- 21 Mart 2019
- 656
- 377
-
- Konu Sahibi Balliciklokma1234
- #41
Evet bir sorun yok ama cok zayıfladım 172 cm 52 kg yim. Fakültede 58 kg yken cok daha enerjiktim
Evet bir sorun yok ama cok zayıfladım 172 cm 52 kg yim. Fakültede 58 kg yken cok daha enerjiktimBir de konu sahibesi, TUS'a hazırlanıyormuşsunuz tereciye tere satmak gibi olacak ama kan değerlerinize filan baktırdınız mı?
Bence anneniz haklı gayette kendiniz yapabilirsiniz. Siz yine şanslısınız biz sınavlara hazırlanırken bizimkiler misafir ağırlatıyordu. Ev cümbüş yeri her oda dolu gel de ders çalışKızlar selam nasılsınız? Deprem dolayısıyla gerçekten üzgünüm Allah hepimizin yardımcısı olsun. Size benim günlük hayatımı çok etkileyen bir şeyi istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kızlar 24 yaşındayım tıp fakültesinden mezun oldum ve TUS’a hazırlanıyorum.
Annem rahat bir işte çalışıyor eve en geç 6 da gelmiş oluyor. Gelince namazlarını kılıp yemek yapıp tv vs izliyor. Akşam yemeklerimiz genelde 2 çeşit. Ana yemek(genelde sebze yemeği/tavuk haşlama patates/et haşlama + her gün makarna veya haftada 1 pirinç pilav)
Kızlar ben yemekleriyle hiç doymuyorum bir de ders çalıştığım için ekstra yemek istiyorum ama öyle paketli gıdayla çözülecek iş değil onları yiyince başım ağrıyor.
Arkadaşlarımın anneleri ev hanımı ve çeşit çeşit yemekler yapıyorlar, her aralarında kek çay vs vs. Kızlar gerçekten çok yoruldum. Öğlenleri akşamdan kalan yemeği mikrodalgada ısıtıp yiyorum ama asla doymuyorum. Çok zayıfladım. 172cm 52 kg yim. Aç olunca gün içinde yatağa 15 dk uzmanıyım diyip uyuyakalıyorum.
Bir gün isyan ettim anneme. O da 24 yaşındasın kendin yapabilirsin dedi. Ama gerçekten TUS a hazırlanıyorum vaktim de yök zaten çok stresliyim.
Her gün okula mı gitsem? Orada yemekhane var. Ama git gel cok yoruluyorum 1 saat gidiş 1 saat dönüş ve ayaklarım çok ağrıyor
Lütfen yardımcı olur musunuz
Hemşire daha fazlasını da siz yapıverin. Sabah 1 yumurtadan omlet yesem akşama kadar acıkıyorum kilolu ve aşırı iştahlı olduğum halde. Öğlen 2 yumurta kırıverin, bir kek yapsanız annenizle çayın yanında en az 2 gün yersiniz, tavada börek yapsanız yine aynı şekilde. 2 çeşit yemeğin yanına bir şehriye çorbası yapsanız 15 dakika sürer.10.00-16.30 arası çalışıyor. Evet hani nankörlük yapmak istemiyorum ama bence daha fazla ve doyurucu yapılabilir. Hiçbir zaman mutfağı sevmediğini kendi de söylüyor
Ya internetten şu diyet yemekleri oluyor ya kapıya asıyorlar günde 5 kutu. Ona baktım. Proteinli pakete. Aylık 9bin TL diyor. Şu an aklımda şey var gerçekten bu yemek olayı beni çok yordu TUS ü bırakıp pratisyen olup ayda 25 bin tl para kazanıp bir düzen oturtup tus a öyle mi hazırlansam?
Hiçbişey yapamıyosan makarna yap üstüne sarımsaklı yoğurt dök oh misBuna bende cevap vermek istedim.
Yeşil mercimek yemeği çok çabuk pişiyor, bol protein.
Kıymalı sebze yemeği.
sebzeli bulgur pilavı
mesela bunların hazırlığı 10 dakika anca sürüyor.
Tam olarak dediğiniz gibi beslenmem gerekiyor sağlık olarak da beynim için de. Bitek harçlığım var. Acaba her gğn okula mı gitsem orada yemekhane var ve 4 çeşit yemek çıkıyor en azındanama onda da 1 saat gidiş 1 saat dönüş olacak
Bence siz fazla naziksiniz. Benim babam çeşitli sebeplerden uzmanlığını bırakıp pratisyen olarak çalıştı 12 sene. Sonra 5 çocuğu varken akşamları bizimle oturup ders çalışarak tus u kazandı yeniden. Ve şu an deprem bölgesinde olan, üzerinde dami olmadan tusa hazırlanan tanıdıklarım var. Cozumu bu kadar kolay bir şey icin hemen emeğinizi bırakmanız ileriki hayatınızda huy olarak önünüze ket vurabilir.Ya internetten şu diyet yemekleri oluyor ya kapıya asıyorlar günde 5 kutu. Ona baktım. Proteinli pakete. Aylık 9bin TL diyor. Şu an aklımda şey var gerçekten bu yemek olayı beni çok yordu TUS ü bırakıp pratisyen olup ayda 25 bin tl para kazanıp bir düzen oturtup tus a öyle mi hazırlansam?
