- 21 Ekim 2010
- 2.630
- 221
- 123
- Konu Sahibi ayse1234512
-
- #961
Teşekkürler canm bilgiler icin
Teşekkürler canm bilgiler icinGünaydın kızlar ewet artık hamile olduğumuzu öğrendik.peki şimdi nasıl beslenmeliyiz.
Size ilk gebeliğimden bahsedeyim. (2013 ağustosta doğum yaptım.) Ben yumurta ve süt yiyip içeren. O nedenle hamile olduğumu öğrenir öğrenmez diyetisyenin yolunu tuttum.hay gitmez olaydım 180 tl paramı aldı.bana çok zayıf bir insanım ve kilo almam gerekiyor muamelesi yaptı bi liste verdi o kadar.bebeğe ne iyi gelir ne yemeli ne İçmesi yok hiç bir şey.sonra internet kurdu olan ben araştırdım da araştırdım ve öğrendiklerimi sizinle paylaşayım. Beğendikleriniz olursa uygularsınız. Bu arada 10 kg aldım ilk gebeliğimden.
1. Ilk üç ay yediklerinizin bebeğe bir faydası yok çünkü ilk üç ay bebek depodan kullanıyor.
2. Iki canlıyım iki kere yemeliyim çok yanlış.
3. Günde en az 3 litre su için su bebeğinize verebileceğiniz en faydalı besin.
4.ilk 3 aydan sonra doktorunuza danışarak normal doğum düşünüyorsanız günde en az yarım saat yürüyün. (Benimki zorunlu sezeryandi 4 farklı risk vardı yürümek yasaktı.)
5. Ceviz ve semizotu bulgur bebeğin zekası için birebir.
6.tatlının ve karbonhidratın bebeğe hiç bir faydası yok. Tabii ki hiç tüketmeyin demiyorum ama bebeğe daha çok yarayacak besinler tüketmek daha mantıklı. Ekmek pirinç gibi karbonhidrat ve nişastalı şeyler az yiyin.
7.muz potasyum deposu çok faydalı kabızlık sorununuz yoksa her gün bir tane yiyin.gerçi günde 3 litre su tüketince kabızlık otomatik olarak düzeliyor.
8. Her gün 1 tane soda için.kalsiyum kemik gelişimi için önemli.
aklıma gelenler bunlar hepimizin sağlıklı bulantısız günleri olsun inşallah öpüldünüz.
Tesekkurler.bu harika oldu isteGünaydın kızlar ewet artık hamile olduğumuzu öğrendik.peki şimdi nasıl beslenmeliyiz.
Size ilk gebeliğimden bahsedeyim. (2013 ağustosta doğum yaptım.) Ben yumurta ve süt yiyip içeren. O nedenle hamile olduğumu öğrenir öğrenmez diyetisyenin yolunu tuttum.hay gitmez olaydım 180 tl paramı aldı.bana çok zayıf bir insanım ve kilo almam gerekiyor muamelesi yaptı bi liste verdi o kadar.bebeğe ne iyi gelir ne yemeli ne İçmesi yok hiç bir şey.sonra internet kurdu olan ben araştırdım da araştırdım ve öğrendiklerimi sizinle paylaşayım. Beğendikleriniz olursa uygularsınız. Bu arada 10 kg aldım ilk gebeliğimden.
1. Ilk üç ay yediklerinizin bebeğe bir faydası yok çünkü ilk üç ay bebek depodan kullanıyor.
2. Iki canlıyım iki kere yemeliyim çok yanlış.
3. Günde en az 3 litre su için su bebeğinize verebileceğiniz en faydalı besin.
4.ilk 3 aydan sonra doktorunuza danışarak normal doğum düşünüyorsanız günde en az yarım saat yürüyün. (Benimki zorunlu sezeryandi 4 farklı risk vardı yürümek yasaktı.)
5. Ceviz ve semizotu bulgur bebeğin zekası için birebir.
6.tatlının ve karbonhidratın bebeğe hiç bir faydası yok. Tabii ki hiç tüketmeyin demiyorum ama bebeğe daha çok yarayacak besinler tüketmek daha mantıklı. Ekmek pirinç gibi karbonhidrat ve nişastalı şeyler az yiyin.
7.muz potasyum deposu çok faydalı kabızlık sorununuz yoksa her gün bir tane yiyin.gerçi günde 3 litre su tüketince kabızlık otomatik olarak düzeliyor.
8. Her gün 1 tane soda için.kalsiyum kemik gelişimi için önemli.
aklıma gelenler bunlar hepimizin sağlıklı bulantısız günleri olsun inşallah öpüldünüz.
canım aynı sorun bende de var ilk gebelikte de iyi değildi ama doktor pek önemsemedi nedense. doğumdan sonra daha beter oldu tabi. ben kara üzüm ve pekmeze dayanmayı düşünüyorum. en güzeli doğal olanıhanımlar aklıma bişey geldi benim b12 normal değerin altında eğer hamilelik oluşursa ilaç kullanabilirmiyim b12 vitamin hapı yada iğnesi folic asit kullanıyorum folic 1 hergün bir tane ama b12 için birkaç dodex iğne yaptırmıştım sadece o kadar yükselme olmadıysa hamilelikte benim ve bebek için sorun olurmu?
