- 21 Mart 2019
- 656
- 377
-
- Konu Sahibi Balliciklokma1234
- #1
Yemek zaten hep 2 çeşit.Yemeklerin yanına mesela makarna yapsanız? Kısa sürüyor zaten. Yarım saatte bir yemeğin hazırlığını yapıp ocağa verebilirsiniz, pişerken derse döner, sonra kapatırsınız altını.
Tus ağır bir sınav tamam ama bir kap yemek yapacak vakit bulunabilir bence. Anneniz de evde oturmuyormuş ki sonuçta. Yoruluyordur kadın
Kızlar selam nasılsınız? Deprem dolayısıyla gerçekten üzgünüm Allah hepimizin yardımcısı olsun. Size benim günlük hayatımı çok etkileyen bir şeyi istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kızlar 24 yaşındayım tıp fakültesinden mezun oldum ve TUS’a hazırlanıyorum.
Annem rahat bir işte çalışıyor eve en geç 6 da gelmiş oluyor. Gelince namazlarını kılıp yemek yapıp tv vs izliyor. Akşam yemeklerimiz genelde 2 çeşit. Ana yemek(genelde sebze yemeği/tavuk haşlama patates/et haşlama + her gün makarna veya haftada 1 pirinç pilav)
Kızlar ben yemekleriyle hiç doymuyorum bir de ders çalıştığım için ekstra yemek istiyorum ama öyle paketli gıdayla çözülecek iş değil onları yiyince başım ağrıyor.
Arkadaşlarımın anneleri ev hanımı ve çeşit çeşit yemekler yapıyorlar, her aralarında kek çay vs vs. Kızlar gerçekten çok yoruldum. Öğlenleri akşamdan kalan yemeği mikrodalgada ısıtıp yiyorum ama asla doymuyorum. Çok zayıfladım. 172cm 52 kg yim. Aç olunca gün içinde yatağa 15 dk uzmanıyım diyip uyuyakalıyorum.
Bir gün isyan ettim anneme. O da 24 yaşındasın kendin yapabilirsin dedi. Ama gerçekten TUS a hazırlanıyorum vaktim de yök zaten çok stresliyim.
Her gün okula mı gitsem? Orada yemekhane var. Ama git gel cok yoruluyorum 1 saat gidiş 1 saat dönüş ve ayaklarım çok ağrıyor
Lütfen yardımcı olur musunuz
Yemek zaten hep 2 çeşit.
1. Sebze yemeği genelde
2. Makarna
Ama inanın doymuyorum karnım hep gurul gurul. Ya da doyuyorum sanıyorum 2 saat sonra acıkıyorum.
Teşekkür ederim ama protein hiç yök yemeklerde gerçekten kavga çıkartmak istemiyorum ama içten içe anneme çok kırıldığımı fark ediyorum. Hani yemek mesela kereviz yemeği ve makarna. Veya bezelye makarna. Veya mercimek çorbası makarna. Bir gğn arkadaşımda yatıya kaldım ve ilk defa o gün doydum gibi hissettimAnneniz miktar olarak çok yapsın, bir yerine iki tabak yiyin mesela?
Benim annem de aynıydı biliyor musun öğretmenlik stajı yapardım sabah 8 akşam 5 eve gelirdim sadece boş menemen tavaları olurdu babamla yemiş kalkmışlar bana hiç kalmamış. Yani küçük kardeşim vardı 5 yaşında o yüzden mi bilmiyorum asla yemek yapmıyordu ya ben de dersten vakit bulup yapamıyordum ya melemen ya yumurta ya azıcık patates kızartması sabah akşam kahvaltılık yerdik hiç doymazdım 55 kiloydum bekarkenKızlar selam nasılsınız? Deprem dolayısıyla gerçekten üzgünüm Allah hepimizin yardımcısı olsun. Size benim günlük hayatımı çok etkileyen bir şeyi istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kızlar 24 yaşındayım tıp fakültesinden mezun oldum ve TUS’a hazırlanıyorum.
Annem rahat bir işte çalışıyor eve en geç 6 da gelmiş oluyor. Gelince namazlarını kılıp yemek yapıp tv vs izliyor. Akşam yemeklerimiz genelde 2 çeşit. Ana yemek(genelde sebze yemeği/tavuk haşlama patates/et haşlama + her gün makarna veya haftada 1 pirinç pilav)
Kızlar ben yemekleriyle hiç doymuyorum bir de ders çalıştığım için ekstra yemek istiyorum ama öyle paketli gıdayla çözülecek iş değil onları yiyince başım ağrıyor.
Arkadaşlarımın anneleri ev hanımı ve çeşit çeşit yemekler yapıyorlar, her aralarında kek çay vs vs. Kızlar gerçekten çok yoruldum. Öğlenleri akşamdan kalan yemeği mikrodalgada ısıtıp yiyorum ama asla doymuyorum. Çok zayıfladım. 172cm 52 kg yim. Aç olunca gün içinde yatağa 15 dk uzmanıyım diyip uyuyakalıyorum.
Bir gün isyan ettim anneme. O da 24 yaşındasın kendin yapabilirsin dedi. Ama gerçekten TUS a hazırlanıyorum vaktim de yök zaten çok stresliyim.
Her gün okula mı gitsem? Orada yemekhane var. Ama git gel cok yoruluyorum 1 saat gidiş 1 saat dönüş ve ayaklarım çok ağrıyor
Lütfen yardımcı olur musunuz
Neler yapabilirim mesela?Sinava calissanizda 1 saat kendinize ekstra ögün yapmak icin yeterli bir süre diye düşünüyorum
Ben de hep çok açımBenim annem de aynıydı biliyor musun öğretmenlik stajı yapardım sabah 8 akşam 5 eve gelirdim sadece boş menemen tavaları olurdu babamla yemiş kalkmışlar bana hiç kalmamış. Yani küçük kardeşim vardı 5 yaşında o yüzden mi bilmiyorum asla yemek yapmıyordu ya ben de dersten vakit bulup yapamıyordum ya melemen ya yumurta ya azıcık patates kızartması sabah akşam kahvaltılık yerdik hiç doymazdım 55 kiloydum bekarken
Yok o elimden bu geliyor diyorAllah zihin açıklığı versin öncelikleBi de evde kaç kişisiniz? Bir annenin bu isteğe sevinmesi bile lazım ,ev yemeği isteyen hem de Tus’a hazırlanan evladına. Kendiniz yapmayın zaten normal bi süreçte değilsiniz olağanüstü bir durum Tus’a hazırlanmak. Bence sakin sakin tekrar konuşun.
Yani ne gibi bir beslenme istiyosunuz ki ?Neler yapabilirim mesela?
Bende hiç doymam. Maalesef buda sürekli evde olup, enerji harcamıyor olmamızdan kaynaklı. Üniversitedeyken yine çok aktiftim spor, etkinlik vs. buda aklına acıkmayı dahi getirmiyor. Kalkınca yulaf yediğimde beni uzun bir süre tok tutuyor. Hattta yulaftan kurabiye yapmışlığımda var oda uzun süre tok tutuyor. Akşam yemeğinde ya mutlaka çorba olur o kısa sürüyor zaten ya da salata olur. Aslında 15 dk bile sürmeyecek tariflerde var. Hatta uzun süre ders çalışınca kafanı dağıtmak için çok iyi geliyor yemek yapmak. Öyle uzunca uğraşmanıza gerek yok. Bugün mesela 20 dk de ton balıklı, havuç ve kabaklı makarna yaptım müthiş oldu. Ama bende doymuyorum maalesef :)))))Yemek zaten hep 2 çeşit.
1. Sebze yemeği genelde
2. Makarna
Ama inanın doymuyorum karnım hep gurul gurul. Ya da doyuyorum sanıyorum 2 saat sonra acıkıyorum.