Allah annenize sabir versin. Nankor evlat da baska imtihan. Rahat bir işmiş ayip yahu. Kadın işten gelip bir de yemek hazirliyor. 1 saatinizi ayirın da annenize yemek yapın. Sinir oldumKızlar selam nasılsınız? Deprem dolayısıyla gerçekten üzgünüm Allah hepimizin yardımcısı olsun. Size benim günlük hayatımı çok etkileyen bir şeyi istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kızlar 24 yaşındayım tıp fakültesinden mezun oldum ve TUS’a hazırlanıyorum.
Annem rahat bir işte çalışıyor eve en geç 6 da gelmiş oluyor. Gelince namazlarını kılıp yemek yapıp tv vs izliyor. Akşam yemeklerimiz genelde 2 çeşit. Ana yemek(genelde sebze yemeği/tavuk haşlama patates/et haşlama + her gün makarna veya haftada 1 pirinç pilav)
Kızlar ben yemekleriyle hiç doymuyorum bir de ders çalıştığım için ekstra yemek istiyorum ama öyle paketli gıdayla çözülecek iş değil onları yiyince başım ağrıyor.
Arkadaşlarımın anneleri ev hanımı ve çeşit çeşit yemekler yapıyorlar, her aralarında kek çay vs vs. Kızlar gerçekten çok yoruldum. Öğlenleri akşamdan kalan yemeği mikrodalgada ısıtıp yiyorum ama asla doymuyorum. Çok zayıfladım. 172cm 52 kg yim. Aç olunca gün içinde yatağa 15 dk uzmanıyım diyip uyuyakalıyorum.
Bir gün isyan ettim anneme. O da 24 yaşındasın kendin yapabilirsin dedi. Ama gerçekten TUS a hazırlanıyorum vaktim de yök zaten çok stresliyim.
Her gün okula mı gitsem? Orada yemekhane var. Ama git gel cok yoruluyorum 1 saat gidiş 1 saat dönüş ve ayaklarım çok ağrıyor
Lütfen yardımcı olur musunuz
Evet ama bunun için iyi bir bütçe gerekiyor bence benim şu an sadece harçlığım var. Okula mı gitsem acaba? Öğlen akşam yemekhanede yesem? 4 çeşit yemek çıkıyor. 1 saat gidiş 1 saat dönüş sürecek ama daha doyurucu gibiOnlar sağlıksız, çok çok profesyonel bir yer olmadığı sürece üretim genelde hijyenik olarak yapılmıyor genelde. Onun yerine yemeksepeti.comdan ev yemekleri kategorisinden birkaç yer belle:) Ya da öğlende az ara ver, yakında iyi bir yerler varsa sağlam öğle yemeği ye.
Benim şuan 2 yaşında oğlum var hastalıktan ölsem bile sebze yemeğini proteini kalsiyum bütün enerjisini karşılayacak şekilde yemek yapıyorum annem 40 yaşındaydı doğum yaptığında doğumdan sonra hastalandı ama hem kardeşim hem ben kahavtlilkla büyüdük diyebilirim ayrıca çalışmıyordu daBu olayı hiç anlamıyorum. Evde 5 yasinda 1 cocuk varken nasıl yemek pişmez. Aksam yemeği nasil menemene geçiştirilir. O çocuk gece büyüme hormonu salgılayacak. Benim 2 ve 4 yasinda iki oglum var. Sırf onların gıdası eksik kalmasın diye depresyona giremiyorum. Ki süper çeşitli yemekler olmuyor ama ne bileyim hem sebze hem karbonhidrat hem protein olacak sekilde bir öğün koymazsam icim rahat etmiyor. Şaşırdığıma bakmayin 5 kardeşim var ve benim annem de çalışıyordu. Aksam eve geldiğinde babam nöbetçiyse sofra kurmazdı çoğu zaman ve çokk erken yatardı. Biz evde ne varsa yerdik ki çoğu zaman bisi olmaz salatalık havuç meyve yerdik. Ben azıcık büyüyünce kardeşlerime reçel ekmek yapar verirdim. Annemin kapısında anne uyan nolur aciz diye ağladığımı hatırlıyorum ve bu düpedüz ihmal. O yuzden Cok erken yaşta kendi yemeğimi yapmayı öğrendim. Asla anneme minnet etmem. 2 doğumumu da babamın çalıştığı hastanede yapmak istediğim icin memlekete gittim ve annemin elinden 1 bardak su içmemişimdir. Sezeryan oluktan 1 gun sonra aksam yemeğinde sofrayı kurup salatayı yapip çocuğumu kendim doyurdum. Ben kendi anneme mahsus sanıyordum. Ama sizin yazınızı okuyunca kardeşinize cok uzuldum
Ama o iki yemeğin içeride önemli. Mercimek çorbası makarna, kereviz yemeği makarna dedi mesela konu sahibi. Bunlar benide doyurmaz meselaHaklı, işten gelip 2 çeşit yemek yapmak gayet yeterli olmalı.
Arkadaş evine gittim doydum demeniz de çok üzücü anneniz için. Çocuk değilmişsiniz gün içinde 1 saat vakit ayırıp yemek yapabilirsiniz.
2 saati yolda gecirmeyi goze alabiliyorsaniz zamaniniz var demektir. 2 saat ful yemek yapsam 10 cesit misafir agirlama menusu cikar. Siz 2 saat ayirmayin 30dk ayirin mis gibi doyarsiniz.Evet ama bunun için iyi bir bütçe gerekiyor bence benim şu an sadece harçlığım var. Okula mı gitsem acaba? Öğlen akşam yemekhanede yesem? 4 çeşit yemek çıkıyor. 1 saat gidiş 1 saat dönüş sürecek ama daha doyurucu gibi