Ben evlendigimde 48kilo kadardim bir buçuk yıllık evliyim şimdi 61 kg. Çok zayif tim kilo aldığım iyi oldu ama şimdi 61kilo ile hamile kaldım ya.çok alırsamsanırım balon olup ucacagim been
takıl bana şekerim yazdıklarımı oku uygula fit hamileler grubuna takılBen evlendigimde 48kilo kadardim bir buçuk yıllık evliyim şimdi 61 kg. Çok zayif tim kilo aldığım iyi oldu ama şimdi 61kilo ile hamile kaldım ya.çok alırsamsanırım balon olup ucacagim been
Canım ben ilk hamikeliğimde bu bilgilere muhtaçtım şimdi bildiklerimden herkes yararlansın istedim beğendiysen ne mutluTeşekkürler canm bilgiler icin
aynen canım damacanalar tükensinTesekkurler.bu harika oldu iste
Coooooook yararli bilgiler
Damacanaya dayaniyoruz bundan sonra
Cnm ben gebeligimi ogrendigimde b12 eksigim oldugunu tahlilde gorduk doktor dodex igne verdi ve hamilelikte hap vermediklerini soyledi. Herbir dodex ignede 5 adet ampul var. Ilk kutuyu gun asiri vuruluyorsun. Ikinci kutuyu haftada bir vuruluyorsun. Haftalik kür bitince de ayda bir vurularak tamamliyorsun. Gebelikte kullanilmasinin yan etkisi olsa doktor vermez bir de recete uzerinde hamilelik bulgusu ve b12 eksikligi diye not dusulmus yani bir sorun olacagini sanmam ayrica bu igneleri saglik ocaginda vuruluyorsun vuran hemsire de hamile oldugumu biliyor yani rahat ol cnm b12 bebek icin cok onemlihanımlar aklıma bişey geldi benim b12 normal değerin altında eğer hamilelik oluşursa ilaç kullanabilirmiyim b12 vitamin hapı yada iğnesi folic asit kullanıyorum folic 1 hergün bir tane ama b12 için birkaç dodex iğne yaptırmıştım sadece o kadar yükselme olmadıysa hamilelikte benim ve bebek için sorun olurmu?
Cnm ben gebeligimi ogrendigimde b12 eksigim oldugunu tahlilde gorduk doktor dodex igne verdi ve hamilelikte hap vermediklerini soyledi. Herbir dodex ignede 5 adet ampul var. Ilk kutuyu gun asiri vuruluyorsun. Ikinci kutuyu haftada bir vuruluyorsun. Haftalik kür bitince de ayda bir vurularak tamamliyorsun. Gebelikte kullanilmasinin yan etkisi olsa doktor vermez bir de recete uzerinde hamilelik bulgusu ve b12 eksikl8gi diye not dusulmus yani bir sorun olacagini sanmam ayrica bu igneleri saglik ocagonda vuruluyorsun vuran hemsire de hamile oldugumu biliyor yani rahat ol cnm b12 bebek icin cok onemli
Ben de örgü örüyorum bebek gelmeden önce başlamıştım yeni ip ler var kadifemsi yumuşak o kadar zevkli oluyor ki örmekherhalde doğana kadar baya birşey öreceğim yoksa zaman geçmiyor yalnızken
8.haftaya kadar bakabiliyorlar vajinal..birsey olacagindan degil..kendni rahat hissetmek istyrsan bekle sonra gt karnindan baksinkızlar sizlere bir soru ben şimdi üç gün geciktiğimde 677 değerimdi hatta yazmıştım dün tekrar test yaptırdım yani 48 saat sonrası 1313 çıktı. şimdi yarın doktor muayeneye çağırdı muhtemelen vajinal ultrason yapacak ama çok tedirginim herhangi bir lekelenmem yok ama işte korkuyorum sizce bir zararı olur mu?
battanıye orecektım bu ıple guzel oluyor ama sonra komsular sapkalı ceket orelım mınık dedıler :) sonra baska ıple aynı zmanda yelek de oruyorum durdurun benııııı :)Ne oruyorsun? :)
Ne diyorsuuuun olmaz mi
Sag agriyorsa erkek sol kiz
Ama cok inanma canim.genelleme bunlar.bikac baslik var hatta genelde tutmus bu da.kesenin saginda olursa erk ....yazdimya o da.ama istisnalar da var
Yine de can SIKINTISINDAN okuyoruz naaaapcaaan mecbuuuur oooyle boyle gecireccez vakti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?