- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
-
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #401
Kızlar bu beli nerden olcuyoz neresinden tutsam farklı 85-100arasi
Kızlar bu beli nerden olcuyoz neresinden tutsam farklı 85-100arasi
Hemen telaş yapma ama önemli olabilir hareketsizlikten kas ağrısı olur senin kemiklerinen ses geliyor. Bunun hareketle bir alakası yok ki. Sağlıklı beslenmeye özen göster lütfen. Kemiklerinin arasındaki doku sıvııs azaldığı için kemikler birbirine sürter ve ses çıkarır. Doku sıvısı içinde dediğim gibi kemiği kaynat ve çorba yapıp iç. Bol bol yağlı et tüket. Kilon kaç bilmiyorum ama senim karbonhidratttan depo yağa değil hayvansal yağa ihtiyacın var. Benim kardeşim böyle namaz kılarken bacağından çıt ses geliyordu kaçkere doktora gittik birşey yok dediler sonunda ağrılar başladı kemiği çok aşınmış. Birsürü test yapıldı. Şimdi ilerlemesi gözlemleniyor.Cidden mi yaa ciddi bir şey midirkorktum şimdi. Bi baktırayım cidden de. Hareketsizliktendir diye düşündüm pek üstünde durmamıştım canım.
kızlar bel ölçüsünün nasıl olduğuna burdan bakanilirisniz biz daha önce bu gruptaydıkta bu şekilde ölçmüştük
@erigimyesa
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...els-30day-kursuna-katilmak-isteyenler.781557/
baktırmaktan zarar gelmez canım bende de oluyordu o ilk başta hareketsizliktende oluyor tabi yavaş tempolu sporlarla başla derim birde ben pilates yaptıkça geçti eklemlerim ve kaslarım esneklik kazandıkça yani şimdi 1 yıldır spor yapıyorum baya aktif öyle ses falan yok önceden mesela yatıp bisiklet yapıyorsun ya yerde ayklarımı çevirdikçe çıt çıt ses geliyordu baya hemde bende korkmuştum kilo fazlan varsa kilo da vermeye çalış daha gençsinCidden mi yaa ciddi bir şey midirkorktum şimdi. Bi baktırayım cidden de. Hareketsizliktendir diye düşündüm pek üstünde durmamıştım canım.
aslnda mesela benim göbek deliğimi iki parmak üst kısmına denke geliyor kişiden kişiye azıcık değişiyor bel oyuntunun tam olduğu yer olarak ölç canım tahminigöbek deliğine değecek yani mezura ben şu an söylemek istemiyorum, sabah erkenden tekrar yazacağım,
ne gösteriyor bu mezura yahu şoklardayım
benimde göbek deliğinden 2 parmak üzeri bel oyuntum 68 ...göbek deliği hizasından ölçtüğümde 73 cm arada 5 cm farkediyoraslnda mesela benim göbek deliğimi iki parmak üst kısmına denke geliyor kişiden kişiye azıcık değişiyor bel oyuntunun tam olduğu yer olarak ölç canım tahmini
evet o kısım biraz karışık oluyor ben hep bel oyuntumdan ölçüyorum valla sonuçta incelirsek her yerden inceliriz diye düşünüyorumbenimde göbek deliğinden 2 parmak üzeri bel oyuntum 68 ...göbek deliği hizasından ölçtüğümde 73 cm arada 5 cm farkediyor
Bu resimdekikızlar bel ölçüsünün nasıl olduğuna burdan bakanilirisniz biz daha önce bu gruptaydıkta bu şekilde ölçmüştük
@erigimyesa
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...els-30day-kursuna-katilmak-isteyenler.781557/
Dimi dimigöbek deliğine değecek yani mezura ben şu an söylemek istemiyorum, sabah erkenden tekrar yazacağım,
ne gösteriyor bu mezura yahu şoklardayım
yav siz niye böyle yapiyonuz şimdik oyuntusu olan var olmayan varevet o kısım biraz karışık oluyor ben hep bel oyuntumdan ölçüyorum valla sonuçta incelirsek her yerden inceliriz diye düşünüyorum
o aynura değil canım valla aynurayı hiç görmedim bendeBu resimdeki_AYNURA_ mi Amanın bele bak :) uff bu durumda yarın sabah olcuyum 100lere yakın bi değer
o aynura değil canım valla aynurayı hiç görmedim bende
tamam oyuntu ölçme göbeğin iki parmak üstünü ölç hep aynı yerden ölçersen sıkıntı olmaz
bunlarda en ince yerden ölçmüş galibabakın size ne buldum
xs 36 beden s 38 beden m 40 beden l 42 beden xl 44 beden e denk geliyor
Yok annem bu gacinin gobek deligi cok yukardagöbek deliğine değecek yani mezura ben şu an söylemek istemiyorum, sabah erkenden tekrar yazacağım,
ne gösteriyor bu mezura yahu şoklardayım
Evet bencede en ince yerden olcmuslerbunlarda en ince yerden ölçmüş galibaay ben yarın bi yerden olcuyum hep ordan olcerim
O resimdeki aynuramiBu resimdeki_AYNURA_ mi Amanın bele bak :) uff bu durumda yarın sabah olcuyum 100lere yakın bi değer