- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.501
At cope gitsin.Ben süt içmem yoğurtta sade sevmem yulafta sevmeyince hepsi birlesiyo sevmedikleriminyani yulaf zaten olmazsa olmazım degil o yüzden yemesemde olur düşüncesindeyim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- hedef beden 36 yaziyla otuz alti
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.502
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 113
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.503
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.504
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.505
Tebrikler senin adına çok sevindim darısı bizlere inşallah sen yurt disinda mi yaşıyorsun canımKizlar benim hedefime tam 2 kilom kaldi. Ne olursa olsun, 27 Subatta diyetimi sonlandirmayi dusunuyorum.
Malum sinavlarim Martta basliyor . Gecmeye gecerim ama 90-100 almak gibi bir takintim var.
Carsamba ve Pazar gunu hesaplamaya gelirim, bazen de sohbete.
Onun disinda sizler de mumkun oldugunca fazla paylasimda bulunmalisiniz.
Yeri geliyor geyik yapiyoruz ama buranin asil amaci kilo vermek.
Arkadaslarinizi motive ettiginiz surece motive edilirsiniz cunku bu iki tarafli calisiyor.
Yoksa burada olmanin pek bir anlami yok.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.506
Daha iyi olmana sevindim canım, dikkat et kendine..Ne biliyorsun meditasyonla zayiflamadigini.
Devam et sen.
Biraz daha iyi gibiyim ama aniden kotulesiyorum. Bakalim. Londra havasi gibi.
Onun kitaplarını okumuştum. Alıntı değilse izleyebilirim. Kaç sezon, kaç bölüm?
Kim o topiğe laf sokan üyeOnlar beceriksizler kilo veremiyorlarsa ben napiyim dedi.
Imza: Arayi bozmak isteyen uye.
Güle güle şekerim.
Iyi yağ yakmalar..
Ööörtmeniim hedefi değiştirebiliyor muyuz?
Eğer öyleyse 72 yazar mısın bana
Değiştiremiyorsak kalsın
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.507
16 şubat leslie 3 mil ve meditasyon yapıldı 
MIhtar
MIhtar
- 21 Eylül 2018
- 1.202
- 3.978
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.508
Canım tatlı istedikçe yeşilçay ve su içiyorum limonlu ama bu ara zor dayanıyorum malumunuz gece saldırmasam iyidir şimdi de leslieye geçiyorum biraz hareketlenmek lazım çarşambayı merak ediyorum
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.509
ipek zeynep dün leslie yaptın mi yazdın da benmi kaçırdım- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.510
Darisi sizlerin basina .
Evet Ingiltere'deyim.
Itiraf et Fatma'dan sonra degistirecegim dedin. Gitmeden aranizi bozucam.Daha iyi olmana sevindim canım, dikkat et kendine..
Onun kitaplarını okumuştum. Alıntı değilse izleyebilirim. Kaç sezon, kaç bölüm?
Kim o topiğe laf sokan üye
Güle güle şekerim.
Iyi yağ yakmalar..
Ööörtmeniim hedefi değiştirebiliyor muyuz?
Eğer öyleyse 72 yazar mısın bana
Değiştiremiyorsak kalsın
Kitaplarin yeri ayri ama ben gorsel showa da onem veririm. 12 bolum ama bolumler 2 saatin uzerinde. 3 de yayinlanmamis bolumu var.
