıdan perişanım kızlar...zar zor kahvaltı yaptım peynir ekmekle... arada bi tane mandalina yedim..başka da bişey yok bu arada benim zaten insülin direncim var bu nedenle tedirginim şeker konusunda...diyetle kilo verince ilaç da kullanarak biraz toparlamıştık ama hamile kalınca ilacı bıraktım tabii... ilk haftalar açlık ,1.saat 2.satt tokluklar normal çıkıyodu iki gündür yüksek çıkıyor bişey de yiyemiyorum canım sıkıldı, açlık 78 1.saaiyt 109 2.saat 129 çıktı dün bugün de açlık 89 1.saat 148 2.saat 134...
1.saat tokluk 140ı geçmememli 2.saat tokluk da 120 yi gecmemeli...
ne yapayım bilemedim süt içsem biraz dengeler belki ama içemiyorum midem almıyo...
yürüyüş yapmak lazım düzenli ama bu kahve lekelenme olunca sürekli yatıyorum okul da yok tatil malum çok mu hareketsiz kaldım acaba...
var mı bu konuda tecrübesi olan ?
1.saat tokluk 140ı geçmememli 2.saat tokluk da 120 yi gecmemeli...
ne yapayım bilemedim süt içsem biraz dengeler belki ama içemiyorum midem almıyo...
yürüyüş yapmak lazım düzenli ama bu kahve lekelenme olunca sürekli yatıyorum okul da yok tatil malum çok mu hareketsiz kaldım acaba...
var mı bu konuda tecrübesi olan ?