Az önce tatli yedim bir parca uzandim, birazcik hareket etti, yani karnimin icinde döndü, alcalislar yükselisler hissettim, gördüm o kadar...
Cikolata basur yapiyo beni, baska bir tatli yöntemi bulmam lazim. :) Ne yesem dondurma yiyince hareketleniyor mu :)
Etti birazcik, ama sadece yuvarlandi yer degistirdi, tekme atmadi, ziplamadi. Bazen öyle zipliyo ki deprem oluyo sanki icimde. Simdi birden bu kadar durgun olunca.... Ama neyseki icerde dolandigina göre iyidir saniyorum. Müzik de dinlettim, hatta normalde darbuka sesine tekmelerdi gümbür gümbür yok keyfi yerinde degil sanirim.
Neyse rahatladim birazcik en azindan dolandi icimde...
Yok yok 15 kiloyu düzenli olarak 1 sene icinde verir ve 1-2 yil korursan, kesinlikle geri almazsin bak. Benim lise dönemim cesit cesit diyet denemeleri ve sporla gecti. Sürekli geri aliyordum. Sonra üniversitede yeme bicimimi degistirdim kafama koydum falan, 2 sene de korudum, o gün bugündür üst siniri asmiyorum. :) Ben de 1.68im. En fazla 57 ye cikiyorum, 54 e iniyorum yillardir o ara.. :)
Verirsin bence ya, 3 ay icinde 60a düsmüs hatunsun :) 15 kilo cok degil... Bir de suyu cidden her zaman bol ic, ben suyla zayifladim desem yeridir.
Uf sorma benim stresim bitmez ki, bence cok aglayan bir bebegim olacak. Haziranin sonunda huzura kavusacagim insallah. O zaman sürekli müzik dinleyip, kitap okuyup yan gelip yatarak vakit gecirmeyi planliyorum. :) Tabi bir de havalar isiniyo, parklarda dolasmayi bekliyorum.
Minik bebekleri görünce güzel oluyo disarda.
Canim iyi olacak inan. Aklina hic kötü bir sey getirmemeye calis. Ben bazi seyler ters gidince bebekle konusuyorum, öyle kendimi daha güclü hissediyorum. Sen de öyle yap. Bebekle konus, hicbir sorun cikmayacak de. Insallah haftaya güzel haberlerle gelirsin. Ben hic kötü bir sey hissetmiyorum.