ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Muttapa7555 · 17 Şubat 2019

Bulaşık makinam bozuldu yaaaaa
Makinayı çalıştırdım sonra bir ses cazıt cuzut diye gittim baktım ağır bir yanik kokusu makinayı kapatıp çektim fişini...
Daha içindeki bulaşıcı çıkarıp yıkayacağım. Olacak iş değil yaaaa moralim çok bozuldu.

kokulusabun · 17 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Bence hosuna gidecek hic bitmesin isteyeceksin.

Daha iyi olabilir miydi . Olabilirdi ama oyunculuk gercekten mukemmel, ironiler de.

Bende oksuruk var. Bogazim kasiniyor.

Lattenin bana bir zarari olmadi.

Arada ortaligi karistirmak iyidir. Herkes haftada en az bir kilo versin artik. Misafirlik bitti.

Tamam izleyem bakem
Misafirlik mi kaldı.. ev sahibi olduk artık :))
Haftada 1 kilo versem tam süper olacak zaten, bi gidiyo bi geliyo üstüme kaldı yaw

Muttapa7555 · 17 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Bence hosuna gidecek hic bitmesin isteyeceksin.

Daha iyi olabilir miydi . Olabilirdi ama oyunculuk gercekten mukemmel, ironiler de.

Bende oksuruk var. Bogazim kasiniyor.

Lattenin bana bir zarari olmadi.

Arada ortaligi karistirmak iyidir. Herkes haftada en az bir kilo versin artik. Misafirlik bitti.

Yarın sütlü yeşilçay günüm salı ceviz yumurta günü çarşamba yine sütlü yeşilçay günü.... hedefimi bulmam lazım

AklinYolu1 · 17 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bulaşık makinam bozuldu yaaaaa
Makinayı çalıştırdım sonra bir ses cazıt cuzut diye gittim baktım ağır bir yanik kokusu makinayı kapatıp çektim fişini...
Daha içindeki bulaşıcı çıkarıp yıkayacağım. Olacak iş değil yaaaa moralim çok bozuldu.

Merkurun etkileri bunlar.

kokulusabun .!.:
Tamam izleyem bakem
Misafirlik mi kaldı.. ev sahibi olduk artık :))
Haftada 1 kilo versem tam süper olacak zaten, bi gidiyo bi geliyo üstüme kaldı yaw

Menulerinde bir sey yok. Tam koruma menusu.

Zerdecalll diycem sen de itiraz edicen.

Kahveyi , cayi birak bari , bi iki gun. Tamamen asidik olmuyor.

MIhtar · 17 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
MIhtar geçmiş olsun kuzucuğa

sagol canim

Muttapa7555 .!.:
Bulaşık makinam bozuldu yaaaaa
Makinayı çalıştırdım sonra bir ses cazıt cuzut diye gittim baktım ağır bir yanik kokusu makinayı kapatıp çektim fişini...
Daha içindeki bulaşıcı çıkarıp yıkayacağım. Olacak iş değil yaaaa moralim çok bozuldu.

ayyy ne acılar

Muttapa7555 .!.:
Yarın sütlü yeşilçay günüm salı ceviz yumurta günü çarşamba yine sütlü yeşilçay günü.... hedefimi bulmam lazım

napcan napcan bende yapayim

kokulusabun · 17 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bulaşık makinam bozuldu yaaaaa
Makinayı çalıştırdım sonra bir ses cazıt cuzut diye gittim baktım ağır bir yanik kokusu makinayı kapatıp çektim fişini...
Daha içindeki bulaşıcı çıkarıp yıkayacağım. Olacak iş değil yaaaa moralim çok bozuldu.

en korktuğum şeydir makinenin bozulması
Benimde bir defa bozulmuştu, çalıştırdım sonra hazırlandım okula gitmek için, tam çıkacam tuhaf sesler gelmeye başladı, açtım içindeki suyu boşaltamıyor. Servis çağırdık hemen, o arada tüm bulaşıkları çıkarıp makinenin içindeki suyu boşalttık. Ne uğraştırmıştı yaa. Adam geldi söktü, bardağın kenarı kırılmış parçası da su giderini tıkamış, temizleyince düzelmişti

kokulusabun · 17 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Merkurun etkileri bunlar.

Menulerinde bir sey yok. Tam koruma menusu.

Zerdecalll diycem sen de itiraz edicen.

Kahveyi , cayi birak bari , bi iki gun. Tamamen asidik olmuyor.

Zerdeçalı denedim, boğazıma iyi gelseydi devam edecektim ama olmadı. Kahveyi günde 1 fincan içerim, diyetteyken kabızlık sorunum oluyor, iyi geliyor. Birkaç gün içmesem olur.
Çayı bırakamam ama azaltayım bari biraz. Sıkı bir çay tiryakisiyim çünkü :))

Ikra meyra · 17 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bulaşık makinam bozuldu yaaaaa
Makinayı çalıştırdım sonra bir ses cazıt cuzut diye gittim baktım ağır bir yanik kokusu makinayı kapatıp çektim fişini...
Daha içindeki bulaşıcı çıkarıp yıkayacağım. Olacak iş değil yaaaa moralim çok bozuldu.

Oyyy cok gecmis olsun insallah tamirle olacak istir

AklinYolu1 · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Zerdeçalı denedim, boğazıma iyi gelseydi devam edecektim ama olmadı. Kahveyi günde 1 fincan içerim, diyetteyken kabızlık sorunum oluyor, iyi geliyor. Birkaç gün içmesem olur.
Çayı bırakamam ama azaltayım bari biraz. Sıkı bir çay tiryakisiyim çünkü :))

Benim kilo verme durunca bir iki gun marul peynir zeytin yedim. Latte bile icmemistim.