Carsambayi ben de merak ediyorum.Canım tatlı istedikçe yeşilçay ve su içiyorum limonlu ama bu ara zor dayanıyorum malumunuz gece saldırmasam iyidir şimdi de leslieye geçiyorum biraz hareketlenmek lazım çarşambayı merak ediyorum
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.511
Cnm internetim Yok eve bağlatmaya başvuru yaptık onaylanıp eve beglanmasını bekliyoruz telefonda netim bitmek üzere arada giriyorum cnm net bağlandığı gibi arkanızdayım yinemeditasyonda firemiz yok herkeş yapıyor ve gunluk rapor veriyor
Nana929 yapmiyo sanirim esnekti o da zaten
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.512
Cnm internetim Yok eve bağlatmaya başvuru yaptık onaylanıp eve beglanmasını bekliyoruz telefonda netim bitmek üzere arada giriyorum cnm net bağlandığı gibi arkanızdayım yine
Gel ya hobbylerini ozledik.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.513
Menume ek : Bir kupa Dibek kahvesi 
kokulusabun
kokulusabun Son düzenleme:
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.514
Bugunku menum kokulusabun
Sabah
Yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalik
Dereotu
Avokado
Ara
Sut, rezene anason cayi
2 gun kurusu
2 hurma
Aksam
1 kase kuru fasulye
5 6 kasik bulgur pilavi
Yesillik
Gece
Sut
Rezene anason cayi
Bugun 71 gorunce spor da yaptim hevesle
20 dk eliptik
kokulusabun Sabah
Yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalik
Dereotu
Avokado
Ara
Sut, rezene anason cayi
2 gun kurusu
2 hurma
Aksam
1 kase kuru fasulye
5 6 kasik bulgur pilavi
Yesillik
Gece
Sut
Rezene anason cayi
Bugun 71 gorunce spor da yaptim hevesle
20 dk eliptik - 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 44
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.515
kokulusabun Sabah
1 tane krep
Domates
Peynir
5 zeytin
Öğle
Küçük bir kase muhallebi
Akşam
Patlıcan otutturmasi 5 kaşık
Çorba
Dibek kahvesi
MIhtar 1 mil leslie yapildi Yarin 2 mil mi yapcaz bu arada
- 21 Eylül 2018
- 1.202
- 3.978
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.516
Bak pes etme düzenli sporla tartın daha da düşecek hedef tutana kadar böyle devamBugunku menum
Sabah
Yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalik
Dereotu
Avokado
Ara
Sut, rezene anason cayi
2 gun kurusu
2 hurma
Aksam
1 kase kuru fasulye
5 6 kasik bulgur pilavi
Yesillik
Gece
Sut
Rezene anason cayi
Bugun 71 gorunce spor da yaptim hevesle
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.517
Eline saglik herekeze bol eskiler diliyorumPazar gunu sonuclari ;
Ilk uce girenler;
1: A AklinYolu1
2:Sarellam
3:Ikra meyra
Dereceye girenleri ve kilo veren arkadaslari tebrik ediyorum.Boyle devamm kizlar.
Arti cikanlar da nerede yanlis yapiyorum diye dusunsun ve Carsamba gunu eksi gelmeye calissin.
Cizzy ve ipegin Carsamba gunu tartisi yazilmistir. Sadece birinci gun oldugu icin... Mazeretsiz tarti resmini bir kere yuklemeyen Pazar gunu listesinden silinir. Carsamba gunu ile Pazar gunu tartisi birbirinden tamamen bagimsizdir.
Eki Görüntüle 2236640
Cipura balik yarim yedim canim istemedi limonlu roka 2 ceri domates salgam suyunuda icmedim A AklinYolu1
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.518
Evet bende severim yumurta ile patates salatasini :)Bence yumurtaya yulaf koyma. Yulafi sadece sutle ya da yogurtla yemeye alis. Bir kac badem , kabak cekirdegi de ekleyebilirsin yanina . Mis gibi kahvalti.
+ Yumurtayla patates salatasi da yapabilirsin.
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.519
Masallah daha ne kilolara ineceksin cokta guzel vermisin :)Bugunku menum
Sabah
Yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalik
Dereotu
Avokado
Ara
Sut, rezene anason cayi
2 gun kurusu
2 hurma
Aksam
1 kase kuru fasulye
5 6 kasik bulgur pilavi
Yesillik
Gece
Sut
Rezene anason cayi
Bugun 71 gorunce spor da yaptim hevesle
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.520
Benzer Konular