Arada boyle gunluk detoxlar uzun donemde kilo vermeyi sagliyor bence.

Ikra meyra · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Tamam izleyem bakem
Misafirlik mi kaldı.. ev sahibi olduk artık :))
Haftada 1 kilo versem tam süper olacak zaten, bi gidiyo bi geliyo üstüme kaldı yaw

Sende guzel sonuc almisin canim :)

kokulusabun · 17 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Benim kilo verme durunca bir iki gun marul peynir zeytin yedim. Latte bile icmemistim.

Arada boyle gunluk detoxlar uzun donemde kilo vermeyi sagliyor bence.

Benim hiç başlamadı ki
Deneyelim bakalım çaysız kahvesiz birkaç gün ( az çaylı, sadece 1 fincan )

Ikra meyra · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Zerdeçalı denedim, boğazıma iyi gelseydi devam edecektim ama olmadı. Kahveyi günde 1 fincan içerim, diyetteyken kabızlık sorunum oluyor, iyi geliyor. Birkaç gün içmesem olur.
Çayı bırakamam ama azaltayım bari biraz. Sıkı bir çay tiryakisiyim çünkü :))

Zencefilli limon yapsan oda metebolizmayi hizlandiriyor ben gunde 2 defa iciyorum gecen hafta iki paket aldim 1 pakette zerdacal evde az vardi zerdacal bu ikilimi acaba 1.200 verdirdi :)

kokulusabun · 17 Şubat 2019

Ikra meyra .!.:
Sende guzel sonuc almisin canim :)

Benim sorunum spor yapamamak.
Masa başı bir iş yaptığım için sadece diyetle kilo veremiyorum maalesef, 86 dan 70e indiğimde düzenli spor yapıyordum. Çok etkisini gördüm. Yeniden başladım bakalım, bundan sonra nasil olacak?

Ikra meyra · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Benim sorunum spor yapamamak.
Masa başı bir iş yaptığım için sadece diyetle kilo veremiyorum maalesef, 86 dan 70e indiğimde düzenli spor yapıyordum. Çok etkisini gördüm. Yeniden başladım bakalım, bundan sonra nasil olacak?

Sporla yapilan daha cabuk sonuc veriyor basarilar cnm

AklinYolu1 · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Benim hiç başlamadı ki
Deneyelim bakalım çaysız kahvesiz birkaç gün ( az çaylı, sadece 1 fincan )

Kiyamam bende latte neyse sende cay o.

Sorun cay degil , sorun senin koruma modundan cikman . Kilo almazsin ama kilo da vermezsin sab.

Bu da gecmiste yaptigimiz asidik beslenmeden kaynaklaniyor.

Bir sure eti birakip sadece %80 sebze, bakliyat ve protein sut urunleriyle besleneceksin. Meyve de degil basta , ekmek yok.

Kilo vermeye basladikca bir boregin , bir cayin etkilemedigini goreceksin.

kokulusabun · 17 Şubat 2019

Ikra meyra .!.:
Zencefilli limon yapsan oda metebolizmayi hizlandiriyor ben gunde 2 defa iciyorum gecen hafta iki paket aldim 1 pakette zerdacal evde az vardi zerdacal bu ikilimi acaba 1.200 verdirdi :)

Gıda alerjim var benim. Bazı meyveleri ve bitkileri yiyip içemiyorum.
Ama bu tarz şeylerin faydası olduğuna eminim. Sen devam et, belli ki yararı olmuş sana

kokulusabun · 17 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Kiyamam bende latte neyse sende cay o.

Sorun cay degil , sorun senin koruma modundan cikman . Kilo almazsin ama kilo da vermezsin sab.

Bu da gecmiste yaptigimiz asidik beslenmeden kaynaklaniyor.

Bir sure eti birakip sadece %80 sebze, bakliyat ve protein sut urunleriyle besleneceksin. Meyve de degil basta , ekmek yok.

Kilo vermeye basladikca bir boregin , bir cayin etkilemedigini goreceksin.

Ayy evet latte = çay
Ekmeği tüm bıraktım zaten. Meyve de yemiyorum, dün 1 dilim portakal soktu ağzıma koca kişisi, meyve yemiyosun diye de kızdı. Ben de gündüz yiyorum sen görmüyosun dedim geçiştirdim
Kahvaltıya süt ekliyorum ozaman. Çayı çıkardım hayde

kokulusabun · 17 Şubat 2019

Bu arada sabahları limonlu su da içiyorum ama yazmayı unutuyorum genelde..

AklinYolu1 · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Ayy evet latte = çay
Ekmeği tüm bıraktım zaten. Meyve de yemiyorum, dün 1 dilim portakal soktu ağzıma koca kişisi, meyve yemiyosun diye de kızdı. Ben de gündüz yiyorum sen görmüyosun dedim geçiştirdim
Kahvaltıya süt ekliyorum ozaman. Çayı çıkardım hayde

Cayi tamamen cikarirsan kafayi yersin. Bunu istemeyiz degil mi.

Sutten ziyade peynir yogurt daha iyi ama sut hic yoktan iyi.

Mide sorunun yoksa ya limonlu suyu sec ya da elma sirkesini. Kirmizi hap mi , mavi hap mi.

Menun sebzeyi arttirmak kosuluyla ayni kalabilir.

AklinYolu1 · 17 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Bu arada sabahları limonlu su da içiyorum ama yazmayı unutuyorum genelde..

Olamaz yanlis iciyorsun. Nasil iciyorsun.

ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Guru

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Nirvana

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Nirvana

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency